Thực phẩm nên tránh trước khi tập thể dục
Tiêu thụ đồ ăn nhanh, thịt đỏ, uống cà phê trước khi hoạt động thể chất khiến bạn mệt mỏi, giảm hiệu suất tập luyện.
2.203 kết quả phù hợp
Thực phẩm nên tránh trước khi tập thể dục
Tiêu thụ đồ ăn nhanh, thịt đỏ, uống cà phê trước khi hoạt động thể chất khiến bạn mệt mỏi, giảm hiệu suất tập luyện.
8 bí quyết chọn thực phẩm giúp giảm mỡ bụng
Chọn sản phẩm ít béo, bỏ bánh ngọt và tiêu thụ lượng lớn sữa chua không đường là những lầm tưởng phổ biến trong chế độ ăn kiêng.
Bà mẹ có thân hình săn chắc nhờ vừa chăm con vừa tập luyện
Lydia Rees sử dụng xe đẩy của con để thực hiện một số bài tập giảm cân.
Mẹ bầu nên làm gì để hạn chế nguy cơ tiểu đường thai kỳ?
Duy trì cân nặng hợp lý, khám thai định kỳ và kiểm tra đường huyết thường xuyên sẽ giúp mẹ bầu tránh nguy cơ mắc đái tháo đường thai kỳ.
9 quy tắc ăn kiêng để giảm cân lành mạnh
Chế độ ăn khoa học giúp bạn xuống ký nhanh chóng và duy trì sức khỏe tốt.
Làm camera ẩn dưới màn hình dễ hay khó?
Những chiếc điện thoại “màn hình vô khuyết” đang tới gần hơn với người dùng nhờ công nghệ camera ẩn dưới màn hình.
Dù ăn kiêng với chế độ nghiêm ngặt cùng quyết tâm cao, nhiều người vẫn không đạt kết quả như mong muốn.
Người phụ nữ giảm 74 kg nhờ cắt dạ dày
Julie Garte đã chi 17.500 USD để phẫu thuật giảm cân, thu gọn bụng và nâng ngực.
Cô gái giảm 23 kg nhờ tự tập luyện tại nhà
Angel Bowyer thay đổi hoàn toàn cuộc sống sau 5 tháng giảm cân.
Những vụ đánh ghen ở giới giải trí Trung Quốc
Lùm xùm tình ái khiến nhiều nghệ sĩ Hoa ngữ bị tấn công. Hình tượng của họ mất điểm trong mắt công chúng.
Chế độ ăn kiêng dựa trên ý tưởng đoạt giải Nobel
Nhà khoa học Nhật Bản Yoshinori Ohsumi đã phát hiện ra nguyên tắc ăn uống giúp con người trẻ lâu và khỏe mạnh.
Ba người trộm hàng chục con chó mỗi đêm
Nhóm của Lộc chạy xe máy dọc các tuyến đường liên xã ở Nghệ An để bắt trộm chó. Khi bị người dân phát hiện, 3 nghi phạm dùng hung khí chống trả.
7 cách giúp bạn có thân hình đẹp
Bạn có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn nếu áp dụng các thói quen sống lành mạnh.
9 dự đoán về hàng hiệu trong tương lai
Trong cuốn sách sắp xuất bản “Hàng hiệu trong tương lai”, nhà phân tích Erwan Rambourg đưa ra nhiều dự đoán tích cực về tương lai của hàng hiệu.
Ăn nhiều đường làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng
Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc ĐH Alberta, Canada năm 2019 chỉ ra rằng sử dụng đồ ăn nhiều đường làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại tràng và các bệnh lý về viêm đường ruột.
Nhà giàu Ấn Độ hoang phí thực phẩm, trẻ em lại đói ăn
Thực trạng đối lập tồn tại ở Ấn Độ khi tầng lớp lắm tiền coi lãng phí đồ ăn là biểu hiện của sự giàu có, thì hàng triệu người nghèo đang chịu đựng nạn đói.
Phụ huynh chuộng mua xe điện cho con dịp năm học mới
Sở hữu thiết kế đẹp, tiết kiệm thời gian di chuyển, an toàn khi vận hành, xe máy điện ngày càng trở nên phổ biến, được nhiều phụ huynh chuộng mua cho con.
Túng quẫn vì dịch bệnh, người Ấn Độ cầm cố vàng để vay tiền
Vài tháng qua, các công ty cho vay thế chấp tại Ấn Độ thường xuyên chứng kiến cảnh nhiều khách hàng xếp hàng chờ cầm cố vàng.
Sợi carbon sắp được sử dụng trên ôtô phổ thông
Nissan tuyên bố đạt thành tựu lớn về nghiên cứu sợi carbon, mở ra khả năng sử dụng chất liệu này trên các mẫu ôtô phổ thông.
Miley Cyrus và dàn mỹ nhân ăn chay để giữ dáng
Nhiều sao Hollywood áp dụng chế độ ăn thuần thực vật giúp duy trì thân hình thon gọn và sức khỏe tốt.