6 nguyên tắc vàng khi ăn uống của những người sống lâu nhất thế giới
Học tập lối sống và thói quen ăn uống của những người sống trong Vùng Xanh là một cách để tăng tuổi thọ của bạn.
Bé trai thấp còi tăng 15 cm chiều cao trong một năm
Bé trai 13 tuổi được chẩn đoán suy dinh dưỡng, thấp hơn nhiều so với bạn bè đồng lứa. Nhờ điều trị dinh dưỡng thành công, bé tăng 15 cm chiều cao chỉ sau một năm.
Cách loại bỏ bụng bia hiệu quả
Vòng hai quá khổ kéo theo nhiều bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao và các vấn đề về gan.
Ăn gì để cải thiện hiệu suất ôn tập và thi cử
Để chuẩn bị tốt nhất cho kỳ thi tốt nghiệp THPT, các sĩ tử phải chú ý đến chế độ ăn uống và ngủ nghỉ giai đoạn nước rút này.
Một loại siêu bông cải xanh được trồng thử nghiệm tại Anh
Một loại “siêu bông cải xanh” có tác dụng hạ đường huyết, giảm nguy cơ mắc bệnh tật, đang được phát triển tại Anh.
Showbiz Đài Loan tan tác khi tội ác tình dục bị phơi bày
Phong trào #MeToo bùng nổ ở Đài Loan đang thu hút sự chú ý của dư luận khi vạch trần bê bối của nhiều người đàn ông nổi tiếng tại nước này.
Du lịch bền vững ngày càng phổ biến ở Việt Nam
Du lịch xanh gắn liền với phát triển bền vững nhận được sự quan tâm, ủng hộ của du khách, chính quyền địa phương và nhiều cơ sở lưu trú trên cả nước.
Bên cạnh làm đẹp, giảm cân, duy trì vóc dáng thon thả là nhu cầu bình thường của mỗi người và có liên quan mật thiết đến việc giữ gìn sức khỏe.
Ăn đồ ngọt có thực sự giảm stress?
Nhiều người có thói quen ăn một chiếc bánh, ngậm vài viên kẹo khi stress. Tuy nhiên, chuyên gia y tế khuyến cáo về lâu dài, đồ ngọt sẽ tác động tiêu cực đến cơ thể.
Nhãn là một loại hoa quả quen thuộc, được nhiều người yêu thích, nhưng không phải ai cũng có thể ăn.
Gan nhiễm mỡ nguy hiểm ra sao?
Hội chứng gan nhiễm mỡ phát sinh thường do ăn uống không hợp lý, béo phì, tâm lý căng thẳng, sự thay đổi lối sống quá nhanh.
Đàn ông ăn bao nhiêu hàu tốt cho chuyện ấy?
Hàu là thực phẩm giàu kẽm, tốt cho quý ông, chỉ cần 100 g thịt đã bổ sung lượng kẽm cần thiết cho một ngày.
Không dám ăn hoa quả mùa hè vì sợ nổi mụn
Rất thích các loại hoa quả mùa hè như mận, dứa vải, mít, sầu riêng... nhưng Cẩm Vân, Mai Ly không dám ăn hoặc dùng rất ít vì lo sợ bị nóng và mọc mụn.
Sao nữ Đài Loan tố cáo bị tài tử hạng A quấy rối, giở trò biến thái
Hoàng Vân Âm bị chính thầy giáo cũng là nghệ sĩ nổi tiếng Hứa Kiệt Huy gạ gẫm. Trong khi đó, Hồ Hinh Nghi kể là nạn nhân bị họ Hứa quấy rối tình dục.
Nỗi ám ảnh của các cô dâu trước ngày cưới
Nhiều cô dâu rơi vào khủng hoảng vì lo lắng mình "không đủ gầy" trong bộ váy cưới, họ cố gắng ăn kiêng và thậm chí rơi vào rối loạn ăn uống.
4 người cấp cứu giữa đêm vì ngộ độc canh cua
3 tiếng sau bữa tối, 4 người trong gia đình anh Lê Ngọc (39 tuổi, Hà Nội) lần lượt cấp cứu tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội do ngộ độc canh cua.
Những thực phẩm nên tránh trước kỳ thi quan trọng
Thực phẩm có đường, chứa caffeine là những thứ nên tránh khi trước thềm thi cử vì khiến chúng có thể khiến học sinh uể oải, khó tập trung.
Ăn loại rau này hàng ngày để giảm lượng đường trong máu
Đậu que được ví như siêu thực phẩm vì chứa nhiều protein và chất xơ, đặc biệt nó có chỉ số đường huyết thấp nên có thể kiểm soát lượng đường trong máu.
Thực phẩm giúp tóc giảm gãy rụng và chắc khỏe hơn
Một số trường hợp rụng tóc do thiếu chất cần bổ sung thực phẩm giàu đạm, biotin, omega-3, các vitamin và khoáng chất khác để cải thiện.
Khi tinh thần ở trạng thái thư giãn, thoải mái, làn da của chúng ta cũng dễ dàng được "nâng cấp". Ngoài ra, khu vực nghỉ dưỡng ít khói bụi cũng hạn chế tình trạng lão hóa.