Mẹo giúp mẹ chuẩn bị cho trẻ năm học mới đủ đầy năng lượng
Năm học mới bắt đầu, cơ thể trẻ phải tập làm quen với nhịp sinh hoạt mới. Vậy làm thế nào để con luôn đủ năng lượng cho ngày dài học tập và hoạt động thể chất?
6 nguyên tắc 'vàng' giúp nuôi con khỏe mạnh
Các cha mẹ nên biết nguyên tắc cơ bản khi chăm sóc trẻ để con luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Quang Trung: 'Thu nhập tăng đột biến, tôi mua nhà, xe trong một năm'
Ở tuổi 25, Quang Trung đã có chỗ đứng riêng trong nghề. Cây hài tiết lộ thu nhập trong thời gian qua tăng đột biến, giúp anh sắm sửa được nhiều tài sản giá trị.
Gợi ý bữa phụ hoàn chỉnh cho ngày bận rộn
Thông thường, cứ khoảng 3-4 tiếng đồng hồ, bạn cần bổ sung năng lượng để duy trì hoạt động cho não và cơ thể thông qua những bữa phụ hoàn chỉnh.
Những dưỡng chất cần có trong bữa sáng của trẻ
Để trẻ luôn có đủ năng lượng cho một ngày dài học tập và hoạt động, các mẹ cần đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho bữa sáng của con.
13 cách đơn giản để thoát khỏi bế tắc, bắt đầu cuộc sống mới
Bạn lâm vào bế tắc và cảm thấy dù cố gắng đến đâu cũng không thoát khỏi nó. Thực tế, việc bắt đầu cuộc sống mới nhẹ nhàng hơn không khó như nhiều người nghĩ.
Cách chọn hàng gia dụng chống nóng mùa nắng cao điểm
Dự báo nhiệt độ có xu hướng tăng cao hè này khiến thị trường hàng chống nóng bắt đầu sôi động. Giữa nhiều mặt hàng, người dùng nên chọn sản phẩm vừa túi tiền, an toàn khi sử dụng.
Những siêu thực phẩm giúp giải độc cơ thể sau Tết
Sau kỳ nghỉ Tết dài, tiệc tùng liên miên, bạn nên dành vài ngày giải độc cho cơ thể bằng chế độ ăn nhẹ nhàng để cân bằng sức khỏe.
Không cần kiêng đường hoàn toàn, vẫn có chế độ ăn lành mạnh cho bạn
Thời gian gần đây, chế độ ăn kiêng không đường đang trở nên phổ biến. Nhưng làm thế nào khi bỏ đường hoàn toàn lại quá khó khăn?
7 thực phẩm không nên ăn nếu bạn bị khó ngủ
Nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ, một số thực phẩm phổ biến như trái cây có múi, đồ ăn cay, chocolate... có thể tác động tiêu cực đến cơ thể, làm trầm trọng hơn tình trạng này.
6 đồ ăn vặt vừa ngon vừa lành cho trẻ trong kỳ nghỉ Tết
Chọn lựa món ăn vặt cho trẻ vào ngày Tết sao cho vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng luôn là vấn đề mà nhiều cha mẹ rất quan tâm.
Muôn vàn cách chế biến trái cây thành món ăn nhẹ bổ dưỡng
Những trái cây yêu thích như xoài, dâu tây, việt quất... dễ dàng trở thành món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe và không bao giờ nhàm chán.
Chế độ ăn uống của cầu thủ cần những gì?
Để duy trì hiệu suất tối ưu trên sân cỏ cũng như khi tập luyện, các cầu thủ cần có những dinh dưỡng nhất định trong chế độ ăn hàng ngày.
Chế độ dinh dưỡng cần thiết cho cầu thủ bóng đá
Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì thể lực, tăng sức bền và khả năng chịu đựng cho các cầu thủ bóng đá.
Ngồi vệ sinh sai tư thế cùng các thói quen xấu gây nhiều căn bệnh nguy hiểm không ngờ, đe dọa sức khỏe của bạn.
Công ty nông nghiệp chi tiền mua bản quyền AFF Cup phát miễn phí
Một doanh nghiệp chuyên xuất khẩu hàng nông sản đã tài trợ để Next Media sở hữu bản quyền AFF Cup 2018. Tuy nhiên, chi tiết hợp đồng tài trợ được các bên giữ kín.
Ăn gì để có thân hình đáng mơ ước trong mùa hè?
Ngoài tập thể dục, chế độ ăn có vai trò quan trọng trong việc duy trì vóc dáng. Để tự tin lên đồ khi mùa hè đến, phái đẹp nên lựa chọn thực phẩm lành mạnh như rau củ, trái cây.
Tại sao bạn không nên uống nước ép đóng chai?
Nhiều người nghĩ rằng nước ép trái cây đóng chai bán sẵn ở các siêu thị cũng tốt cho sức khỏe giống như trái cây tươi. Tuy nhiên sự thật không phải như vậy.
Nguyên tắc vàng để da không bị nám
Nám da mặt luôn là nỗi ám ảnh lớn với phái đẹp. Rất nhiều người còn đang băn khoăn khi lựa chọn cách trị nám da hiệu quả và an toàn.
Hiểu về bệnh ung thư để phòng tránh đúng cách
Nghiên cứu khoa học chỉ ra 70-90% bệnh ung thư liên quan đến yếu tố môi trường sống. Tuy nhiên, người trẻ có thể phòng ngừa đến 40% bệnh ung thư nếu hiểu hơn về bệnh này.