Lợi ích khi đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
5.247 kết quả phù hợp
Lợi ích khi đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
3 biện pháp tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể
Ăn uống nhiều đồ bổ béo, thất thường, ít vận động, ngủ nhiều... khiến cơ thể dễ bị tích tụ độc tố. Các biện pháp tự nhiên có thể giúp thanh lọc cơ thể an toàn, tiết kiệm và hiệu quả bền vững.
Khô âm đạo ảnh hưởng đến quan hệ tình dục thế nào?
Âm đạo khô không chỉ gây khó chịu mà còn khiến phụ nữ mất tự tin. Tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý và chất lượng đời sống tình dục.
Vì sao tài xế có nguy cơ đột quỵ cao hơn người bình thường?
Mất ý thức đột ngột khi lái xe hoặc làm việc, thậm chí dẫn đến tử vong, thường liên quan đến đột quỵ não hoặc nhồi máu cơ tim.
Lý do đau nhức xương khớp khi trời nồm ẩm
Thời tiết nồm ẩm khiến nhiều người bị đau nhức xương khớp, nhất là người bị viêm khớp, thoái hóa khớp.
'Chị dâu' rời rạp, thu 113 tỷ đồng
Bộ phim của Khương Ngọc chính thức kết thúc hành trình ở rạp Việt. Tác phẩm thu về 113 tỷ đồng.
Máy chơi game quá nóng, người dùng trang bị riêng một bộ máy lạnh
Một YouTuber người Trung Quốc gây sốc với ý tưởng dùng máy lạnh làm mát máy tính chơi game.
Chứng mỏi mắt có nguy hiểm không?
Trong nhiều trường hợp, mỏi mắt chính là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu dưỡng chất. Vậy mỏi mắt nên ăn gì để bổ sung vitamin?
Những thói quen ảnh hưởng tình dục nhiều người hay mắc
Những thói quen xấu hàng ngày như ngủ muộn, lạm dụng chất kích thích, lười vận động…khiến chuyện tình dục của các cặp đôi gặp rắc rối.
Ái nữ nhà đại gia Minh Nhựa tiết lộ giới tính của con thứ 4
Vợ chồng Joyce Phạm cho biết họ sắp chào đón một bé trai. Trước đó, “quân số” của gia đình đã có 2 bé trai, 1 bé gái.
Hoàng Nam 'Đèn âm hồn': Tôi bị đe dọa không được ra phim vào dịp Tết
"Tôi là người thẳng thắn, không nói sai sự thật. Sự việc nói trên diễn ra trong một bữa ăn, có đông nhà làm phim", Hoàng Nam nói.
8 dấu hiệu cảnh báo thận đang suy yếu, đừng chủ quan
Thận là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể nên nếu bị tổn thương và không được điều trị kịp thời, nó có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Nếu bạn có vấn đề về huyết áp, tốt nhất hãy tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi muốn sử dụng cà phê hay các đồ uống có chứa caffeine.
Diễn xuất của Tiểu Vy ở "Bộ tứ báo thủ" nhận luồng phản hồi khen chê từ khán giả. Dù vẫn còn hạn chế, cô gái 25 tuổi đã cố gắng cho vai diễn này.
Cà tím là loại thực phẩm xuất hiện thường xuyên trong các bữa ăn ở Việt Nam, tốt cho sức khỏe, nhưng khi ăn cần có một số lưu ý.
Thùy Tiên làm ảnh hưởng đến Erik?
Thùy Tiên xuất hiện ở phần cuối MV "Dù cho tận thế (vẫn yêu em)" của Erik và gây tranh luận. Khán giả cho rằng giọng hát của hoa hậu phá vỡ mạch cảm xúc từ đầu bài hát.
Ái nữ nhà đại gia Minh Nhựa chia sẻ lần mang thai thứ 4 ở tuổi 26
Joyce Phạm cho biết việc sinh con thứ 4 nằm trong dự định của vợ chồng cô, quá trình chăm sóc em bé không quá khó khăn khi có người thân luôn bên cạnh hỗ trợ.
Nhận biết yếu tố nguy cơ để phòng ngừa tăng huyết áp
Tăng huyết áp ban đầu thường không có triệu chứng, sẽ tiến triển thầm lặng nên còn được gọi là "kẻ giết người thầm lặng".
8 thực phẩm thanh lọc phổi sau kỳ nghỉ Tết
Kết hợp những thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể là cách hiệu quả giúp hỗ trợ sức khỏe phổi, giải độc hệ hô hấp, giúp bạn sảng khoái sau kỳ nghỉ Tết dài.
Vui Tết, người bị tiểu đường cần lưu ý 6 điều này
Người bệnh đái tháo đường cần tìm hiểu ảnh hưởng của món ăn trong ngày Tết đến đường huyết, căn chỉnh lượng để giữ chúng ổn định.