Tập thể dục vào buổi tối có tốt không?
Một số người tập thể dục vào buổi tối có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, số khác lại thấy việc này giúp họ thoải mái và phù hợp lịch trình cá nhân.
Sách mô hình - chủ nghĩa tiêu dùng rỗng tuếch
Trông như một cuốn sách, sờ vào cảm thấy giống sách, xếp được thành từng chồng như sách, nhưng vẫn có khả năng đấy không phải là sách.
Căng thẳng khiến nhiều người trẻ bỗng dưng béo phì
Căng thẳng kéo dài khiến N.M.D. (28 tuổi) từ 67 kg tăng lên 90 kg. Mọi nỗ lực giảm cân của anh đều không thành công nên tìm đến bác sĩ.
Ngủ trưa hơn 30 phút gây nguy cơ béo phì và bệnh huyết áp cao hơn
Các nhà nghiên cứu cho biết giấc ngủ trưa hơn 30 phút khiến chỉ số khối cơ thể, huyết áp tăng cao, gây hại cho hệ thống chuyển hóa.
Hàm lượng kali và chất xơ dồi dào trong rau muống có thể giảm thiểu nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch cùng một số bệnh lý khác.
5 cách đốt mỡ đơn giản trong khi ngủ
Ngay cả khi ngủ, cơ thể vẫn có thể đốt cháy mỡ nếu bạn làm thay đổi một số thói quen như tắm nước lạnh, vận động.
8 loại thực phẩm là kẻ thù của răng miệng
Một số thức ăn và đồ uống chúng ta dùng hàng ngày có thể thúc đẩy hình thành mảng bám chứa đầy vi khuẩn bám vào hoặc bào mòn men răng.
Tác dụng thật của những cách trị rạn da khi mang thai
Theo bác sĩ Hồ Phương Thùy, hiện nghiên cứu về các sản phẩm bôi dự phòng rạn da ở phụ nữ có thai còn hạn chế.
FDA phê duyệt viên thuốc đầu tiên làm từ phân người
Đây là phương pháp điều trị y tế bằng phân người thứ 2 từng được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) phê duyệt.
Đột phá giúp con người tăng 80% tuổi thọ
Một tiến bộ trong nghiên cứu chống lão hóa mới có thể giúp tăng tuổi thọ của con người lên tới 80%.
6 lợi ích tuyệt vời của rau răm với sức khỏe
Rau răm có tác dụng gì là băn khoăn của rất nhiều người, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.
Hàng trăm năm qua, các bác sĩ đã suy nghĩ nghiêm túc về ruột thừa nhưng đến nay vẫn chưa có kết luận chắc chắn.
4 loại thức ăn thừa bảo quản trong tủ lạnh có thể gây ra độc tố
Dưới đây là những món ăn thừa không nên bỏ tủ lạnh vì có thể gây ra chất độc có hại cho cơ thể.
Thiếu niên 16 tuổi mất ngay trong ngày nhận chẩn đoán ung thư máu
Sau khi đau lưng và đuối sức, Kyle Limper được gia đình đưa đi khám. Chỉ vài giờ sau, cậu thiếu niên người Mỹ qua đời.
Nguyên nhân trẻ em bị gan nhiễm mỡ
Nhiều người cho rằng gan nhiễm mỡ chỉ có thể xảy ra ở người lớn, những trường hợp béo phì, hay bia rượu… mà không biết trẻ em cũng có thể mắc căn bệnh này.
Những trái cây, rau củ nên ăn cả vỏ
Vỏ của cà chua, dưa chuột, bí xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ tốt cho sức khỏe.
Thực phẩm và đồ uống giúp ngăn ngừa say nắng
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo bạn luôn an toàn trong mùa hè.
Dưa chuột có hàm lượng calo thấp nhưng nhiều nước cùng một số vitamin và khoáng chất quan trọng. Ăn cả vỏ dưa chuột sẽ cung cấp lượng chất dinh dưỡng tối đa.
Việt Nam học được gì từ cách khuyến đọc của người Nhật
Nhà nghiên cứu Nguyễn Quốc Vương chia sẻ về những yếu tố hình thành nên văn hóa đọc tại Nhật Bản và nỗi trăn trở để giúp người Việt có thói quen đọc sách nhiều hơn.
Bé gái nặng 800 g người Kenya được bác sĩ Việt nuôi dưỡng thành công
Các bác sĩ Trung tâm Sơ sinh, Bệnh viện Nhi Trung ương, Hà Nội, đã điều trị thành công cho em bé người Kenya sinh non khi 26 tuần tuổi, bị suy hô hấp, viêm ruột.