Phòng ngủ - tấm gương phản chiếu bộ não tuổi teen

Trong phiên bản đầu tiên của “Hiểu bộ não, lý giải ứng xử tuổi teen”, tôi đã khá xem thường những căn phòng ngủ bừa bộn của tuổi mới lớn. Tôi thực sự không nghĩ chúng quan trọng hay có gì thú vị. Chúng gọn gàng hay bừa bộn cũng chẳng phải chuyện của tôi. Tuy nhiên, giờ đây tôi quyết định có lẽ chúng cũng khá thú vị đấy. (Nhân tiện, tôi biết rất nhiều bạn tuổi mới lớn không bày bừa trong phòng ngủ, nhưng hãy đối mặt với thực tế: phần lớn là vậy...)

Ảnh minh họa. Nguồn: Bestar.

Đây là những gì tôi nghĩ:

• Tuổi mới lớn thường có một phòng ngủ rất nhỏ và rất nhiều thứ để cất giữ. Bạn cũng phải làm một số lượng việc khổng lồ trong phòng của mình, vậy nên không có gì ngạc nhiên nếu nó trở nên bừa bộn.

*Bạn có nhiều điều quan trọng và căng thẳng hơn đang diễn ra trong cuộc sống của mình ngoài việc phòng ngủ có gọn gàng hay không.

*Nhiều người trong số các bạn có thể muốn phòng ngủ của mình ngăn nắp, nhưng nỗ lực dọn dẹp nó thường lớn hơn mong muốn có một căn phòng ngăn nắp. Nếu có một cây đũa thần thì tuyệt biết mấy.

*Một căn phòng ngủ bừa bộn là kết quả của hàng tá những quyết định nhỏ: “Dọn luôn hay cứ để đó rồi dọn sau?” nó giao cho bạn một việc khó chịu phải xử lý ngay lập tức Lựa chọn đầu tiên thật chán ngắt và chẳng có gì hấp dẫn (trong khi bạn thường tập trung nhiều hơn vào hiện tại bằng khía cạnh cảm xúc mạnh mẽ của mình).

Lựa chọn thứ hai thì khá dễ dàng, đặc biệt là vì phần “dọn sau” tạo cảm giác rất mơ hồ và không đáng bận tâm, bởi nó không liên quan đến sức hút cảm xúc ở hiện tại. Vỏ não trước trán là phần não bạn cần để đưa ra quyết định có tầm nhìn xa, như cất dọn đồ đạc ngay để tránh sự bừa bộn về sau. Nhưng phần não này lại chưa phát triển hoàn thiện.

*Bày bừa trong phòng ngủ có thể là một cách tuyệt vời để chọc tức bố mẹ.

• Thật ra đây lại là chủ đề khá an toàn để tranh cãi, tốt hơn so với cãi về thuốc lá, rượu, tình dục, bài tập về nhà, hay bất kỳ điều gì khác khiến bố mẹ lo lắng.

Vì vậy, có lẽ căn phòng ngủ bừa bộn của bạn (nếu bạn có bày bừa) có thể là tấm gương phản chiếu tâm trí bạn: đầy cảm xúc, hỗn loạn, nổi loạn, căng thẳng và tập trung vào hiện tại. Hoặc, cũng có thể bạn thực sự không hề quan tâm?