Chuyên gia tư vấn cách giảm cân hiệu quả và an toàn
Trên thực tế, giảm cân không đơn giản chỉ là giảm trọng lượng cơ thể, mà còn phụ thuộc việc bạn giảm mỡ hay giảm cơ, hoặc mất nước nếu dùng thuốc giảm cân.
243 kết quả phù hợp
Chuyên gia tư vấn cách giảm cân hiệu quả và an toàn
Trên thực tế, giảm cân không đơn giản chỉ là giảm trọng lượng cơ thể, mà còn phụ thuộc việc bạn giảm mỡ hay giảm cơ, hoặc mất nước nếu dùng thuốc giảm cân.
8 nguyên nhân khiến nam giới dễ bị béo bụng
Những thói quen kém lành mạnh làm vòng 2 của đàn ông nhanh chóng tích tụ mỡ thừa.
Cô gái ngừng ăn vặt để giảm 25 kg
Paige Thulborn giảm cân nhằm chuẩn bị cho cuộc thi bikini đầu tiên của mình.
Chàng trai tiết lộ 3 cách giúp bạn ngừng tăng cân
Brendan Jones thành công trong việc kiểm soát cân nặng nhờ thay đổi tư duy ăn uống, tập luyện.
Cách tái tạo năng lượng để bản thân vui khỏe
Nhiều người gặp khó khăn trong việc giữ tinh thần lạc quan, tích cực cho bản thân. Những lúc như này, bạn cần nhớ đến các cách tái tạo năng lượng để luôn vui khỏe.
Tác dụng của quả bơ trong việc giảm cân
Bơ được ưa chuộng bởi giàu dinh dưỡng và có tác động lớn đến cân nặng.
Người phụ nữ giảm 74 kg nhờ cắt dạ dày
Julie Garte đã chi 17.500 USD để phẫu thuật giảm cân, thu gọn bụng và nâng ngực.
8 thói quen sai lầm gây béo bụng
Những hành động tưởng như vô hại đang khiến bạn gặp khó khăn trong việc giảm mỡ bụng.
Sợ chết sớm, giám khảo MasterChef giảm 25 kg
Gregg Wallace phải giảm cân do lượng cholesterol quá cao, đe dọa đến sức khỏe của ông.
Khám phá thiên đường ẩm thực tại Crescent Mall
Chính thức đi vào hoạt động từ cuối năm 2019, sảnh New Wing đang mang đến nhiều lựa chọn ẩm thực cho khách hàng ghé Crescent Mall.
Trái ngược với những đồn đoán về sức khỏe, đại diện của Mr. Siro cho biết nam nghệ sĩ giảm cân không phải chuyện mới.
8 loại thực phẩm giàu chất béo có lợi cho sức khỏe
Nhiều người cho rằng các thực phẩm giàu chất béo đều không tốt. Tuy nhiên, bơ, chocolate đen, hạnh nhân hay cá béo lại rất có lợi cho sức khỏe.
7 cách giúp bạn có thân hình đẹp
Bạn có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn nếu áp dụng các thói quen sống lành mạnh.
Áp dụng những thói quen sống lành mạnh giúp bạn sở hữu thân hình thon gọn.
Nữ diễn viên giảm 76 kg nhờ khiêu vũ
Lisa Riley hài lòng với vóc dáng hiện tại sau khi giảm được 16 size quần áo.
Jimin (BTS) và dàn mỹ nam Hàn đã làm gì để lên đời nhan sắc?
Thành viên BTS từng áp dụng cách khắc nghiệt để sở hữu ngoại hình thu hút, mặc trang phục đẹp hơn.
Những bà mẹ quyến rũ của showbiz Việt
Lan Khuê, Diệp Lâm Anh, Phương Mai đều là những sao nữ nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh và chăm mặc đồ bơi khoe khéo hình thể.
Bella Hadid khoe cơ bụng săn chắc khi diện áo ngắn
Đời thường, nàng mẫu ưa chuộng các thiết kế bó sát, dáng ngắn giúp tôn lên đường cong cơ thể.
'Teen ơi, làm bạn nhé' - Kế hoạch dạy con suốt 18 năm
Theo TS Vũ Thu Hương, phụ huynh nên lập kế hoạch dạy con trong suốt 18 năm đầu đời để tránh ngỡ ngàng, lúng túng, thậm chí sốc khi con bước sang giai đoạn mới.
Jun Phạm: 'Trước khi có cơ bụng 6 múi, tôi từng nặng đến 75 kg'
Nam ca sĩ giảm cân thành công, sở hữu múi cơ săn chắc sau khi áp dụng quá trình tập luyện và ăn uống cân bằng.