Nhiều người mong muốn giảm cân thường được khuyến cáo không nên ăn đêm vì dễ gây béo phì. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm.
Các phương pháp giúp tăng cường sức đề kháng cho ngày nắng nóng
Mùa hè là thời điểm sức đề kháng dễ bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ cao, nhiều bệnh truyền nhiễm. Làm gì để bảo vệ sức khỏe cho bản thân?
Uống rượu, bia có phải nguyên nhân gây béo phì?
Nhiều người nói "tôi không ăn, chỉ uống nên không bị tăng cân". Liệu lời giải thích này có chính xác?
Quan niệm 'ăn nhiều cơm gây béo phì' và sự thật cần sáng tỏ
Quan niệm "ăn nhiều cơm gây béo phì" đã khiến không ít người gặp các vấn đề về sức khỏe khi cố tình loại bỏ tinh bột khỏi khẩu phần hàng ngày.
Vì sao ăn nhiều rau vẫn bị táo bón
Nhiều người cho rằng ăn nhiều rau sẽ chữa hết bệnh táo bón, nhưng sự thật không hoàn toàn như vậy.
Đất nước có hơn 94% dân số bị béo phì
Giàu có nhờ trữ lượng phốt phát khổng lồ, Nauru từng có thời khiến cả thế giới ghen tỵ. Quốc đảo nhỏ ở Thái Bình Dương trở nên đặc biệt vì không có thủ đô, thậm chí thành phố.
'Sát thủ' gây đột tử bất ngờ trong khi ngủ
Mỹ ước tính mỗi năm có 38.000 người tại quốc gia này chết vì chứng ngưng thở khi ngủ. Thủ phạm gây hiện tượng này lại đến từ những tác nhân quen thuộc.
Thú cưng cũng 'lột xác' không khác chủ hậu ăn kiêng, giảm cân
Sau khi được chủ nhân giúp đỡ tập luyện giảm cân, tránh các vấn đề về sức khỏe do béo phì, nhiều thú cưng gây thích thú với diện mạo hoàn toàn đổi khác.
Máu nhiễm mỡ và những biến chứng nguy hiểm
Máu nhiễm mỡ hay rối loạn mỡ máu là bệnh diễn biến âm thầm, không có triệu chứng rõ rệt nhưng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.
Puka đã làm gì để giữ vòng eo không mỡ thừa?
Nữ diễn viên áp dụng một số thói quen sống lành mạnh nhằm duy trì thân hình thon gọn.
Tìm ra hai nguyên nhân hàng đầu gây lão hoá
Bằng việc sử dụng các thông tin di truyền trên gen từ nhiều ngân hàng sinh học, nhóm nghiên cứu Nhật Bản có thể dự đoán được trước các tác nhân ảnh hưởng đến tuổi thọ con người.
Béo phì có thể gây ra 13 loại ung thư
Béo phì có khả năng làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Ngoài ra, chúng cũng ảnh hưởng đến quá trình điều trị và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.
Ăn mặc đẹp, có góc riêng để tránh trì trệ khi làm việc ở nhà
Làm việc ở nhà đem lại cho nhiều người cảm giác hứng thú ban đầu. Tuy nhiên, nếu không cẩn thận, bạn sẽ rơi vào tình trạng đình trệ, làm việc thiếu hiệu quả.
Cách chọn thức uống ít đường ngày Tết
Các hãng thường sử dụng cách khác nhau để công bố lượng đường trong đồ uống. Không phải người tiêu dùng nào cũng biết nhận diện thức uống có chứa nhiều đường hơn mức cho phép.
Người phụ nữ thoát chết sau hai lần tim ngừng đập
Người phụ nữ 39 tuổi được các bác sĩ cứu sau hai lần rơi vào tình trạng ngưng tim, ngừng hô hấp tuần hoàn ngay cổng bệnh viện.
Cô đơn - ‘dịch bệnh’ giết người trẻ nhiều hơn béo phì hay nghiện thuốc
Cô đơn làm tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh tim, chứng mất trí. Sự cô đơn của giới trẻ cũng cho thấy rõ nhất những tác động tiêu cực của chủ nghĩa cá nhân.
Tuổi thọ trung bình giảm nhanh, người Mỹ đang chết trẻ
Bệnh tật, nghiện ngập và tự tử đang làm giảm tuổi thọ trung bình tại Mỹ, một điều hiếm thấy ở các quốc gia phát triển, theo báo cáo mới nhất trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ.
Trẻ 9-10 tuổi đã mắc bệnh chưa có thuốc chữa vì béo phì
Tình trạng béo phì gia tăng khiến không ít trẻ em mới 9-10 tuổi đã mắc căn bệnh mạn tính chưa có thuốc chữa.
Chị em nên tầm soát ung thư vú để bảo vệ sức khỏe
Theo các bác sĩ, ung thư vú là căn bệnh có thể điều trị khỏi hoàn toàn nếu được phát hiện sớm, điều trị kịp thời và đúng phương pháp.
Nguy cơ mắc trĩ vì thói quen dùng điện thoại khi đi vệ sinh
Điện thoại thông minh đã trở thành vật bất ly thân với nhiều người. Nhưng chính thói quen không rời nó ngay cả khi đi vệ sinh khiến nguy cơ mắc trĩ gia tăng.