Nên uống nước trước hay sau bữa ăn
Bắt đầu một ngày mới bằng một cốc nước được coi là thói quen tốt. Tuy nhiên, để đáp ứng nhu cầu hàng ngày, chúng ta cần uống nước ngắt quãng. Nhưng nên uống nước vào lúc nào?
NTK Nguyễn Minh Tuấn: 'Tránh kém duyên khi mặc corset ra đường'
Corset ngày càng chứng tỏ sức hút khi xuất hiện liên tục trên sàn diễn, được nhiều minh tinh lăng xê. Khi theo đuổi mốt này, người mặc cần biết cách chọn đồ, tránh phản cảm.
5 cách kết hợp thực phẩm có thể giúp giảm mức cholesterol
Cholesterol cao hại cho cho sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch. Vì vậy, lựa chọn thực phẩm lành mạnh và kết hợp chúng trong chế độ ăn hàng ngày có thể giúp giảm cholesterol.
5 điều bạn không nên làm khi vừa ngủ dậy
Trong khoảng thời gian ngắn khi ngủ dậy, chỉ một động tác nhỏ cũng có thể ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe và khiến một ngày mới của bạn căng thẳng.
Nhu cầu hoạt động thể chất ở trẻ theo từng độ tuổi
Hoạt động thể chất thường xuyên và hợp lý giúp trẻ nhỏ có cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ thừa cân, ngủ ngon. Khả năng xử lý thử thách về thể chất và cảm xúc của trẻ cũng tốt hơn.
Kiệt sức vì nắng nóng, nhiều người vẫn cố làm việc
Các bác sĩ cảnh báo người dân cố làm việc khi đã có dấu hiệu nhẹ của say nắng, say nóng có thể dẫn đến những biến chứng tổn thương thần kinh, đa cơ quan, thậm chí mất mạng.
6 thói quen ăn sáng làm cân nặng tăng 'vù vù'
Nhiều người mắc phải một số thói quen xấu khiến bữa sáng trở thành thủ phạm làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân nhanh chóng.
Nhựa đường, bê tông và căng thẳng nhiệt tại các thành phố lớn
Theo David Wallace-Wells, các yếu tố như nhựa đường, bê tông và mật độ dân số khiến nhiệt độ tại các đô thị tăng lên, kéo theo nhiều vấn đề về thể chất và tinh thần.
Cơn sốt đi qua, đất nền Hà Nội đồng loạt hạ giá
Nhiều quận, huyện tại Hà Nội đang ghi nhận giá đất hạ, có nơi giảm tới 13%. Theo chuyên gia, các cơn sốt đất sẽ không xảy ra trong năm nay.
7 thói quen buổi sáng giúp xương chắc khỏe
Uống đủ nước, ăn thực phẩm giàu canxi và kiên trì tập thể dục giúp bảo vệ sức khỏe xương ngay cả khi bạn già đi.
Ngừng cầu toàn mọi sự trong đời
Mỗi khoảnh khắc đợi chờ là một khoảnh khắc phung phí và mỗi khoảnh khắc phung phí lại khiến cho mục đích của bạn dần trở nên mờ mịt.
Cô gái biến muối ăn, bột ngọt thành ‘đá quý’ tuyệt đẹp
Mê mẩn màu sắc lung linh, hình thể đa dạng của những viên tinh thể, nữ sinh mày mò, biến muối ăn, bột ngọt, đường… thành những viên “đá quý” siêu đẹp, khiến giới trẻ thích thú.
Cách ngủ ngon trong thời tiết nóng bức
Bạn có thấy khó ngủ hoặc bị mất ngủ vào mùa hè không? Dưới đây là những lời khuyên hiệu quả giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ khi thời tiết nóng bức.
Dọc theo sông Mekong qua miền Nam Lào là những ngôi chùa, thác nước, cánh đồng lúa với cảnh thiên nhiên trù phú. Cuộc sống người dân cũng chậm rãi và đơn giản.
Trẻ lười ăn rau, cha mẹ cần biết 7 mẹo giúp trẻ ăn nhiều rau hơn
Trẻ em hầu hết chỉ thích ăn đồ chiên, rán và không thích ăn rau, ăn quả. Vậy làm thế nào để giúp trẻ ăn đầy đủ rau và chất xơ giúp bé bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng?
Sau lễ, Phú Quý vẫn kín phòng 2 ngày cuối tuần
Nhiều du khách chọn Phú Quý làm điểm đến du lịch hè trước khi mùa gió chướng bắt đầu tại hòn đảo này.
Những thứ cần chuẩn bị cho lần đầu tiên cùng trẻ sơ sinh ra ngoài
Lần đầu tiên ra khỏi nhà với trẻ sơ sinh thường khiến nhiều bậc cha mẹ lo sợ. Do đó, họ nên chuẩn bị đầy đủ, cả đồ đạc lẫn tinh thần, trước khi rời nhà.
Pique thân mật với bạn gái sau tin đồn ngoại tình
Gerard Pique đăng ảnh với Clara Chia Marti và đưa người yêu đi du lịch mừng tuổi mới.
Lầm tưởng phổ biến về giấc ngủ của trẻ sơ sinh
Nhiều người nghĩ rằng trẻ sơ sinh sợ bóng tối và tiếng ồn nên cần ngủ trong phòng yên tĩnh, có ánh sáng. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không đúng.
Những cách quảng cáo là giải độc gan nhưng gây hại cho sức khỏe
Bác sĩ Anh Tuấn cho hay giải độc gan là phương pháp được nhiều cơ sở giới thiệu có tác dụng thanh thải các chất độc trong gan. Tuy nhiên, chúng không có tác dụng mà còn gây hại.