Quốc gia thiếu ngủ nhất châu Á
Bên cạnh những nguyên nhân tự nhiên ở người cao tuổi, ngày càng nhiều người trẻ Hàn Quốc thiếu ngủ do các nguyên nhân bên ngoài như căng thẳng, áp lực cuộc sống.
4.391 kết quả phù hợp
Quốc gia thiếu ngủ nhất châu Á
Bên cạnh những nguyên nhân tự nhiên ở người cao tuổi, ngày càng nhiều người trẻ Hàn Quốc thiếu ngủ do các nguyên nhân bên ngoài như căng thẳng, áp lực cuộc sống.
Người dân ở TP Thủ Đức mất ngủ vì lo sạt lở nhà
TP.HCM có 32 vị trí sạt lở nghiêm trọng, ảnh hưởng cuộc sống của hơn 1.300 hộ dân. Tại đường Tô Ngọc Vân (TP Thủ Đức), các gia đình đang thấp thỏm vì sợ sạt lở gây nguy hiểm.
Đừng đầu hàng sân hận và để nó phát tác dữ dội
Chúng ta có thể định nghĩa sân hận là sự ác cảm có nhiều mức độ khác nhau. Nó có thể thay đổi từ mức độ phàn nàn chỉ trích đến mức độ muốn giết hại và hủy diệt.
Nỗi bức xúc sau vụ Cảnh Điềm bị lộ chuyện clip nóng
Bất chấp đau đớn có thể ập đến với Cảnh Điềm, Lý Vi Ngạo vẫn tiết lộ vụ cô bị bán hình ảnh riêng tư. Trong khi nhiều năm qua, vụ án của nữ diễn viên được xem là bí mật showbiz.
Trà gừng là loại đồ uống tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng uống được.
Thử cài đặt này để đỡ bị đau mắt khi dùng iPhone trước lúc ngủ
Một vài tính năng nhỏ trên iOS sẽ giúp giảm độ sáng màn hình iPhone xuống thấp hơn mức giới hạn mặc định, giảm hiện tượng mỏi mắt, nhất là trước khi đi ngủ.
Công an Đồng Tháp lập tổ thanh tra đặc biệt về vụ 4 biển số 'siêu đẹp'
Ban giám đốc Công an Đồng Tháp đã chỉ đạo thành lập "tổ thanh tra đặc biệt" xác minh, làm rõ vụ 4 biển số xe đẹp được bấm tại huyện Cao Lãnh gây xôn xao dư luận.
Ca sĩ Bảo An trước khi 'suy sụp vì tin tiêu cực'
Chiều 12/4, chị Ái Phương cho biết Bảo An đang trải qua thời gian khủng hoảng vì bị tung tin tiêu cực. Cô là giọng ca nhí nổi tiếng có nhiều MV đạt hàng trăm triệu lượt xem.
Ca sĩ Bảo An suy sụp vì bị tố giật chồng
Mẹ của Bảo An cho biết suốt thời gian qua ca sĩ 17 tuổi bị một tài khoản mạng vu khống giật chồng, có thai.
6 vấn đề sức khỏe phụ nữ sau sinh cần lưu ý
Sau khi sinh con, nhiều phụ nữ gặp phải một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể đe dọa tính mạng như chảy máu nhiều, nhiễm trùng, tiền sản giật, suy tim.
Pep sẽ giải lời nguyền Champions League của bản thân?
Chiến thắng thuyết phục trước đối thủ khó chịu Thomas Tuchel giúp Pep Guardiola có thể nghĩ về danh hiệu châu Âu đầu tiên kể từ khi rời Barca hơn một thập niên trước.
Cách trả đũa hàng xóm ồn ào của người đàn ông Hong Kong
Sau 14 lần phàn nàn nhưng không thấy tình trạng cải thiện, người đàn ông ở Hong Kong (Trung Quốc) mua thiết bị tạo tiếng ồn để đáp trả.
Nên ăn gì và tránh ăn gì để có giấc ngủ ngon
Giấc ngủ ngon vào ban đêm chính là nền tảng để bạn có được sức khỏe toàn diện.
7 cách giúp giảm lo lắng khi mang thai
Theo Forbes, áp dụng liệu pháp hành vi nhận thức, thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hàng ngày là một trong những cách hiệu quả, giúp giảm lo lắng cho thai phụ.
Ngủ ngáy, ngủ quá ít có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ gấp 5 lần
Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra việc ngáy, khụt khịt mũi, trằn trọc, khó ngủ trong thời gian dài, thức dậy vào ban đêm, ngủ quá ít hoặc quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Trả giá khi bỏ bữa, luôn căng thẳng vì deadline
Thường xuyên sinh hoạt không điều độ với các lý do như lịch làm việc ken đặc deadline, nhiều dân công sở Trung Quốc mắc bệnh nặng về dạ dày, chịu đau tức bụng dai dẳng.
Khủng hoảng vì nhảy việc 7 lần trong 4 năm
4 năm đi làm, tôi nhảy việc 7 lần. Giữa năm 2022, cơn khủng hoảng ập đến khi tôi chỉ được nhận làm cộng tác viên tại một công ty nhỏ với mức thu nhập thấp, không cố định.
Tại sao bạn cảm thấy lo lắng hơn vào ban đêm?
Khi bạn không ngủ, não có thể giải phóng nhiều hormone gây căng thẳng và lo lắng. Một vòng luẩn quẩn xảy ra sau đó, cám dỗ bạn tưởng tượng ra những điều tiêu cực.
10 dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu máu não
Nhiều bệnh nhân trẻ là dân văn phòng tới khám trong trạng thái mệt mỏi, đầu óc lơ mơ, họ không biết mình mắc bệnh gì để điều trị.
Kỳ vọng vào một ngành công nghiệp trong tương lai
Mặc dù còn non trẻ, những ngành sáng tạo hình ảnh của Việt Nam, trong đó có truyện tranh, đang ngày càng xuất hiện nhiều tín hiệu vui.