10 dấu hiệu cho thấy bạn ăn chưa đủ
Trong khi nhiều người vật vã vì ăn quá nhiều, một số khác lại đau đầu vì nạp không đủ chất dinh dưỡng.
Vì sao trẻ em nên ngủ trong bóng tối?
Ánh sáng có thể khiến trẻ ngủ không ngon giấc, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, trí tuệ của bé.
4 thực phẩm bạn không nên ăn trước khi ngủ
Ăn chocolate đen, thực phẩm giàu chất béo hay uống rượu bia vào buổi tối có thể khiến bạn ngủ không ngon giấc và thức dậy mệt mỏi vào sáng hôm sau.
Mất ngủ thường xuyên làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ
Nghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc cho thấy những người mất ngủ thường xuyên có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch đến 27%.
7 dấu hiệu báo động trẻ đã bị lạm dụng tình dục
Hành vi “lạm dụng tình dục trẻ em” thường không được phát hiện kịp thời vì trẻ nhỏ chưa đủ nhận thức để biết mình bị xâm hại.
Tác dụng phụ nguy hiểm khi ăn nhiều trứng vịt lộn
Trứng vịt lộn rất giàu dinh dưỡng, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ phản tác dụng và ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngủ sớm hơn một tiếng
Tạo thói quen ngủ sớm hơn bình thường khoảng 60 phút sẽ đem đến cho bạn nhiều lợi ích cho cơ thể, sức khỏe và tâm trạng.
Giảm cân trong lúc cuộn tròn trong chăn và tựa đầu lên chiếc gối êm ái nghe có vẻ vô lý nhưng nó lại là sự thật nếu trước lúc ngủ bạn thực hiện một số điều sau.
Đại sứ Mỹ tại VN: Tôi mất ngủ vì cuộc bầu cử tổng thống
Sáng 9/11, sự kiện theo dõi trực tiếp kết quả bầu cử tổng thống Mỹ diễn ra ở Đại sứ quán Mỹ tại Hà Nội và Lãnh sự quán Mỹ tại TP.HCM.
5 thói quen thường ngày gây hại như hút thuốc lá
Mối nguy hiểm tiềm tàng ngay từ những thói quen tưởng như vô hại.
Mẹo giữ sức khi 'phượt' đường dài bằng môtô
Mệt mỏi là tác nhân gây ra các vụ tai nạn giao thông, nhất là với những người lái xe môtô đường dài. Dưới đây là những mẹo chống lại cơn mệt mỏi cho các 'phượt thủ'.
Tự hủy hoại sức khỏe vì uống nước sai cách
Nước là “thần dược” cho sức khỏe và sắc đẹp, tuy nhiên nếu uống nước không đúng cách sẽ phản tác dụng, gây tổn hại nghiêm trọng cho cơ thể.
Bí kíp đơn giản để có giấc ngủ ngon
Ngủ là một nhu cầu sống còn đối với cơ thể chúng ta. Nhu cầu ngủ chiếm một phần ba thời gian cuộc đời của mỗi người.
5 loại đồ ăn không nên dùng trước khi ngủ
Để có một giấc ngủ ngon va thức dậy với tinh thần sảng khoái, bạn nên tránh ăn những đồ ăn có chứa caffeine, đường, hay những đồ ăn vặt có hàm lượng carb cao trước khi đi ngủ.
Tôi hay bị ứa nước miếng, sáng ngủ dậy hay buồn nôn, thỉnh thoảng ăn uống đồ lạ thì đau bụng, đi ngoài phân sống. Có phải tôi bị nhiễm giun?
Vết bầm trên mặt trẻ 16 tháng và lương tâm người lớn
“Thương em vì bé 16 tháng tuổi chưa biết nói để có thể chia sẻ cùng cha mẹ”, độc giả Lê Nguyễn tâm sự sau vụ việc gia đình tố cô giáo tát bầm mặt bé gái ở Hà Đông (Hà Nội).
Người nhà tố giáo viên tát bầm má bé gái 16 tháng tuổi
Chị Vũ Thị Dung cho biết, sau khi đón bé 16 tháng tuổi trở về từ lớp học, gia đình phát hiện cháu có nhiều vết bầm tím trên má và người.
Thói quen tai hại khi xem tivi nhiều người mắc phải
Nằm xem tivi, tắt đèn khi xem phim hay vừa ăn vừa xem phim... là những thói quen xấu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Tâm thần vì muốn giảm cân nhanh
Ám ảnh về ngoại hình khiến nhiều chị em ép cân bằng mọi biện pháp. Sai lầm này có thể dẫn đến chán ăn tâm thần - chứng bệnh nguy hiểm ít người biết.
4 đầu sách kinh doanh đáng chú ý ra mắt tại Hội sách TP HCM
Trong dịp Hội sách lần thứ 9 diễn ra từ ngày 21-27/3/2016 tại TP HCM, sẽ có hàng trăm đầu sách mới được ra mắt, trong đó đáng chú ý là 4 cuốn sách về kinh doanh và khởi nghiệp.