Puka chăm nhảy dây, không ăn sau 18h để giữ vòng eo 63 cm
Nữ diễn viên cho biết cô áp dụng quy trình tập luyện, ăn uống hợp lý nhằm tránh bị tăng cân.
Mâu Thủy: 'Tôi từng sai lầm khi cố ép cân thành người mẫu size 0'
Nàng á hậu hiện tại hướng đến hình ảnh trẻ trung, đầy sức sống thay vì nhịn ăn khổ sở để có thân hình mảnh mai.
Ninh Dương Lan Ngọc mặc bikini khoe thân hình thon gọn
Nhờ chú tâm vào việc giữ dáng, nữ diễn viên hiện sở hữu thân hình đáng mơ ước.
Nỗi ám ảnh cân nặng của thần tượng Kpop
Theo Koreaboo, IU, Suzy, T.O.P... là những thần tượng phải trải qua chế độ ăn kiêng và luyện tập khắc nghiệt để sở hữu vóc dáng cân đối như hiện tại.
H'Hen Niê ăn nhiều rau, chăm tập gym để giữ vòng eo săn chắc
Nàng hoa hậu kết hợp giữa tập luyện thể chất và ăn uống lành mạnh nhằm duy trì hình thể đẹp.
Lisa và dàn mỹ nhân Hàn sở hữu vòng eo chưa đến 60 cm
Sở hữu vòng eo nhỏ, những nữ thần tượng này luôn tự tin diện đồ bó sát hay áo crop top mỗi khi trình diễn trên sân khấu.
Lạm dụng sức lao động và vấn nạn trong các công ty Kpop
Nhiều công ty quản lý Kpop bị fan chỉ trích vì ngược đãi chính nghệ sĩ của mình.
Thanh Hằng đã làm gì để có vòng eo 51 cm nhỏ nhất showbiz Việt?
Sau nhiều nỗ lực, nữ siêu mẫu chinh phục số đo vòng eo 51 cm.
'Bông hồng lai' MLee làm thế nào để có đường cong gợi cảm?
Nữ ca sĩ chú ý duy trì nhiều thói quen sống lành mạnh để giữ dáng thon gọn, thu hút.
Nam ca sĩ giảm 31 kg vì không muốn chết ở tuổi 40
"Bác sĩ nói với tôi một chuyện sốc. Ông dự đoán tôi sẽ chết vào năm 40 tuổi nếu cân nặng trên 100 kg. Tôi không còn cách nào khác ngoài việc ăn kiêng", nam ca sĩ kể.
Hoàng Touliver có cơ bắp săn chắc hơn sau khi cưới Tóc Tiên
Nam producer đã giảm cân thành công và sở hữu thân hình chuẩn hơn trước.
Bà mẹ đơn thân giảm 63 kg vì sợ chết ở tuổi 35
Khi thân hình gần đạt mức 165 kg, sức khỏe và các mối quan hệ xung quanh bị trì trệ, Hannah Castledine đã nỗ lực giảm cân.
Không thể vừa nghỉ hè lại học ngay, nhiều đề xuất lùi ngày tựu trường
Các nhà quản lý giáo dục đề xuất lùi thời gian tựu trường đến đầu tháng 9 hoặc gộp ngày tựu trường vào lễ khai giảng. Học sinh sẽ bước vào năm học mới ngay sau lễ khai giảng.
Trịnh Sảng mặc đồ thể thao vẫn lộ thân hình quá gầy
Nữ diễn viên Trung Quốc mới đây khiến khán giả thất vọng khi lại trông gầy gò.
Biển đen im lặng và nỗi ám ảnh của thần tượng Kpop
Kpop luôn tồn tại hai mặt đối lập, vừa hào nhoáng lại vừa tối tăm. Để xuất hiện trước ánh đèn sân khấu, các thần tượng phải gồng mình chịu đựng những áp lực vô hình.
Simon Cowell chia sẻ bí quyết giảm cân ở tuổi 60
Nhà sản xuất âm nhạc nổi tiếng cho biết ông hít đất mỗi buổi sáng và ăn theo chế độ thuần chay. Nhờ đó, ông hiện đã giảm được 27 kg.
Giám khảo Britain’s Got Talent giảm 27 kg bằng cách nào?
Simon Cowell có màn giảm cân ngoạn mục sau khi áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh.
Đôi tình nhân cùng ăn kiêng, tập gym để giảm tổng cộng 100 kg
Nhận ra sức khỏe thể chất và tinh thần bị ảnh hưởng nhiều bởi cơ thể thừa cân, Jasmine và Jeremy tích cực tập luyện để làm gương cho con gái.
Miley Cyrus khoe dáng săn chắc khi diện bikini
Duy trì thói quen ăn uống và tập luyện điều độ, giọng ca "Wrecking Ball" sở hữu thân hình gợi cảm.
Song Hye Kyo và dàn sao Hàn lột xác hoàn toàn nhờ giảm cân
Một số nghệ sĩ Hàn Quốc không sở hữu thân hình thon gọn khi mới ra mắt và phải áp dụng các biện pháp khắt khe để giảm nhiều cân.