Nam chính 'Người ấy là ai' tập bụng 30 phút/ngày để có body 6 múi
Nguyễn Đạt cho biết anh luôn duy trì lịch tập luyện hàng ngày dù có công việc bận rộn.
Chân Tử Đan làm thế nào để có body 6 múi ở tuổi 57?
Nam diễn viên duy trì thói quen luyện võ và tập tạ suốt nhiều năm nhằm duy trì thân hình săn chắc.
Nữ diễn viên U50 thi thể hình với cơ bắp cuồn cuộn
Nữ diễn viên "She Was Pretty" Hwang Seok Jung gây chú ý nhờ màn lột xác ấn tượng, từ thân hình nhỏ nhắn, mảnh mai sang vóc dáng cơ bắp cuồn cuộn như lực sĩ.
Chân Tử Đan khoe cơ bắp săn chắc ở tuổi 57
Ngôi sao võ thuật Chân Tử Đan duy trì việc tập luyện đều đặn để giữ được vóc dáng lý tưởng dù gần 60 tuổi.
Cô gái TQ sở hữu gương mặt búp bê, thân hình cơ bắp
Cheng Lu (23 tuổi) thu hút sự chú ý khi có chiều cao 1,52 m, gương mặt bầu bĩnh đáng yêu đối lập với thân hình cơ bắp như lực sĩ.
'Y tá cơ bắp' bị chỉ trích vì sợ mất dáng, tăng cân dù đang mang thai
Dù mang thai ở tháng thứ 7, Viên Hợp Vinh vẫn tập tạ nặng, thường xuyên chia sẻ muốn giảm cân vì sợ mất lượng cơ bắp trên người. Điều này khiến fan của cô lo lắng.
Đồng đội trêu chọc cơ bắp của Sergio Ramos
Tiền vệ Lucas Vazquez của Real Madrid cho rằng Ramos nên dừng việc sử dụng bộ lọc trong những tấm ảnh khoe cơ bắp trên mạng xã hội.
'Người Nhện' Tom Holland đã làm gì để có body 6 múi?
Dù bận rộn, nam diễn viên vẫn chăm chỉ tập luyện để sở hữu thân hình săn chắc, thu hút ánh nhìn.
Các cô gái làm thế nào để mặc váy áo không lộ bắp tay to?
Diện trang phục đẹp nhưng không làm lộ những khuyết điểm trên cơ thể là điều cô gái nào cũng mong muốn.
Cô gái béo phì thành HLV gym cơ bắp vạm vỡ sau 5 năm khổ luyện
Từ bỏ công việc trở thành một cô chủ kinh doanh, Nguyễn Mỹ Châu (28 tuổi) lột xác thành vận động viên kiêm HLV sở hữu vóc dáng săn chắc, cơ bắp vạm vỡ sau 5 năm tập luyện.
Cựu sao Man Utd khoe thể hình ở tuổi 33
Luis Nani khiến cổ động viên trầm trồ khi vẫn duy trì thân hình nở nang cùng cơ bụng 6 múi sau quãng thời gian nghỉ dịch.
Sao Liverpool có bắp chân to như lực sĩ
Tiền vệ Xherdan Shaqiri được cho là sở hữu bắp chân rất to và kỳ lạ. Điều này cũng khiến anh gặp không ít phiền toái.
Từ chàng nhân viên văn phòng gầy gò thành mẫu ảnh, cơ bụng 6 múi
Thuỷ Hoàng cho biết sau khi đến với thể thao đường phố anh sở hữu body săn chắc, cơ bụng 6 múi. Trong quá khứ, anh từng rất gầy yếu, tự ti vì ngoại hình.
Song Joong Ki tập pilates mỗi sáng, nhịn ăn để trẻ hơn
Để giữ thân hình cân đối cùng làn da láng mịn, nam diễn viên 34 tuổi cho biết anh đã duy trì chế độ tập luyện khoa học.
Nam ca sĩ Hàn sở hữu chiếc mũi không thể chỉnh sửa theo
Dân mạng Hàn Quốc dành nhiều lời khen cho vẻ ngoài của Hyun Jae - thành viên nhóm The Boyz. Nam ca sĩ sở hữu chiếc mũi cao đến mức bác sĩ cho rằng nếu sửa theo sẽ mất mạng.
Chàng trai gầy gò tăng 25 kg, thành VĐV thể hình nhờ tập gym
Từng tự ti về ngoại hình gầy gò, ốm yếu, Lê Đạt tìm đến gym để cải thiện vóc dáng. Sau 8 năm tập luyện với cường độ cao, 9X trở thành vận động viên thể hình chuyên nghiệp.
Sau ảnh mất 6 múi, Văn Lâm khoe body vạm vỡ khi đi du lịch
Loạt hình ảnh khoe vóc dáng cơ bắp của thủ thành Văn Lâm khiến người hâm mộ bất ngờ bởi cách đây ít ngày, anh được phát hiện không còn cơ bụng săn chắc.
Diễm My 9X sở hữu vóc dáng chuẩn nhờ gym và yoga
Ngoài chế độ ăn hợp lý, diễn viên "Tình yêu và tham vọng" tích cực tập luyện thể dục. Cô tranh thủ chạy bộ, tập gym ở nhà mỗi khi bận rộn.
Linh Ka làm thế nào để có eo 59 cm, giảm cân còn 41 kg?
10X chăm tập luyện, chú ý trong chuyện ăn uống nhằm duy trì vóc dáng "mình hạc xương mai".
9X đã làm gì để giảm 92 kg trong 6 năm?
Simone Anderson từng nặng 165 kg. Cô cảm thấy tự tin, khỏe mạnh hơn với diện mạo mới sau khi giảm cân thành công.