Cuộc sống bận rộn, áp lực công việc, học tập, cân bằng những mối quan hệ… có thể làm bạn “quá tải” và căng thẳng. Hãy tham khảo 10 cách dưới dây, bạn sẽ trút được những mệt mỏi.
Vì nôn nóng giảm cân thật nhanh để có được vóc dáng cân đối, nhiều phụ nữ đã phải chịu hậu quả nặng nề
Tính tỷ lệ vòng eo và mông để biết sống thọ hay chết sớm
Công thức này sẽ giúp bạn điều chỉnh chế độ ăn uống sinh hoạt, tránh các nguy cơ tiềm tàng trong cơ thể.
4 cách tăng cân nhanh và hiệu quả cho người gầy
Để có một cân nặng chuẩn, một vóc dáng hoàn hảo không đơn giản, nhất là đối với những người có thân hình nhỏ bé hay quá gầy.
4 cách giúp bạn bận rộn mà vẫn thảnh thơi
Nhịp sống bận rộn khiến chúng ta chỉ biết lên lịch cho công việc mà ít khi nào tự làm cho mình một lịch nghỉ ngơi.
Tuyệt chiêu giảm béo bụng nhanh trong một tháng
Vòng eo quá khổ khiến bạn thiếu tự tin. Vì vậy, để có được vóc dáng cân đối chỉ sau một tháng, cùng khám phá những cách giảm béo bụng hiệu quả dưới đây.
Những nguyên tắc giúp giải tỏa áp lực mùa thi
Có phương pháp học tập khoa học, đảm bảo sức khỏe và biết tìm kiếm cơ hội nghề nghiệp trong tương lai là những điểm đáng lưu ý với các học sinh trước mỗi mùa thi căng thẳng.
5 mẹo chặn đứng cơn thèm ăn, giúp giảm cân nhanh
Bạn muốn giảm cân nhanh nhưng lại sợ không kiềm chế được sức hấp dẫn của các món ăn. Cùng tham khảo 5 mẹo vặt sau để cơn thèm ăn không trở thành nỗi ám ảnh của bạn.
5 cách giảm cân nhanh trong một tháng
Thực hiện 5 chiến lược giảm cân sau, bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình đáy thắt lưng ong.
Đã tìm được chủ nhân danh hiệu 'Nữ công sở duyên dáng'
Đây là là cuộc thi ảnh online do nhãn hàng AFC tổ chức.
Một số lợi ích của thuốc giảm cân
Việc sử dụng thuốc giảm cân đang là lựa chọn của nhiều người muốn có vóc dáng thon gọn. Song người dùng cần tìm hiểu kỹ những ưu điểm và nhược điểm của chúng để đảm bảo sức khỏe.
Những con số thú vị cho cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày
“Chúng ta chỉ giàu có thật sự khi có sức khỏe chứ không phải nhiều vàng bạc”, đó là lời khẳng định của triết gia – nhà thần trí học Mahatma Gandhi nổi tiếng.
'Đàn ông đích thực, nhìn ngực đầu tiên'
80% cái nhìn đầu tiên của đàn ông tập trung vào phần ngực của của người phụ nữ, mắt của những người đàn ông này dừng lại ở khu vực vòng 1 lâu hơn bất kỳ bộ phận nào khác.
Ngọc Tình cởi trần khoe cơ bụng 6 múi
Để có được vóc dáng chuẩn với cơ bụng 6 múi hoàn hảo, chàng người mẫu phải dày công khổ luyện. Mỗi sáng anh tập thể dục 30 phút và gập bụng hơn 5 lần mỗi ngày.
Khám túi 'bà chủ hàng hiệu' - hoa hậu Julia Hồ
Nhẹ nhàng trong giao tiếp, nữ tính và gợi cảm qua phong cách ăn mặc là những hình ảnh mới nhất về Hoa hậu người Việt Hoàn cầu 2012 – Julia Hồ.
Khám túi hàng hiệu của Julia Hồ
Hoa hậu người Việt Hoàn cầu 2012 yêu thích Chanel và trong bộ sưu tập của cô sở hữu nhiều phụ kiện của hãng này.
Bảo vệ nhan sắc trước thử thách của thời gian
Từ cổ chí kim, mong ước giữ mãi nét trẻ đẹp của các chị em phụ nữ vẫn luôn là đề tài nóng bỏng. Họ tìm các bí quyết trẻ mãi không già để thỏa mãn nhu cầu làm đẹp.
Vitamin chống 'căn bệnh thời đại' - suy nhược
Ðau đầu, chóng mặt, giảm cân, chán ăn, luôn mỏi mệt, không muốn làm việc là những dấu hiệu của một cơ thể thiếu sức sống, hay còn gọi là hội chứng suy nhược cơ thể - một hội chứng rất điển hình...
Những gái một con sở hữu vòng eo con kiến
Dù đã trải qua sinh nở, Anh Thư, Hà Hồ, Thủy Tiên hay Linh Nga vẫn khiến nhiều thiếu nữ phải ghen tỵ trước vòng 2 hoàn hảo.
Bí quyết giữ dáng của Giáng My
"Tôi thích ăn, không bao giờ bỏ bữa và ăn bất kỳ cái gì mình thích nhưng tôi chỉ ăn khoảng 50% nhu cầu thực của cơ thể", người đẹp Đền Hùng chia sẻ bí quyết giữ dáng của mình.