7 thói quen buổi sáng giúp bạn giảm cân
Dậy sớm, tắm nắng, tập thể dục, uống nước là những thói quen buổi sáng không chỉ tốt cho cơ thể mà còn tăng tốc độ trao đổi chất, đẩy nhanh quá trình giảm cân.
Thói quen ăn sáng giúp làm chậm lão hóa da
Việc duy trì một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng mang lại một sức khỏe tốt đồng thời giúp cải thiện làn da.
Nơi có sò huyết ngon nhất Việt Nam
Nếu chưa biết ở đâu có món sò huyết ngon nhất trên mảnh đất hình chữ S, bạn nên thử đến ngay đầm Ô Loan (Phú Yên).
Có thể giảm cân chỉ nhờ uống đủ nước?
Dù có nhiều lợi ích, nước chỉ là yếu tố hỗ trợ, tạo điều kiện cho quá trình giảm cân thuận lợi, nhanh chóng hơn.
Cầu thủ phục hồi sức khỏe như thế nào sau trận đấu?
Sau thời gian thi đấu căng thẳng và tiêu hao nhiều năng lượng trên sân cỏ, cầu thủ cần phục hồi sức khỏe thông qua chế độ dinh dưỡng khoa học và lịch nghỉ ngơi hợp lý.
Mẹo tránh sốc nhiệt khi du lịch hè
Đừng quên bỏ túi những mẹo nhỏ bảo vệ bản thân để chuyến đi du lịch hè thêm trọn vẹn.
Tự ý xét nghiệm để phòng viêm gan bí ẩn là không cần thiết
Dù không nên chủ quan, việc tự đưa trẻ đi xét nghiệm do lo lắng bệnh viêm gan bí ẩn có thể không phản ánh chính xác tình trạng sức khỏe.
Trẻ thừa cân, béo phì nên ăn gì để cải thiện thể trạng?
Tình trạng trẻ thừa cân, béo phì ở Việt Nam ngày càng tăng do ảnh hưởng từ chế độ ăn, thói quen sinh hoạt. Để cải thiện, phụ huynh cần xây dựng chế độ ăn hợp lý cho trẻ.
Thực phẩm tốt cho người cao tuổi hậu Covid-19
Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể cải thiện và phục hồi di chứng hậu Covid-19.
Thực phẩm có gây hại cho sức khỏe?
Nhiều loại thực phẩm, món ăn hiện nay được gắn mác gây hại cho sức khỏe bởi chúng chứa những chất không tốt. Tuy nhiên, đây chỉ là một nửa sự thật.
Cô gái Hàn Quốc mua nhà nhờ tằn tiện, xin thức ăn thừa
Trong 4 năm, Kwak Ji Hyun nói không với ăn hàng, tự nấu nướng hoặc xin thức ăn thừa. Cô chọn đi bộ 2 tiếng mỗi ngày để không tốn tiền đi xe bus, tàu điện ngầm.
Thực phẩm giảm ho cho phụ nữ mang thai hậu Covid-19
Một số thực phẩm phổ biến như tỏi, nghệ, gừng có thể giúp bà bầu giảm ho, đau rát họng kéo dài sau khi khỏi Covid-19 mà không cần dùng thuốc.
Loạt trải nghiệm vui chơi, giải trí tại Hạ Long dịp lễ 30/4
Từ 23/4, sự trở lại của công viên Rồng và công viên nước Lốc Xoáy hứa hẹn mang đến trải nghiệm vui chơi, giải trí hấp dẫn tại tổ hợp Sun World Halong Complex (Sun Group).
Căn bệnh mỗi trẻ sẽ mắc ít nhất một lần
Viêm tiểu phế quản cấp tính xảy ra quanh năm, rất hay gặp và dễ mắc lại ở trẻ nhỏ trong 2 năm đầu đời.
Những quán ở TP.HCM phục vụ khách làm việc, chạy deadline
Bố trí đèn bàn, ổ cắm điện, máy in, có nội quy về việc giữ im lặng, giá tiền tính theo tiếng là cách nhiều quán cà phê bán không gian làm việc cho khách hàng trẻ.
5 món đồ cần có khi ra đường trong mùa hè nắng nóng
Để bảo vệ sức khỏe, làn da khỏi ánh nắng gắt của mùa hè, chúng ta luôn cần mang theo những vật dụng sau khi ra đường.
Các loại thảo mộc giúp giảm đau nhức xương khớp hậu Covid-19
Một số loại thảo mộc như gừng, nghệ, húng quế có thể giúp kiểm soát và giảm tình trạng đau nhức xương khớp cho người bệnh trong giai đoạn hồi phục hậu Covid-19.
Cách khắc phục tình trạng nghẹt mũi sau khi khỏi Covid-19
Nghẹt mũi hậu Covid-19 là triệu chứng không gây nguy hiểm, song, nếu chủ quan, chúng ta có thể bị nhiễm trùng xoang, khó điều trị dứt điểm.
Bên trong nhà máy chip sạch hơn bệnh viện, dùng 41 triệu lít nước/ngày
Các nhà máy to lớn, chi phí hàng tỷ USD được xây dựng để đảm bảo nguồn cung cho những chip xử lý nhỏ bé nhưng rất quan trọng.
Cách kiểm soát cơn ho dai dẳng hậu Covid-19
Ho dai dẳng là một trong những di chứng hậu Covid-19 phổ biến khiến người bệnh khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống hàng ngày.