Nguyên nhân gây đau nhức chân sau khi ngủ dậy
Đau nhức chân khi thức dậy vào buổi sáng có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng công việc và hoạt động trong ngày.
Những điều không nên làm vào buổi sáng
Bạn có thường xuyên tắm nước quá nóng vào buổi sáng hay mở điện thoại kiểm tra công việc ngay khi vừa thức dậy?
Ngủ không đủ giấc khiến da bị xấu đi thế nào?
Thói quen ngủ ít ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và làn da.
Giấc ngủ có thể cải thiện thông qua việc thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống.
Vì sao không nên mặc một bộ đồ ngủ trong 2 ngày liên tiếp?
Để có làn da đẹp và sức khỏe tốt, các chuyên gia khuyên bạn nên thay quần áo ngủ hàng ngày.
CEO Microsoft ngủ gật khi làm việc tại nhà
Satya Nadella nói rằng làm việc tại nhà vô cùng mệt mỏi, khiến ông uể oải và buồn ngủ.
Lý do khiến mắt luôn mệt mỏi dù bạn ngủ đủ giấc
Cơ thể không nạp đủ dinh dưỡng, dị ứng hoặc thiếu nước là những nguyên nhân khiến đôi mắt luôn trong trạng thái mệt mỏi.
Căn bệnh khiến người mắc luôn nghĩ tới cái chết
Theo các chuyên gia, hơn 50% bệnh nhân trầm cảm có ý định tự sát.
Kẹt xe ở Ngã Tư Sở sau khi đường Trường Chinh mở rộng
Nút giao Ngã Tư Sở đang lâm vào tình trạng kẹt xe nghiêm trọng hơn sau khi đường vành đai 2 (đoạn Trường Chinh) hoàn thành việc mở rộng.
Những lợi ích khi trẻ được ‘ăn sáng đủ’
Bữa sáng cung cấp 20-35% lượng calories cho cả ngày dài của trẻ. Ngoài ra, thói quen ăn sáng đầy đủ và thường xuyên giúp trẻ rèn luyện nếp sống lành mạnh, kỷ luật sau này.
Lý do Lưu Diệc Phi được chọn đóng Hoa Mộc Lan
Lưu Diệc Phi có lợi thế về danh tiếng, sắc đẹp, ngoại ngữ, nhưng lý do cô được chọn liên quan đến tính cách không chịu lùi bước của mình.
Loạt sao Việt áp dụng 'buổi sáng 3 khỏe' để cơ xương khớp dẻo dai
Được truyền cảm hứng từ series clip “Tôi khoẻ hơn tuổi của tôi”, “Buổi sáng 3 khoẻ” đã trở thành thói quen mới được nhiều sao Việt tích cực hưởng ứng.
Công việc mệt mỏi kéo dài, còn sức đâu làm cha mẹ
Nhiều người cảm thấy mệt mỏi khi mỗi ngày nai lưng làm việc 9-10 tiếng nơi văn phòng, về nhà phải tiếp tục làm tròn trách nhiệm nuôi dạy con cái.
7 thói quen giúp bạn giảm cân trong khi ngủ
Uống trà thảo dược, nhâm nhi một cốc nước nho là những thói quen có thể giúp kích thích khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể trong khi ngủ.
Dấu hiệu cảnh báo bạn có thể mắc hội chứng ngừng thở
Bác sĩ Francis Martin, Trưởng khoa Bệnh lý giấc ngủ, Trưởng khoa Hô hấp - Bệnh viện Compiegne, Pháp, chia sẻ những thông tin bổ ích về hội chứng ngừng thở khi ngủ.
Các món ăn giúp chị em 'lên đỉnh'
Mệt mỏi, sức khỏe, công việc cơ quan, việc nhà khiến phụ nữ ngại "yêu". Nếu tình trạng đó kéo dài, chị em nên tới bác sĩ tâm lý để được tư vấn.
Dấu hiệu cảnh báo hệ miễn dịch bị suy yếu bạn cần thận trọng
Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong quá trình hoạt động của cơ thể. Khi nó gặp vấn đề, bạn có thể bị sốt nhẹ, đau đầu, yếu cơ và tăng, giảm cân đột ngột.
Thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng
Bạn không nên ăn ngũ cốc, bánh rán, sữa chua ít béo, bánh mì trắng nướng... vào buổi sáng vì chúng chứa nhiều đường có thể khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng.
Chảy dãi khi ngủ cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm
Chảy dãi khi ngủ không chỉ khiến bạn phải giặt gối khi thức dậy vào buổi sáng mà còn là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
8 nguyên nhân có thể gây ho dai dẳng
Ho kéo dài có thể là triệu chứng của nhiều bệnh nguy hiểm. Bác sĩ Vikneswaran V Paranjothy (BV Mount Elizabeth, Singapore) chia sẻ 8 nguyên nhân phổ biến của tình trạng này.