12 thực phẩm giúp no lâu, giảm cân hiệu quả
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực phẩm giàu chất xơ, protein và các loại rau củ có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hạn chế ăn vặt và giảm cân hiệu quả.
171 kết quả phù hợp
12 thực phẩm giúp no lâu, giảm cân hiệu quả
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực phẩm giàu chất xơ, protein và các loại rau củ có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hạn chế ăn vặt và giảm cân hiệu quả.
3 sao nam tài sắc vẹn toàn nhất làng nhạc Việt
Không chỉ nổi tiếng nhờ hát hay nhảy đẹp, Sơn Tùng M-TP, Isaac 365 và Noo Phước Thịnh còn sở hữu vẻ đào hoa khó cưỡng.
Tính năng phiền toái nhất trên iPhone
iPhone tạo ra một folder ảnh riêng sau mỗi 100 bức hình người dùng chụp. Điều này vô tình khiến người dùng gặp khó trong việc tìm, chọn ảnh khi kết nối máy với PC.
Có gì trong ly cà phê được giới trẻ ưa chuộng?
Cà phê lâu nay vốn là thức uống dành cho dân công sở, người đi làm… Nhưng những năm gần đây, giới trẻ cũng không kém cạnh, khi họ thưởng thức cà phê.
Các nghiên cứu hé lộ, rất nhiều điều chúng ta được nghe hoặc được chỉ dạy về cách xử lý khi bị cảm lạnh hay sốt cao hóa ra hoàn toàn sai lầm.
6 lợi ích đáng ngạc nhiên của quả táo ta
Thời điểm này là mùa táo ta, khắp nơi trên các con phố đều thấy cách gánh hàng bán loại quả này. Tuy nhiên, ít ai biết rằng táo ta cũng có nhiều tác dụng có thể phòng và chữa bệnh.
Bất ngờ với công dụng trị tiêu chảy của táo
Thật bất ngờ khi trong táo có chứa chấtpectin giúp xoa dịu và ngăn ngừa các chất gây kích thích đến ruột.
Quá trình hy sinh vì nghệ thuật của 10 mỹ nam Hollywood
Những tài tử Hollywood sẵn sàng tự hủy hoại “nhan sắc” của mình để chấp nhận việc giảm cân, tăng cân một cách đầy gian khổ và đau đớn để đáp ứng được yêu cầu của vai diễn.
Lý do không nên kiểm tra Facebook vào buổi sáng
Cuộc sống hiện đại khiến nhiều người hình thành những thói quen xấu có hại cho sức khỏe ngay khi thức giấc, trong đó có việc kiểm tra tài khoản facebook vào sáng sớm.
HLV thể hình chia sẻ 5 loại thực phẩm ngừa ung thư
Dù đã ở tuổi trung niên, nhưng vị huấn luyện viên này vẫn sở hữu thân hình 6 múi và khả năng làm việc không thua kém bất cứ bạn trẻ nào nhờ chế độ ăn uống và tập luyện khoa học.
8 thực phẩm chế ngự cơn thèm đồ ngọt
Thèm đồ ngọt là thủ phạm khiến bạn tăng cân, gây ra những bệnh nguy hiểm như tiểu đường, béo phì. Thêm vào thực đơn hàng ngày 8 loại thực phẩm sau sẽ giúp bạn giảm cơn hảo ngọt.
Nếu không có nhiều thời gian dành cho làn da của mình và lười áp dụng những bí quyết phức tạp và tốn kém, bạn vẫn có thể giúp da khỏe mạnh với 5 thói quen đơn giản sau đây.
Đổi mới cách dạy, cách học mới quan trọng
"Trường đã lên kế hoạch, chuẩn bị cho việc đào tạo lại đội ngũ giáo viên đáp ứng yêu cầu đổi mới chương trình sách giáo khoa" - PGS.TS Nguyễn Văn Minh cho biết.
Cách ăn vặt không gây tăng cân
Bắp, táo, yến mạch, kem trái cây đông lạnh... là những món ăn vặt đóng mác an toàn với ai đang ăn kiêng hay muốn giảm cân.
Lễ hội ánh sáng hàng đêm tại DC Club
Ngày 23/5 cư dân Sài Gòn chào đón sự trở lại với một diện mạo hoàn toàn mới của một địa điểm giải trí vốn đã rất thân thuộc - 148 Cống Quỳnh. P. Phạm Ngũ Lão. Q.1.
5 loại thực phẩm giảm mỡ bụng nhanh
Gừng có khả năng sinh nhiệt cao, đốt cháy chất béo, ngăn ngừa chứng béo bụng hiệu quả, nhất là khi tiếp xúc với da.
Người Khơ Mú để thịt thối, có dòi, rồi họ chế biến món thịt ấy thành món ăn tên là Kính Coong. Với họ, miếng thịt có mùi thối luôn là một hương vị đặc biệt, càng thối càng ngon.
Tưng bừng đổi tiền lẻ ăn chênh lệch bất chấp lệnh cấm
Không chỉ trước cổng các đền, chùa mà trên mạng Internet dịch vụ đổi tiền vẫn tràn lan. Đa số những người đứng ra đổi tiền lẻ vẫn “bình chân như vại”.
Khi 'virus' siêu ngắn tung hoành Vbiz
Sau "vấn nạn" ngực khủng, gần đây, khán giả Việt lại bị "bội thực" bởi những chiếc quần ngắn cũn cỡn.
Bí quyết giảm 8kg trong một tháng
Cách đơn giản chỉ cần tìm ra một phương pháp giảm cân hợp lý nhất. Những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng hoàn hảo.