Điều gì xảy ra nếu ngừng ăn cơm trắng để giảm cân?
Tuy giúp giảm cân, nhịn ăn cơm có thể gây ra nhiều tác động lên cơ thể hơn bạn nghĩ.
Việc cần làm ngay khi giẫm phải vật nhọn
Gần nhà tôi có rất nhiều công trình đang xây dựng. Tôi thường đi lại quanh khu vực này và sợ chẳng may giẫm phải đinh sắt, vật nhọn ở đó. Tôi cần làm gì nếu vô tình bị thương?
Bé sinh non nặng 700 gram được nuôi sống kỳ diệu
Em bé chào đời khi mới 26 tuần tuổi, chỉ nặng 700 gram, được bác sĩ nhận định có nguy cơ tử vong cao, tiên lượng rất xấu.
Những 'chiến thần' bán hàng giả tại Trung Quốc
Những ngôi sao livestream hàng đầu tại Trung Quốc có lúc đã hứng cơn bão chỉ trích khi bán hàng giả, bán yến sào nhưng khách hàng nhận về nước đường.
Bạn sẽ không vừa ăn, vừa uống nữa khi biết sự thật này
Thói quen vừa ăn vừa uống nước (bất kể loại nước nào) tưởng chừng như vô hại nhưng nếu duy trì lâu dài sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
3 loại nước uống giúp ngủ ngon hơn
Trước khi ngủ, bạn có thể uống một tách trà hoa cúc, điều này giúp cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ.
Hệ quả khi thức suốt 11 ngày để phá kỷ lục thế giới
Tìm lời giải cho câu hỏi con người sẽ ra sao nếu không ngủ, hai chàng trai đã nghĩ ra thử thách: thức càng lâu càng tốt. Nhưng thí nghiệm để lại hậu quả tới hàng thập kỷ.
5 món ăn sáng giúp giảm cân, càng ăn càng trẻ
Lựa chọn món ăn cho ngày mới ngon miệng bằng thực phẩm tốt cho sức khỏe có thể giúp bạn cảm thấy sảng khoái, năng lượng suốt buổi sáng.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể gặp vấn đề do trời lạnh
Trời chuyển lạnh trong tháng cuối năm có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người mắc các bệnh mạn tính...
Điều gì xảy ra khi bạn không ăn sáng?
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bữa sáng lành mạnh, cân bằng sẽ giúp khởi động quá trình trao đổi chất, sẵn sàng cho ngày mới.
Đằng sau giải thưởng nâng mũi sụn sườn của bác sĩ ở TP.HCM
Những bệnh nhân bị viêm, nhiễm trùng do nâng mũi sẽ được chỉ định khắc phục bằng phương pháp nâng mũi sụn sườn tự thân.
Đừng cho trẻ mẫu giáo xem điện thoại trước khi ngủ nữa
Chuyên gia khuyến cáo cha mẹ không nên cho trẻ dưới 5 tuổi dùng điện thoại trước khi ngủ vì sức khỏe tâm thần của các em sẽ bị ảnh hưởng.
Chạy bộ đang dần phổ biến trên toàn thế giới
Các nghiên cứu cho thấy số người chạy bộ sau đại dịch Covid-19 nhiều hơn bao giờ hết.
Những bệnh về da dễ gặp khi giao mùa
Vào thời tiết giao mùa, nhiệt độ thay đổi đổi nhanh, các bệnh về da cũng tăng cao, đặc biệt đối với những người da dễ bị dị ứng
Người đàn ông mang khối u nặng 1 kg trên hàm
Người đàn ông phát hiện khối u trên mặt từ 30 năm trước nhưng không cắt bỏ vì chủ quan đây là u lành.
300 viên sỏi thận và lời cảnh báo cho thói quen xấu của người trẻ
Ăn uống không lành mạnh, sử dụng chất kích thích và lười vận động là ba trong số rất nhiều thói quen sinh hoạt độc hại hiện nay khiến nhiều người trẻ nhập viện.
Gắp hơn 100 con giòi trong hốc mũi người đàn ông
Người đàn ông 53 tuổi đến cấp cứu trong tình trạng chảy máu mũi không cầm, mũi rỉ dịch nhầy hôi, nhiều giòi làm tổ bên trong.
TP.HCM sắp tiêm 14.400 liều vaccine 5 trong 1 miễn phí
Với 14.400 liều vaccine DPT-VGB-Hib (5 trong 1) được phân bổ từ Bộ Y tế dự kiến sẽ đủ sử dụng trên địa bàn TP.HCM trong thời gian khoảng từ 1,5 đến 2 tháng.
Những ai không nên ăn lẩu nhiều?
Lẩu là lựa chọn của nhiều người trong những ngày miền Bắc trở lạnh nhưng bạn có biết rằng không phải ai ăn lẩu cũng tốt.
Cơ thể thay đổi thế nào nếu chạy bộ thường xuyên?
Theo bác sĩ, chạy bộ là hình thức vận động cơ thể đơn giản nhất nhưng mang lại hiệu quả đáng ngạc nhiên nếu duy trì được thói quen này.