Thói quen giúp giảm calo khi đang ngủ
Nghiên cứu mới cho thấy ngủ đủ giấc có thể giúp chúng ta cắt giảm trung bình 270 calo mỗi ngày.
Cách chấm dứt tình trạng ngủ ngáy
Với những người gặp tình trạng ngủ ngáy, nó không phải vấn đề quá lớn. Song, với người ngủ cùng, tiếng ngáy có thể là cơn ác mộng, gây khó chịu không hề nhỏ.
Phát hiện mắc Covid-19 khi chuẩn bị về quê ăn Tết
Bất ngờ test dương tính với SARS-CoV-2, anh Duyên cảm thấy buồn và thất vọng khi Tết Âm lịch đã cận kề. Anh phải hủy kế hoạch về quê, chuẩn bị đón cái Tết xa nhà đầu tiên.
Cách theo dõi trẻ mắc Covid-19 tại nhà
Theo bác sĩ Trương Hữu Khanh, trẻ em F0 thường có triệu chứng nhẹ. Điều đáng lo ngại nhất là trẻ béo phì hoặc mắc cùng lúc hai bệnh truyền nhiễm.
Sai lầm của cha mẹ khi chăm sóc răng miệng cho trẻ
Để trẻ có hàm răng trắng và chắc khỏe, cha mẹ nên thay bàn chải thường xuyên, cho bé đi khám nha khoa sớm và định kỳ.
Phong cách đời thường của cầu thủ hay nhất châu Âu
Jorginho nổi bật không chỉ ở màn trình diễn trên sân. Thời trang của ngôi sao người Italy cũng được các fan chú ý.
Chế độ ăn giúp tăng cường đề kháng cho F0, F1 cách ly tại nhà
Chế độ dinh dưỡng cân bằng, lối sống khoa học là yếu tố quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng, chống chọi sự tấn công của các virus, vi khuẩn.
Người đàn ông đi bộ 16 ngày từ Đắk Lắk về Bình Phước để tránh dịch
Vì không có tiền bắt xe từ Đắk Lắk về nhà chị gái ở Bình Phước, anh Trần Văn Khánh đi bộ hơn 180 km trong 16 ngày. Tới Đắk Nông, anh được nhiều người giúp đỡ.
Hàng chục người đi xe máy từ Bình Dương về Nghệ An tránh dịch
Không có việc làm, thiếu tiền ăn và thuê trọ do ảnh hưởng của Covid-19, hàng chục người dân ở Nghệ An đã chạy xe máy vượt hơn 1.500 km từ Bình Dương về quê.
7 điều nam giới nên làm trước khi ngủ
Không chỉ chăm sóc da, tư thế ngủ và chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng nhiều đến diện mạo của phái mạnh.
Người mẫu thể hình Việt giữ cơ bụng 6 múi thế nào trong mùa dịch?
Đạt Kyo duy trì tập luyện tại nhà 2,5 giờ/ngày và xây dựng chế độ ăn uống khoa học để giữ dáng.
Cô gái Việt ở Thụy Điển một mình chiến thắng Covid-19
Sau khi có kết quả xét nghiệm dương tính với SARS-CoV-2, Liên phải một mình chống chọi với triệu chứng đau đầu, sốt cao, sổ mũi mà không có bác sĩ hỗ trợ.
Uống thuốc giảm cân trên mạng, người phụ nữ bị teo dạ dày
Sau thời gian uống thuốc giảm cân, bệnh nhân bị nôn ra máu tươi, sụt cân nghiêm trọng, thể trạng suy kiệt.
Sai lầm khi ăn tối có thể gây hại sức khỏe
Ăn tối quá nhiều có thể cản trở tiêu hóa, gây tăng cân, ảnh hưởng giấc ngủ, thậm chí tác động xấu tới tim mạch.
Nguyên nhân khiến hơi thở có mùi hôi vào buổi sáng
Thực phẩm, ngủ ngáy, vệ sinh răng miệng kém là nguyên nhân phổ biến khiến hơi thở có mùi hôi vào buổi sáng. Tuy nhiên, nó cũng là dấu hiệu cảnh báo cơ thể có vấn đề.
5 thói quen trước khi ngủ giúp da nam giới đẹp hơn
Bên cạnh các sản phẩm làm đẹp, nam giới cần thiết lập những thói quen để duy trì vẻ ngoài rạng rỡ.
Thói quen ăn uống có thể ảnh hưởng giấc ngủ
Uống nhiều nước, ăn bữa tối lớn, tiêu thụ cà phê trước khi ngủ có thể gây rối loạn nhịp sinh học, khiến bạn trằn trọc, thức giấc giữa đêm.
Thói quen giúp bạn sở hữu thân hình khỏe đẹp
Để giảm cân hiệu quả, bạn có thể bắt đầu bằng việc uống nước đúng cách và áp dụng phương pháp ăn kiêng phù hợp.
Cách uống rượu giúp cơ thể hạn chế tích mỡ
Những bữa tiệc tất niên dày đặc thời điểm gần Tết Nguyên đán luôn là lý do khiến cân nặng hay tỷ lệ mỡ trên cơ thể tăng không kiểm soát.
Ngủ không đủ giấc khiến da bị xấu đi thế nào?
Thói quen ngủ ít ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và làn da.