Trị liệu tâm lý sau một tình yêu tan vỡ
Không phải ai cũng dễ dàng vượt qua nỗi đau hậu chia tay. Với những người gặp rối loạn tâm lý sau giai đoạn này, điều họ cần là tìm đến sự hỗ trợ của các tâm lý gia.
369 kết quả phù hợp
Trị liệu tâm lý sau một tình yêu tan vỡ
Không phải ai cũng dễ dàng vượt qua nỗi đau hậu chia tay. Với những người gặp rối loạn tâm lý sau giai đoạn này, điều họ cần là tìm đến sự hỗ trợ của các tâm lý gia.
Làm việc căng thẳng trong thời gian dài làm tăng nguy cơ trầm cảm
Từ trường hợp của các bác sĩ nội trú năm nhất, các nhà nghiên cứu kết luận những người làm việc căng thẳng trong thời gian dài có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm cao hơn bình thường.
Vì sao nhiều người thấy tuyệt vọng trước kỳ kinh nguyệt
Tuyệt vọng, khó chịu, lo lắng… là các triệu chứng của rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt - một dạng rối loạn tiền kinh nguyệt nghiêm trọng - cần phải sử dụng thuốc để điều hòa.
7 thực phẩm làm bạn vui vẻ hơn
Thực phẩm không chỉ cung cấp năng lượng để duy trì sự sống mà còn giúp ta hạnh phúc và vui vẻ hơn.
Lý do bạn hay mệt mỏi, buồn ngủ vào buổi chiều
Sụt giảm năng lượng vào buổi chiều có thể khiến bạn mệt mỏi, mất tập trung, hay cáu kỉnh, ảnh hưởng năng suất công việc.
Phát hiện viên giảm cân chứa chất cấm
Sản phẩm viên giảm cân Poria super model vừa bị phát hiện chứa chất cấm Sibutramine.
Cách khắc phục chứng trầm cảm theo mùa
Trầm cảm theo mùa (seasonal affective disorder - SAD hoặc winter depression) là chứng rối loạn cảm xúc theo mùa, thường xảy ra vào mùa đông và mùa thu.
5 điều nhỏ giúp 'sạc pin' tinh thần mỗi ngày
Chỉ cần thay đổi nhỏ trong thói quen, bạn có thể nạp đầy năng lượng để sẵn sàng chinh phục thách thức trong cuộc sống với nội lực mạnh mẽ.
Thử mọi cách vẫn không hết mất ngủ? Đừng cố nữa
Trái với suy nghĩ nhiều người, những cách "ngược đời" như ngừng cố gắng ngủ, thở ít hơn, đi ngủ muộn, dừng việc đọc bài về giấc ngủ lại có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.
Thức ăn tốt cho hàng tỷ vi khuẩn trong đường ruột của bạn
Vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, nguy cơ bệnh tim, tăng cân và giấc ngủ. Để bảo vệ đường ruột bạn cần ăn nhiều loại chất xơ và thực phẩm lên men.
Khi nam giới phát cuồng về cơ bắp 6 múi
Nhiều chàng trai lao vào tập luyện bất kể ngày đêm và thay đổi chế độ ăn uống đột ngột để có thân hình hoàn hảo. Một số người còn dùng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ.
Người mắc cuồng dâm thường có hành vi tình dục lặp lại nhiều lần để giảm cảm giác lo lắng, buồn chán, cô đơn.
6 thói quen ăn sáng giúp làm chậm quá trình lão hóa
Duy trì thói quen ăn sáng đều đặn không những làm giảm tốc độ quá trình lão hóa mà còn giúp bạn có một sức khỏe thể chất và trí lực dẻo dai.
8 loại thực phẩm nên dùng trước khi ngủ để ngủ ngon hơn
Hạnh nhân, óc chó, trà hoa cúc, kiwi cùng nhiều loại thực phẩm khác có khả năng giúp bạn ngủ nhanh và có giấc ngủ ngon hơn.
Những điều cần làm trước khi tập thể dục để giảm cân
Khởi động, chọn thiết bị hỗ trợ phù hợp hay ăn gì là những điều cần thiết bạn nên chuẩn bị tốt trước khi tập thể dục để tăng tốc độ giảm cân.
Đằng sau tâm lý thích trai xấu, gái hư
Gần 1/6 người Anh tin rằng mối quan hệ với trai, gái hư sẽ thú vị và thăng hoa hơn bất kỳ đối tác nào khác.
Trải nghiệm nghỉ dưỡng thượng lưu tại Felicity Phu Quoc
Sở hữu hệ tiện ích từ chăm sóc sức khỏe đến giải trí, Felicity Phu Quoc managed by Mövenpick Hotels & Resorts là “viên ngọc quý” trong bộ sưu tập tài sản của nhà đầu tư.
Hạnh phúc hơn nhờ căm ghét 'kẻ thù' chung
Có nhiều lý do giải thích vì sao chúng ta thích theo dõi các chương trình, bộ phim hoặc những người mình ghét.
Điều gì khiến phụ nữ sau 30 tuổi mất ngủ, cáu gắt vô cớ?
Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh, phụ nữ sẽ cảm nhận thay đổi của cơ thể cả về sức khỏe, sắc đẹp và tâm sinh lý.
Soi mói, đố kỵ dưới góc nhìn y học và bệnh lý có hại cho sức khỏe
Thói quen soi mói, đố kỵ xét cho cùng cũng là sản phẩm của "tham, sân, si". Dưới góc độ y học, thói quen này có liên quan đến bệnh lý có hại cho sức khỏe.