Tìm hiểu lý do bạn chưa tăng cân
Nhiều người tự hỏi tại sao mình ăn rất nhiều mà vẫn không tăng cân. Rất có thể nguyên nhân nằm trong số những điều sau đây.
Những thực phẩm khiến bạn tăng cân vù vù
Những loại thực phẩm tăng cân dưới đây chứa hàm lượng dinh dưỡng cao sẽ giúp bạn nhanh chóng vượt qua mặc cảm gầy còm ốm yếu.
5 mẹo chặn đứng cơn thèm ăn, giúp giảm cân nhanh
Bạn muốn giảm cân nhanh nhưng lại sợ không kiềm chế được sức hấp dẫn của các món ăn. Cùng tham khảo 5 mẹo vặt sau để cơn thèm ăn không trở thành nỗi ám ảnh của bạn.
Sở hữu một vòng eo “con kiến” cùng thân hình “đáy thắt lưng ong” là mơ ước của rất nhiều chị em, song không phải ai cũng thực hiện thành công và an toàn việc giảm cân.
Công việc bận rộn, chế độ ăn uống và luyện tập không hợp lý làm cho bạn ngày càng thừa cân. Những tác động xấu này làm cho bạn dần mất vóc dáng ngày nào.
Làm cách nào để giảm cân nhanh mà không tốn quá nhiều công sức và tiền bạc? Hãy thử những mẹo hay, đơn giản sau đây sẽ mang lại nhiều kết quả bất ngờ cho bạn.
Ăn gì để tăng cân nhanh cho người gầy?
Không có thuốc giúp tăng cân mà chỉ có thuốc giúp ăn ngon miệng hơn, hoặc giúp hấp thu chuyển hóa thức ăn tốt hơn.
Cuộc sống hôn nhân khiến cho bạn quên mất chăm sóc bản thân mình. Điều đó đôi khi làm bạn kém hấp dẫn trong mắt "người ấy"
180.000 người chết mỗi năm vì nước ngọt
Sử dụng soda và các loại đồ uống có đường là nguyên nhân gián tiếp cướp đi mạng sống của 180.000 người/năm, chủ yếu do bệnh tiểu đường.