10 động tác giúp lấy lại cơ bụng 6 múi
12 1
Bài tập cơ bụng sau đây sẽ hướng dẫn các động tác tập luyện từ dễ đến khó, đơn giản đến phức tạp, nhanh chóng giúp bạn lấy lại cơ bụng 6 múi hoàn hảo.
Quý cô mọc vảy khắp người
Heather McKensie (39 tuổi), sống tại London (Anh) mắc chứng trầm cảm khi làn da của mình bị bong tróc giống bệnh vẩy nến sau biến chứng của vụ tai nạn.
Gái trẻ kéo dài 18 cm chân để thi người mẫu
5 1
Cô Alexandra Transer, 30 tuổi sống tại Nga đã dành 9.000 USD phẫu thuật kéo dài chân để thi người mẫu.
Những động tác tập tạ dễ gây chấn thương nhất
1
Đây là những động tác phổ biến mà nam giới hay áp dụng, tuy nhiên bạn nên biết lượng sức mình và đăc biệt không nên tập khi đang ốm.
Mẹo trị mụn đầu đen hiệu quả không để lại sẹo
2
Dưới đây là cách trị mụn đầu đen an toàn cho da và không lo ngại da bị tổn thương.
5 vụ nổ ngực giả rùng rợn nhất thế giới
3 2
Nữ diễn viên Mỹ Stone tử vong vì vết thương quá hiểm sau một vụ va chạm xe hơi rất nhẹ nhàng, tất cả chỉ vì bộ ngực giả.
Thực phẩm quen thuộc gây hại sức khoẻ làn da
1
Một số thực phẩm hiện diện hàng ngày trong nhiều món ăn khiến làn da "xuống cấp" nghiêm trọng.
Giấm: Quá tuyệt cho da!
2
Giấm là sản phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm các vitamin, acid amin và các acid hữu cơ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, y học và rất nhiều lợi ích khác.
Bỏ 6 triệu đồng, chị em đổ xô đi cắt mí chơi Tết
1 1
Chỉ cần bỏ ra 6 triệu, nhiều chị em đã rủ rỉ nhau về một phương pháp biến mắt một mí, mắt bên to bên nhỏ, mắt sụp mí,…thành hai mắt đều, đẹp như sao nổi tiếng để chơi tết.
11 hình thể chuẩn mực của phụ nữ thế giới 3.000 năm qua
Hình mẫu về cái đẹp đã thay đổi rất nhiều qua từng thời kỳ, và không một chuẩn mực nào tồn tại mãi với thời gian...
Phải phẫu thuật cắt da thừa vì giảm cân gần 100 kg
4 1
Sau khi giảm 94 kg, một thiếu nữ đã phải đi phẫu thuật thẩm mỹ để loại bỏ phần da thừa trên cơ thể.
Khắc phục răng hô để nụ cười tỏa sáng
4
Để có mái tóc đẹp không quá khó, nhưng để có một hàm răng đẹp không phải ai cũng làm được.
Mẹo giảm béo bụng cấp tốc đón Tết
8
Chế độ ăn uống kết hợp với luyện tập dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vòng 2 săn chắc, nhỏ gọn tự tin đón Tết.
Mẹo trị mụn do nội tiết hiệu quả
1
Nếu bạn bị mụn nội tiết tố, hãy áp dụng những mẹo phòng bệnh hơn chữa bệnh dưới đây.
Viêm da, nhiễm độc gan vì nữ trang rởm
Theo các chuyên gia hóa học, chất độc có trong nữ trang rởm là kim loại nặng có thể gây nhiều bệnh nguy hiểm.
Bài tập giúp cô dâu tự tin diện váy hở tay
1
Bài tập này sẽ giúp cô dâu mong muốn đôi cánh tay được săn chắc, thon gọn, tự tin diện bộ váy hở tay trong ngày cưới.
7 động tác giúp cơ bụng 6 múi
13 2
Theo Details, thường xuyên tập luyện các động tác dành cho cơ bụng giúp nam giới duy trì được vòng hai săn chắc và khỏe mạnh.
