Ngủ bằng gối lụa có tốt cho da và tóc?
Đối với những người có làn da nhạy cảm, gối lụa mang đến ảnh hưởng tích cực mà ít ai ngờ tới.
'Sát thủ' gây đột tử bất ngờ trong khi ngủ
Mỹ ước tính mỗi năm có 38.000 người tại quốc gia này chết vì chứng ngưng thở khi ngủ. Thủ phạm gây hiện tượng này lại đến từ những tác nhân quen thuộc.
Đời tư nhiều biến động của top 3 Hoa hậu Việt Nam 2014
Kỳ Duyên là Hoa hậu Việt Nam trải qua nhiều thăng trầm nhất khi liên tiếp gặp sóng gió trong nhiệm kỳ.
Những món đồ hữu ích mẹ bầu có thể mua được tại Zcare
Với sứ mệnh chăm sóc sức khỏe mẹ bầu, cũng như phát triển con trẻ toàn diện, Zcare mang đến nhiều sản phẩm hữu ích như gối ôm chữ U, gối chống trào ngược...
Ngủ ở tư thế nào tốt nhất?
Chúng ta cần ngủ ngon, đủ giấc để hồi phục và tái tạo cơ thể. Tư thế nằm ngủ như thế nào để tốt nhất là điều không phải ai cũng biết.
10X bất ngờ nổi tiếng chỉ vì livestream cảnh nằm ngủ liền 6 tiếng
Nguyễn Đoàn Trung Sơn (2001) chia sẻ bản thân cảm thấy bất ngờ sau lần đầu thử livestream cảnh mình nằm ngủ cho vui nhưng lại nhận được số lượt xem cao từ dân mạng.
Hươu cao cổ và các loài động vật khổ sở vì giấc ngủ
Hươu cao cổ gác chiếc cổ dài lên thân, hà mã ngoi lên mặt nước liên tục, cá nhà táng dựng đứng giữa lòng biển... là những tư thế ngủ kỳ lạ, độc đáo trong thế giới động vật.
Nổi tiếng trên mạng chỉ vì livestream cảnh nằm ngủ
Ngủ là hoạt động thường ngày của bất kỳ ai nhưng nhiều cư dân mạng lại cảm thấy thích thú khi theo dõi video phát sóng trực tiếp cảnh người khác đang say giấc.
Vì sao người say rượu không nên nằm ngửa?
Các bác sĩ khuyến cáo không nên để người say ngủ ở tư thế nằm ngửa vì có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe.
Đắp mặt nạ cho ngực và những mẹo giúp vòng một săn chắc
Nếu muốn cải thiện vòng một, bạn có thể tham khảo các phương pháp tự nhiên, nhanh chóng sau đây.
Tư thế ngủ nào tốt nhất cho sức khỏe?
Nằm ngửa có thể bảo vệ cột sống, ngăn ngừa đau cổ nhưng lại dễ gây ngáy. Trong khi đó, nằm nghiêng giảm trào ngược axit, cải thiện lưu thông máu nhưng có thể hình thành nếp nhăn.
Những bí mật về 'giấc mơ ướt' của nam giới
Hơn 80% nam giới từng ít nhất một lần trong đời có "giấc mơ ướt".
Mộng tinh và những điều cần biết
Mộng tinh thường xuất hiện ở những thiếu niên mới lớn. Khoảng thời gian này gọi là dậy thì, một trong những giai đoạn đánh dấu sự thay đổi về cả tâm lý và sinh lý.
Gợi ý những mẫu chăn đệm đẹp cho mùa cưới
Việc chuẩn bị một bộ chăn ga gối đệm là điều không thể thiếu với các cặp đôi sắp về chung một nhà. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách lựa chọn đệm, chăn ga cưới phù hợp.
Tại sao bạn nên nằm ngủ nghiêng về bên trái?
Nằm ngủ nghiêng về bên trái giúp hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ tim mạch và giảm ngáy hiệu quả. Đặc biệt, tư thế này rất có lợi cho phụ nữ mang thai.
Nằm ngủ sai tư thế có thể làm da khô, mọc đầy mụn
Thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại song lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ. Bạn có biết ngủ sai tư thế rất hại cho da mặt?
7 lời khuyên hữu ích cho thai kỳ khỏe mạnh
Để có thai kỳ khỏe mạnh, bạn cần biết cách chăm sóc bản thân và chuẩn bị đầy đủ những kỹ năng cần thiết khi có em bé.
Tư thế ngủ ảnh hưởng sức khỏe như thế nào?
Mỗi tư thế ngủ đều có những tác động riêng tới sức khỏe của con người. Vì vậy, bạn nên lựa chọn tư thế phù hợp với cơ thể của mình.
Giường thông minh tự động ngăn người dùng ngáy trong khi ngủ
Giường HiCan được trang bị nhiều tiện nghi như màn chiếu lớn, loa vòm, và có thể ghi nhớ tư thế ngủ yêu thích của người dùng.
Tư thế ngủ trưa giúp bạn lấy lại phong độ
Ngủ trưa đúng cách sẽ giúp bạn nạp đầy năng lượng đã mất vào buổi sáng, đồng thời tăng cường trí nhớ, cải thiện tâm trạng và thúc đẩy hiệu quả làm việc.