Khi bạn đã biết quyết đoán chính là mục tiêu cần đạt tới, vậy câu hỏi hiển nhiên kế tiếp là: Ta phải làm gì để tiến đến mục đích đó?
Làm thế nào để thoát khỏi cái bẫy FOMO và vũng lầy FOBO
Tất cả thông tin mà bạn thu thập trên mạng xã hội đều dẫn đến một hệ quả tiêu cực: cám dỗ thúc đẩy bạn “thăm dò” cuộc sống của người khác, rồi so sánh với cuộc sống của mình.
Đừng vì nỗi sợ bị bỏ lỡ mà mất thời gian vào những điều nhỏ nhặt
Để chiến thắng FOMO và FOBO, bạn cần phải xác định những điều bạn thật sự mong muốn, từ đó, bạn mới có thể chống lại các yếu tố gây mất tập trung.
Nỗi bất an trong xã hội phát triển
Nỗi sợ bị bỏ lỡ (FOMO - Fear of Missing Out) và Nỗi sợ còn có lựa chọn tốt hơn (FOBO - Fear of a Better Option) là 2 cảm giác phổ biến của con người hiện nay.
Mặc dù việc định nghĩa nỗi sợ bỏ lỡ (FOMO) rất hữu ích, cách tốt nhất để nói về FOMO là minh họa sự hiện diện của nó trong thế giới thực.
Hội chứng FOMO thời mạng xã hội
Nhiều người trên thế giới cùng mắc một hội chứng tâm lý gây căng thẳng, nhưng đa phần đều không hay biết.