Khắc phục hàm răng thưa
1
Răng thưa có vẻ là khiếm khuyết ít xấu so với hô, móm hay chen chúc. Tuy vậy, vẻ đẹp của nụ cười cũng bị ảnh hưởng đáng kể.
Phẫu thuật thẩm mỹ: Khó 'trả lại hiện trường'!
1
Vì tự tìm đến các cơ sở phẫu thuật thẩm mỹ không đảm bảo chuyên môn, không được tư vấn kỹ,... không ít chị em đã phải mổ đi mổ lại nhiều lần.
Nữ sinh viên lột xác nhờ dao kéo
1
Cô gái Ngọc Anh (Cần Thơ) giờ có diện mạo xinh đẹp quyến rũ, kiếm được việc làm, tự tin, kiêu hãnh hơn trong cuộc sống.
5 mẹo nhỏ thoát khỏi đôi môi thâm sì
4
Khi đôi môi trở nên thâm sì, bạn có thể sử dụng nước ép dưa chuột, chanh, mật ong… để lấy lại vẻ đẹp sáng hồng tự nhiên
6 sản phẩm làm đẹp tuyệt đối không dùng chung
3
Bạn tuyệt tối không nên chia sẻ những món đồ làm đẹp sau nếu không muốn hại mình và hại cả người mượn.
Bí quyết giảm béo bụng tại nhà
6
Béo bụng là hệ quả của lối sống thiếu lành mạnh và những thói quen ăn uống nhiều chất béo. Không chỉ làm xấu vóc dáng, bụng mỡ còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh.
Hàm răng bị vi khuẩn 'tàn phá' như thế nào?
10
Mặc dù sâu răng là căn bệnh rất phổ biến ở mọi lứa tuổi nhưng bạn sẽ không ngờ mức độ tàn phá của nó kinh khủng ra sao.
Không dám nhìn sau khi phẫu thuật ngực
Cô gái này có bộ ngực thảm họa sau phẫu thuật thẩm mỹ.
Ăn gì để cải thiện màu răng đã ố vàng?
5 1
Theo Naturalhealth, những thực phẩm tự nhiên dưới đây có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn, loại bỏ mảng bám, tăng cường men răng và mang lại hơi thở thơm tho.
4 căn bệnh răng miệng phổ biến nhất của người Việt
5 1
90% người Việt đang mắc các bệnh về răng miệng, chủ yếu là sâu răng, viêm nướu, hôi miệng… Tuy nhiên, đa số họ chỉ đi khám khi diễn biến bệnh đã nặng và ảnh hưởng đến cuộc sống.
Ngủ dậy đánh răng, thói quen có nên thay đổi?
24 6
Mỗi buổi sáng, khi ngủ dậy, việc đầu tiên chúng ta thường làm là đánh răng. Tuy nhiên, các chuyên gia chăm sóc răng miệng cho rằng thói quen này cần thay đổi.
Bí quyết giảm cân theo từng dáng người
4
Các chuyên gia cho biết, hình dáng cơ thể rất quan trọng trong chế độ giảm cân. Để đạt được hiệu quả, phải xác định mình thuộc dáng người nào.
5 thực phẩm giúp đôi chân thon
6
Đôi chân thon luôn là niềm mơ ước của phái đẹp, ngoài phương pháp tập luyện, việc ăn uống đúng cách cũng giúp chị em cải thiện vóc dáng.
Sai lầm cần tránh khi sấy tóc
1
Những sai lầm khi dùng máy sấy tóc này có thể khiến tóc bạn khô xơ và dễ gãy rụng nhiều hơn.
Giảm cân kỳ diệu bằng điện thoại
Người đàn ông Mỹ đã giảm cân thành công nhờ một ứng dụng thông minh trên điện thoại.
Viêm da, sưng mặt vì nhuộm lông mày làm đẹp
Xu hướng nhuộm lông mày hợp màu tóc được nhiều bạn trẻ thực hiện, tuy nhiên không ít trường hợp bị viêm da, sưng mặt do nhiễm độc hóa chất.
10 sai lầm về giảm cân gây nguy hiểm
Những lầm tưởng về giảm cân không giúp bạn gầy mà còn gây nguy hiểm cho sức khỏe.
