U20 Việt Nam chơi trò chơi và tập nhẹ sau trận hòa U20 Vanuatu
Chiều 15/5, U20 Việt Nam chủ yếu tập thả lỏng để hồi phục thể lực. Ban huấn luyện chia đôi đội hình chơi trò bóng ném để tạo tâm lý hưng phấn cho học trò trước thềm U20 World Cup.
Hí họa: Tập thể dục thế nào khi nắng nóng?
Tập thể thao vào mùa hè dễ gặp các hiện tượng như kiệt sức, chóng mặt, buồn nôn, sốc nhiệt. Vì vậy, bạn cần chọn thời điểm tập, bổ sung nước thường xuyên, mặc đồ rộng.
Dấu hiệu không ngờ cảnh báo nguy cơ bệnh tim
Hôi miệng, ngáp khi luyện tập, chóng mặt khi đứng lên là những dấu hiệu sớm cảnh báo bạn có nguy cơ mắc bệnh liên quan đến tim mạch.
Cảnh sát PCCC luyện cứu người trong nắng nóng
Thường xuyên làm nhiệm vụ trong môi trường nguy hiểm, các bài tập của cảnh sát PCCC luôn bám sát thực tế và diễn ra trong điều kiện khắc nhiệt, đòi hỏi lòng dũng cảm và yêu nghề.
9X giảm cân, tăng 5 cm vòng ba không cần ăn kiêng
Không cần ăn kiêng nghiêm ngặt, Trà My vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ tập luyện thường xuyên và thực đơn từ 5-7 bữa/ngày.
Bộ ảnh tập yoga cùng con của bà mẹ nổi tiếng trên Instagram
Với 1,1 triệu lượt người theo dõi trên Instagram, Laura Kasperzak (Mỹ), giáo viên yoga 38 tuổi nổi tiếng nhờ những bức ảnh tập yoga tuyệt đẹp cùng cô con gái 6 tuổi.
Phương pháp luyện 6 múi của 'chàng trai ăn cơm hộp'
Nguyễn Nam từng chia sẻ với Zing.vn về quá trình rèn luyện để có thân hình cường tráng bằng những bí quyết rất đơn giản, trong đó có thực đơn cơm hộp.
9X tăng 30 kg, luyện 6 múi với 90 phút mỗi ngày
Từng chỉ nặng 48 kg, Minh Nhật quyết tâm thay đổi ngoại hình với lịch tập 90 phút mỗi ngày. Trải qua nhiều thất bại, anh tăng thêm 30 kg với cơ thể vạm vỡ, khỏe khoắn.
Quán quân tuần vượt khó học giỏi của Chinh Phục Vũ Môn
Quán quân tuần 1 và tuần 2 của cuộc thi Chinh Phục Vũ Môn (CPVM) là hai tấm gương sáng của những nỗ lực và cố gắng không ngừng nghỉ.
Chuyện khổ luyện của những bóng hồng diễu binh
Để có được những động tác điều lệnh nhanh, mạnh, dứt khoát, toát lên vẻ hùng dũng, nghiêm trang của đội hình, các chiến sĩ tóc dài đã trải qua những ngày tháng rèn luyện vất vả.
Chuyện khổ luyện của những bóng hồng diễu binh
Để có được những động tác điều lệnh nhanh, mạnh, dứt khoát, toát lên vẻ hùng dũng, nghiêm trang của đội hình, các chiến sĩ tóc dài đã trải qua những ngày tháng rèn luyện vất vả.
Uống nước tưởng chừng là hành động đơn giản, nhưng chúng ta vẫn có thể dễ mắc phải nhiều sai lầm.
Các nhóc tỳ nhà sao Việt tề tựu ở show Phương Thảo – Ngọc Lễ
Con trai Tim – Trương Quỳnh Anh, 2 con gái nhỏ của Bình Minh và Ốc Thanh Vân là khách mời đặc biệt trong live show 10 năm xa quê của cặp song ca nổi tiếng.
Trung vệ U23 Việt Nam hội quân cùng HAGL
Cầu thủ được đích thân bầu Đức đàm phán đưa về HAGL, Bùi Tiến Dũng đã có mặt tại TP Vinh gặp HLV Graechen.
ĐT Việt Nam hội quân tại Hà Nội, sẵn sàng chinh phục AFF Cup
Lúc 15h30 hôm nay (5/11), ĐTVN đã có mặt tại KS La Thành, Hà Nội để chuẩn bị cho hành trình chinh phục chiếc Cup vàng Đông Nam Á.
Cặp vợ chồng huấn luyện viên thể hình nóng bỏng ở Hà Nội
Cách biệt nhau 14 tuổi, cặp đôi huấn luyện viên này vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi thân hình cân đối và luôn lãng mạn trong tình yêu.
Mỹ nhân Việt khoe eo con kiến trong phòng tập
Các người đẹp Việt cuốn hút và hấp dẫn ngay cả khi bước lên sàn tập. Họ diện trang phục thể thao để lộ cơ thể săn chắc và vòng eo thon gọn khiến bao người mơ ước.
Hoàng Phi Hồng phiên bản mới tái xuất màn ảnh rộng
Bộ phim tái hiện về cuộc đời, sự nghiệp của một trong những võ sư nổi tiếng nhất Trung Quốc sẽ được các nhà làm phim Hong Kong dàn dựng sản xuất lại.
Mùa hè cho những ngày vui chơi và nghỉ dưỡng sắp qua đi, bạn đã sẵn sàng năng lượng cho năm học sắp tới?
Hứng khởi luyện công chờ đón Arsenal
Một ngày nắng nóng với 2 buổi tập, nhưng cả trạng thái thể lực lẫn tinh thần của ĐT Việt Nam đều đang rất tốt.