Diễn viên Lê Phương Anh với biệt danh Phanh Lee không còn xa lạ với khán giả yêu phim Việt qua những bộ phim Ghét thì yêu thôi, Trái tim có nắng, Khi chàng trai yêu, Làm chồng đại gia... Chia sẻ về quan điểm làm đẹp trên trang cá nhân, cô viết: “Làm đẹp là đặc quyền của phụ nữ, đừng vì cô đơn mà quên làm đẹp. Phụ nữ dù không cần đến dao kéo thì vẫn có thể giúp bản thân tỏa sáng từ những bí kíp đơn giản nhất”.
Phanh Lee cũng chia sẻ một số bí kíp để bản thân luôn xinh đẹp trong mọi hoàn cảnh.
Theo đuổi bộ môn thể thao yêu thích
Vận động không chỉ làm tăng cường hormone endorphins, giúp nâng cao tinh thần mà còn cải thiện làn da, vóc dáng hiệu quả. Vì vậy, tập luyện thể thao luôn được Phanh Lee đặt lên danh sách ưu tiên trong các bí kíp giữ dáng, làm đẹp. "Tôi là một người dễ tăng cân. Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, uống nhiều nước, tôi cũng lựa chọn môn thể thao yêu thích là boxing để giữ dáng", nữ diên viên chia sẻ.
 |
| Phanh Lee được đánh giá cao về vóc dáng và gout thời trang. |
Cô cũng lưu ý thêm, nên theo đuổi một môn thể thao nào đó vì bản thân mình thực sự yêu thích, đừng cố ép chỉ vì giảm cân hay phải đốt cháy calories cho bằng được. Điều đó không thể mang đến cho bạn một thân hình thon thả như mong đợi.
Giữ cơ thể và tinh thần ở trạng thái tốt
Hiểu rõ việc thức khuya, uống nhiều chất kích thích có thể khiến phái đẹp gặp những rắc rối không nhỏ về làn da và trạng thái tinh thần, Phanh Lee xây dựng cho mình lịch làm việc và sinh hoạt khoa học. Cô luôn ưu tiên các loại nước ép rau củ, hoa quả, hạn chế thức ăn nhanh, không đi ngủ sau 11h, dậy sớm để hít thở không khí trong lành buổi sáng và tập luyện các môn thể thao yêu thích.
 |
| Với Phanh Lee, cân bằng mọi thứ giúp cơ thể và tinh thần luôn ở trạng thái tốt nhất. |
Biết trang điểm
“Hãy học cách trang điểm thật tự nhiên, chọn kiểu tóc đơn giản và tiện lợi, một màu son phù hợp và hương nước hoa đặc trưng cho phong cách của mình. Chỉ cần như vậy, bạn trông vẫn tuyệt vời mà không cần đụng chạm đến dao kéo”, nữ diễn viên 9X chia sẻ.
Cười nhiều hơn
Khán giả không còn lạ lẫm với nụ cười tỏa nắng của Phanh Lee trong các vai diễn. Ngoài đời, cô quan niệm rằng nụ cười mang lại ý nghĩa lớn và giúp bản thân luôn tươi tắn, xinh đẹp. “Hãy để vẻ đẹp tâm hồn được tỏa sáng ra bên ngoài qua nụ cười của bạn” được xem là châm ngôn sống của nữ diễn viên Ghét thì yêu thôi.
 |
| Phanh Lee sở hữu nụ cười tỏa sáng. |
Làm những điều khiến bản thân tự tin
Phanh Lee quan niệm tự tin là yếu tố quan trọng quyết định phong thái của mỗi người. Là một diễn viên, cô hiểu rõ nhan sắc là lợi thế của phụ nữ khi theo đuổi nghệ thuật. Tuy nhiên, cô cho rằng nhan sắc không thể tồn tại vĩnh cửu theo thời gian, thay vào đó phong cách riêng mới khẳng định bản thân là ai. Phanh Lee khuyên các cô gái hãy làm những điều khiến mình tự tin, vui vẻ với thái độ tích cực nhất.
“Nếu bạn muốn phun môi, hãy làm điều đó, chỉ cần chọn màu phù hợp với bản thân là được. Nếu bạn muốn xăm mày, cứ làm và đừng quan tâm lời bàn tán của người khác. Nếu bạn muốn nâng cấp vòng một, hãy cứ làm miễn bản thân tự tin và thoải mái. Bạn hãy nhớ rằng một người phụ nữ đẹp chưa chắc đã tự tin nhưng một người phụ nữ tự tin hẳn là thông minh và biết cách làm cho mình đẹp”, cô nhắn nhủ.
 |
| Phanh Lee luôn mang theo thuốc thảo dược để phòng các trường hợp bầm tím, sưng nề, trầy xước hay làm lành nhanh các vết thương, vết phẫu thuật. |
 |
Thuốc thảo dược Long Huyết P/H có thành phần chính là vỏ thân hóa gỗ của cây dracaenae cambodianae già cỗi, được biết đến như vị thuốc quý của các võ sư, thầy thuốc dùng đặc trị nội ngoại thương. Long Huyết P/H giúp trị bầm tím, làm tan nhanh các vết bầm, máu tụ dưới da do va đập, bị té ngã, thúc đẩy quá trình lên da non, giúp vết phẫu thuật, loét, trầy xước, mau lành, vết thương hở ngoài da mau lành, hạn chế để lại sẹo xấu, sẹo lồi.
Thuốc thảo dược Long Huyết P/H là sản phẩm của Công ty TNHH Đông dược Phúc Hưng.
Địa chỉ: 96-98 Nguyễn Viết Xuân, Hà Đông, Hà Nội; ĐT: 1800545435 - 0916561338.
Số giấy xác nhận quảng cáo: 0791/2018/XNQC/QLD.
Người dùng đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng.
