Cẩn thận với chứng đau khớp gối ở người trẻ
Theo thống kê của Học viện Y dược cổ truyền Việt Nam, 1/3 người trẻ tuổi bị đau khớp gối ít nhất một lần do các thói quen hiện đại như ngồi sai thế, vận động ít hoặc quá sức.
Bẫy tốc độ trong chạy bộ đường dài
Trong quá trình tập luyện chạy bộ, việc duy trì đúng tốc độ là điều rất quan trọng. Song nhiều runner vẫn mắc "bẫy tốc độ" khi không biết đến cách thức điều chỉnh đúng mức.
Loạt phụ kiện cần thiết cho runner 'tập sự'
Các runner mới nhập môn có thể chuẩn bị một số phụ kiện cần thiết dưới đây để tăng cường sự thoải mái và hiệu quả trong quá trình chạy bộ.
Đau lưng và cổ vai gáy hơn khi làm việc tại nhà
Bác sĩ QuaJordan Metzl nhận thấy bệnh đau lưng và cổ vai gáy tăng lên ở nhóm làm việc từ xa vì ít vận động hơn trước. Ngoài ra, sức khỏe tinh thần cũng là vấn đề đáng lo ngại.
Thủ phạm khiến người phụ nữ khó duỗi gập gối
Bệnh nhân này có tiền sử bị thoái hóa khớp gối lâu năm.
Bé trai ở TP.HCM đột ngột sưng bầm khắp người
Các chuyên gia khuyến cáo khi gặp tình huống tương tự, phụ huynh không tự ý mua thuốc và cần đưa trẻ đến ngay cơ sở y tế để khám.
Khi y tế tư nhân không xa rời trách nhiệm xã hội
Không chỉ đề cao trách nhiệm xã hội, điều Vinmec hướng tới là tạo dựng một cộng đồng người Việt “lão hóa khỏe mạnh” trong tương lai.
Ngô Kinh bị chấn thương hành hạ
Chấn thương đầu gối của Ngô Kinh liên tục tái phát trong thời gian qua. "Ông hoàng phòng vé Trung Quốc" từng cho biết đã nhận được giấy chứng nhận khuyết tật.
Cô gái trở thành PT sau khi giảm 20 kg
Vóc dáng gọn gàng, săn chắc của huấn luyện viên thể hình Brittany McCrystal khiến nhiều người ngạc nhiên khi biết cô từng chạm mốc 82 kg với chiều cao 157 cm.
Đi khám sức khỏe định kỳ đón Tết nhưng lại phát hiện khối u phổi lớn
Để chuẩn bị đón Tết, người đàn ông (49 tuổi, sống tại tỉnh Phú Thọ) đi khám sức khỏe định kỳ và bất ngờ phát hiện khối u phổi có kích thước lớn.
Đủ tiền làm phẫu thuật nhờ trúng xổ số
Sau nhiều năm trì hoãn, Ronda Isaac cuối cùng cũng có thể thực hiện ca phẫu thuật thay khớp gối nhân tạo nhờ số tiền trúng xổ số.
Cuộc giải cứu bằng trực thăng liều lĩnh
Một nhà leo núi bị trật khớp gối tại vùng núi ở Haute Savoie, Pháp. Địa hình dốc cùng thời tiết khắc nghiệt khiến đội cứu hộ buộc phải đưa ra quyết định khó khăn.
Tìm kiếm động lực tập thể dục trong năm mới
Năm phút mỗi ngày cũng có thể đủ để biến việc tập thể dục từ một mục tiêu chỉ có ở trên giấy trở thành hiện thực, theo Channel New Asia.
Vì sao gần Tết lại đau xương khớp?
Thời tiết lạnh khiến cơ bắp của bạn mất nhiều nhiệt hơn và co lại. Điều này gây ra sự căng cứng khắp cơ thể.
Nhiều người ở đô thị vẫn mắc bệnh phong
Bên cạnh phần lớn trường hợp mắc ở vùng sâu, vùng xa, bệnh phong vẫn xuất hiện với người sống tại đô thị lớn như Hà Nội.
Đi lùi có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần
Đi lùi giúp rèn luyện các nhóm cơ thường không được sử dụng khi bạn đi thẳng về phía trước.
Còn trẻ sao lại đau khớp?
Đau khớp gối ở người trẻ rất hay gặp. Lý do chủ yếu là vận động quá mức không đúng cách dẫn đến tổn thương khớp gối.
Đừng ngồi vắt chéo chân nữa
Các vấn đề về tư thế ban đầu có vẻ nhỏ nhưng chúng sẽ gây ra ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng về lâu dài.
Biến chứng viêm phổi do cúm mùa ở người cao tuổi
Ban đầu, người bệnh chỉ có triệu chứng cúm thông thường như sốt, đau nhức người, ho, nghẹt mũi. Tuy nhiên, bệnh tiến triển nặng rất nhanh, khi nhập viện đã khó thở, mê man.
Những người khỏe mạnh nhất thế giới ăn gì
Bên cạnh việc rèn luyện thể thao và giữ tinh thần lạc quan, chế độ ăn uống lành mạnh cũng là bí quyết quan trọng để sống khỏe.