Những sai lầm phổ biến khi kiêng ăn tinh bột để giảm cân
Carbohydrate (hay còn gọi là tinh bột) là một loại dinh dưỡng đa lượng cần thiết với cơ thể nhưng gần đây bị coi là “thủ phạm” gây tăng cân.
2.116 kết quả phù hợp
Những sai lầm phổ biến khi kiêng ăn tinh bột để giảm cân
Carbohydrate (hay còn gọi là tinh bột) là một loại dinh dưỡng đa lượng cần thiết với cơ thể nhưng gần đây bị coi là “thủ phạm” gây tăng cân.
Ngủ ngon hơn khi ở cạnh người yêu
Khi nằm bên cạnh nửa kia, các hormone tình yêu oxytocin và serotonin sẽ được giải phóng và bắt đầu kích hoạt trạng thái thư giãn, mãn nguyện.
Đậu nành - giải pháp dinh dưỡng cho người loãng xương, béo phì
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng ăn rau củ quả và các loại đậu có thể giảm nguy cơ loãng xương, béo phì.
Cách kiểm soát bệnh hen suyễn vào mùa hè
Vào mùa hè, nắng nóng, bụi, phấn hoa là những tác nhân có thể gây kích ứng đường thở và khiến các triệu chứng hen suyễn trầm trọng hơn.
Cách giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh mổ
Một trong những phiền toái nhất của phụ nữ sau sinh mổ là phần mỡ bụng khó giảm. Một số chiến lược hiệu quả có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Các bài tập, môn thể thao giúp trẻ phát triển chiều cao
Cha mẹ nên khuyến khích trẻ dành ít nhất một giờ mỗi ngày để thực hiện bài tập hay môn thể thao phát triển chiều cao, tăng cường sức mạnh như đu xà, yoga, bóng rổ, bơi lội...
Nhóm thanh thiếu niên mang hung khí đi giải quyết mâu thuẫn
Nhóm thanh thiếu niên mang tuýp sắt gắn dao phóng lợn đến khu vực sân vận động Mỹ Đình, quận Nam Từ Liêm (Hà Nội), để giải quyết mâu thuẫn.
Thực phẩm bà bầu nên ăn vào mùa hè
Vào mùa hè, chúng ta có xu hướng ăn ít hơn và dễ bị mất nước do nắng nóng, đặc biệt với phụ nữ mang thai. Vì vậy, chế độ ăn uống hợp lý rất quan trọng cho giai đoạn nhạy cảm này.
Những yếu tố làm nên sức hút của chương trình 'Việt Nam vui khỏe'
Sau một tháng phát sóng, chương trình “Việt Nam vui khỏe” do Vinamilk đồng hành thực hiện đã nhận về sự quan tâm lớn của cộng đồng.
Cách ngủ ngon trong thời tiết nóng bức
Bạn có thấy khó ngủ hoặc bị mất ngủ vào mùa hè không? Dưới đây là những lời khuyên hiệu quả giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ khi thời tiết nóng bức.
Nhu cầu sinh lý đàn ông thay đổi thế nào theo độ tuổi?
Với phái mạnh, khả năng tình dục thay đổi rõ rệt theo từng độ tuổi, nguyên nhân là nội tiết tố testosterone suy giảm theo thời gian.
Biến chứng thai kỳ liên quan đến tăng nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ
Những phụ nữ từng mắc một số biến chứng thai kỳ có tỷ lệ đột quỵ cao hơn đáng kể so với những phụ nữ chưa từng bị biến chứng thai kỳ.
Cấp cứu cho bệnh nhân 28 tuổi mắc 'bệnh người già'
Phải cấp cứu vì nhồi máu cơ tim, nam bệnh nhân H.N.Đ. (28 tuổi, An Giang) cũng là bệnh nhân mắc bệnh này trẻ nhất được ghi nhận tại Bệnh viện Đa khoa Trung tâm An Giang.
Triệu phú U50 dùng máu của con trai để trẻ hóa, trở lại tuổi 18
Bryan Johnson, nhà phát triển phần mềm 45 tuổi đã đưa người cha 70 tuổi Richard và con trai Talmage (17 tuổi) vào kế hoạch chống lão hóa trị giá 2 triệu USD/năm của mình.
WHO đang tìm nguồn thuốc hiếm điều trị ngộ độc botulinum giúp Việt Nam
Sáng 23/5, thông tin từ Cục Quản lý dược - Bộ Y tế cho biết Tổ chức Y tế thế giới đang khẩn trương liên hệ tìm nguồn thuốc hiếm điều trị ngộ độc botulinum để hỗ trợ Việt Nam.
8 thói quen buổi sáng giúp ngăn ngừa viêm nhiễm
Theo Livestrong, buổi sáng là thời gian hoàn hảo để bắt đầu thói quen lành mạnh, mọi người nên đi dạo, ăn các thực phẩm lành mạnh để góp phần giảm nguy cơ bị viêm nhiễm.
Tai hại khi răm rắp tin theo các KOL thể hình
Nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy nhiều bài đăng trên xã hội về chủ đề tập thể dục có thể gây hại cho sức khỏe tâm thần. Nguyên nhân là không ít KOL thể hình đưa ra lời khuyên sai lệch.
Hoa hậu Tiểu Vy chia sẻ bí quyết thành công nhờ sống tử tế
Chạm ngưỡng thành công từ sớm, Tiểu Vy có cách riêng để gìn giữ hình ảnh thanh lịch, duyên dáng của nàng hậu và sự nhiệt huyết của người trẻ thuộc thế hệ Gen Z.
Xây dựng chuẩn đạo đức cách mạng của cán bộ, đảng viên giai đoạn mới
Với chủ đề Xây dựng chuẩn mực đạo đức cách mạng của cán bộ, đảng viên trong giai đoạn mới, hội thảo là hoạt động nhằm triển khai thực hiện Nghị quyết Đại hội lần thứ XIII.
Nữ HLV thể hình đình đám Hong Kong
Có hơn 6 triệu người đăng ký trên kênh vlog, Emi Wong kiếm được số tiền "khủng" từ các hợp đồng quảng cáo với các nhãn hàng.