6 bước để dáng đẹp như thiên thần nội y
2
Charles Passler - chuyên gia về dinh dưỡng từ giúp rất nhiều người mẫu, trong đó có cả các thiên thần Victoria's Secret, chia sẻ 6 bí quyết để giảm cân như các người mẫu nội y.
Ăn gì cho vòng một căng tròn, hấp dẫn?
1
Lựa chọn những thực phẩm có chứa nhiều kích tố sẽ giúp cho bộ ngực trở nên đầy đặn hơn.
Những ứng dụng dầu dừa cực hay ít người biết
1
Dưới đây là những bí quyết làm đẹp với dầu dừa cực hiệu quả mà ít người biết được trang Cosmopolitan giới thiệu.
8 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn
2 1
Nếp nhăn là một trong những "kẻ thù" lớn nhất đối với phụ nữ. Lựa chọn thực phẩm khoa học là cách đơn giản giúp chị em giữ gìn nhan sắc, tự tin chào đón năm mới.
Xu hướng thẩm mỹ năm 2015
1
Theo dự đoán của các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu thế giới, năm 2015 sẽ là thời kỳ lên ngôi của ứng dụng làm đẹp từ tế bào gốc.
Ngăn chặn rụng tóc mùa hanh khô
1
Vào mùa hanh khô, chúng ta gặp phải vấn đề: rụng tóc, gàu, nấm ngứa...Vì sao các bệnh về tóc phát triển? Ngăn chặn rụng tóc cách nào?
Tập gym thế nào cho hiệu quả
2
Tập gym rất lâu mà không hiệu quả, hoặc chỉ vừa tập đã có hiệu quả là do phương pháp tập.
Vì sao răng mọc chen chúc?
3 2
Răng bình thường "xếp hàng" đều đặn sát nhau trên một đường cung. Khi việc này bị xáo trộn, căc răng chen lấn nhau và lệch về nhiều phía gây ra răng chen chúc.
Bí quyết tạo dáng đi uyển chuyển
2
Dù khuôn mặt bạn xinh tươi, nụ cười rạng rỡ, tính cách dịu dàng, ăn nói nhỏ nhẹ, nhưng dáng đi thì băm bổ, hoặc khuỳnh khoàng như con trai thì sức hấp dẫn của bạn chỉ còn một nửa.
Vì sao bạn bị da sần vỏ cam?
Cellulite (da sần vỏ cam) là vấn đề thẩm mỹ được rất nhiều chị em quan tâm hiện nay. Tuy không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nhưng chứng da sần vỏ cam khiến phái đẹp ngại ngùng.
Laser YAG - Công nghệ xóa hình xăm không để lại sẹo
1 1
Các phương pháp xóa hình xăm cũ thường loại bỏ màu mực không triệt để, gây đau đớn và dễ lưu lại những vết sẹo xấu xí.
Chàng trai 'lột xác' nhờ tập múa cột
3
Từ một chàng trai vóc dáng nhỏ bé nặng 50 kg, chỉ sau một thời gian tập múa cột, Nhật Anh đã tăng hơn 10 kg, cơ thể săn chắc và dẻo dai hơn hẳn.
Những hiểu lầm không ngờ về nguyên nhân gây ra mụn
Bạn có thể nghe đến rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, tuy nhiên một số trong đó lại không thực sự chính xác.
Đẩy lùi lão hóa da với thực phẩm dễ tìm
1
Bạn có thể tránh hiện tượng lão hóa da bằng những loại thực phẩm sau thay cho việc bỏ hàng triệu đồng cho các loại mỹ phẩm tốn tiền.
Huấn luyện viên 16 tuổi hướng dẫn nhảy để giảm cân thần tốc
2 6
Huấn luyện viên 16 tuổi từng hướng dẫn một học viên giảm gần 10 kg chỉ trong vòng 3 tháng. Bên cạnh đó, cô cũng chia sẻ bí quyết tập luyện để giữ dáng nếu bạn trót ăn quá nhiều.
Nhiều người nước ngoài sang Việt Nam điều trị răng
Hiện nay các phòng nha tại VN đã được trang bị những hệ thống thiết bị hiện đại, sẵn sàng tiếp nhận và điều trị các dịch vụ răng với chất lượng quốc tế