Sai lầm khi giảm cân với chế độ ăn quá nhiều thịt đỏ
Dù protein có tác dụng lớn trong việc phát triển cơ bắp, việc nạp quá nhiều thịt trong khẩu phần ăn trong khi cắt giảm carb, chất béo lại gây ra những ảnh hưởng xấu.
Cách giảm khẩu phần ăn cho trẻ thừa cân, béo phì
Thay vì bắt con nhịn ăn ngay lập tức, chúng ta nên cắt giảm khẩu phần từ từ, cho con ăn đủ nhóm chất, cân bằng năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao.
Cách ‘giảm tốc’ khoa học tình trạng tăng cân của trẻ béo phì
Trước tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ gia tăng, một số phụ huynh khuyến khích con nhịn ăn để giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên, đây là sai lầm có thể dẫn đến hậu quả xấu với sức khỏe.
Quân đội Mỹ ngày 1/4 cho biết đã hủy kế hoạch thử tên lửa đạn đạo xuyên lục địa (ICBM), dù trước đó cho biết chỉ hoãn một thời gian nhằm giảm căng thẳng hạt nhân với Nga.
Lý do Trung Quốc cấm nghệ sĩ phô trương cuộc sống giàu có
Nhiều thần tượng xây dựng hình ảnh tiểu thư giàu có, nhưng cha mẹ lại nợ nần, lừa đảo. Việc khoe khoang cuộc sống sang chảnh tạo nên những quan niệm sai lầm.
Linda Ngô chia sẻ cách giảm 10 kg, bí quyết yêu lâu không chán
Cô gái sinh năm 2000 mong muốn các bạn nữ luôn có một mối quan hệ lành mạnh, biết yêu thương bản thân.
Cựu Trưởng công an quận Đồ Sơn bị khai trừ Đảng
Ông Trần Tiến Quang cùng 7 cựu cán bộ Công an quận Đồ Sơn bị khai trừ Đảng sau vụ việc làm sai lệch hồ sơ vụ án ma túy xảy ra tại quán karaoke trên địa bàn.
Hiểu về nghệ thuật giao tiếp qua những cuốn sách
“Người khôn ngoan ứng xử giao tiếp như thế nào?”, “Thôi miên bằng ngôn từ”, “Ngôn ngữ cơ thể” là những cuốn sách giúp độc giả học được cách giao tiếp linh hoạt, hiệu quả.
Phương Mỹ Chi: 'Tôi thay đổi sau sai lầm giảm cân tiêu cực'
Nữ ca sĩ cho biết cô từng trải qua thời gian bị ám ảnh vì ngoại hình không hoàn hảo. Do đó, cô đã áp dụng các phương pháp giảm cân phản khoa học.
Nguyên giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo Cần Thơ bị kỷ luật cảnh cáo
Bà Trần Hồng Thắm bị kỷ luật liên quan sai phạm khi còn làm giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo TP Cần Thơ.
Ông Võ Văn Thưởng: Phòng, chống tham nhũng là vấn đề sống còn của Đảng
Trao đổi với cử tri Đà Nẵng, Thường trực Ban Bí thư nhấn mạnh quyết tâm chính trị của Đảng là luôn phòng, chống tham nhũng ở mức độ cao, không có vùng cấm, không có ngoại lệ.
Các cô gái trẻ bị 'bỏ đói' từ Instagram cho đến TikTok
Thoát khỏi Instagram và trở lại cuộc sống bình thường, Nielsen mắc sai lầm khi tải xuống TikTok, nơi cô tiếp tục đắm chìm trong những clip nhịn ăn, giảm cân cực đoan.
Sai lầm thường gặp sau khi nâng tạ
Các thói quen không tốt sẽ làm giảm đáng kể thành quả tập luyện của bạn.
Cơ bụng 6 múi của mỹ nam nhảy cầu ở Olympic Tokyo
Tom Daley từng mắc nhiều sai lầm khi nỗ lực giữ dáng. Một trong những lỗi lớn nhất là cắt giảm tinh bột.
Phó trưởng Công an quận Đồ Sơn bị khởi tố
Trung tá Phạm Quang Tuấn, Phó trưởng Công an quận Đồ Sơn, cùng cấp dưới bị khởi tố do có dấu hiệu sai phạm khi giải quyết vụ tổ chức sử dụng trái phép ma túy tại quán karaoke.
Trải nghiệm kinh hoàng của người uống thuốc giảm cân ở Trung Quốc
Những nạn nhân dùng thuốc giảm cân chứa thành phần độc hại gặp nhiều triệu chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong.
10 mẹo giảm cân sai lầm bạn nên tránh
Áp dụng phương pháp sai cách khiến bạn khó giảm cân, đồng thời dễ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Phút bù giờ nghiệt ngã của Italy tại chung kết Euro 2000
Khi tất cả đều tin Italy sẽ bỏ lại đắng cay của World Cup 1994, Euro 1996 và World Cup 1998 để lên đỉnh tại Euro 2000 thì mọi thứ đã diễn ra ngược lại với "Azzurri".
Thói quen khiến bạn khó giảm cân
Kiểm soát chế độ ăn là yếu tố quan trọng của quá trình giảm cân. Tuy nhiên, nhiều người thường mắc phải sai lầm trong việc xây dựng thực đơn.
Bỏ bữa sáng là sai lầm nhiều người hay mắc phải trong quá trình giảm cân.