Những đồ ăn nhiều đường dễ khiến trẻ béo phì mà cha mẹ không ngờ tới
Những món ăn vặt như bánh, kẹo, kem hay hoa quả ngọt (na, mít, nhãn, vải, chuối) đều chứa nhiều đường, dễ khiến trẻ thừa cân, béo phì.
Chàng trai từ bảo vệ trở thành kỹ sư công nghệ thông tin
Trước khi trở thành kỹ sư phần mềm tại Nhật Bản, Dũng nói mình từng phải trải qua giai đoạn “đầy bão tố”, khiến anh trở nên già trước tuổi.
Ăn tinh bột buổi tối có làm tăng cân?
Việc lựa chọn thời điểm để nạp tinh bột có thể giúp tối ưu quá trình tăng cơ, giảm mỡ. Điều đó cũng không đồng nghĩa chất dinh dưỡng này gây tăng cân khi được ăn vào buổi tối.
4 thói quen xấu làm hỏng răng và hàm mặt của trẻ
Thói quen mút tay hoặc môi dưới, đẩy lưỡi, thở miệng kéo dài sẽ tạo những di chuyển răng ngoài ý muốn. Chúng gây ra lệch lạc về răng và hàm mặt.
Cần làm gì khi bị rối loạn giấc ngủ hậu Covid-19?
Sau khi khỏi Covid-19 khoảng 4-5 ngày, tôi thường xuyên bị mất ngủ, có đêm chỉ ngủ được 3 tiếng và thức giấc nhiều lần. Tôi cần làm gì để cải thiện tình trạng này?
Ca sĩ Oh Sae Bom bị ung thư máu ở tuổi 27
Oh Sae Bom cho biết anh mệt mỏi, sốt từ năm 2021. Sau nhiều đợt kiểm tra, nam ca sĩ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư hạch ác tính.
Bài thuốc chữa mất ngủ hậu Covid-19
Mất ngủ hậu Covid-19 là tình trạng phổ biến ở người nhiễm nCoV. Bệnh nhân thường trằn trọc, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc.
Học kỹ năng sống từ những cuốn cẩm nang sinh tồn
Sách “Cẩm nang sinh tồn”, “100 kỹ năng sinh tồn”, “Sống sót” là câu chuyện của những phượt thủ, nhà thám hiểm về cách thoát hiểm và sinh tồn.
3 bước 'đọc vị’ tình trạng béo phì, thừa cân của trẻ
Bố mẹ có thể nhận biết tình trạng thể chất và phát hiện sớm béo phì ở trẻ nhỏ qua 3 khía cạnh quan trọng: Dấu hiệu hình thể, chỉ số BMI và xét nghiệm tổng quát.
18 triệu chứng Covid-19 kéo dài thường gặp
Covid-19 kéo dài là bệnh cảnh mới đáng lo ngại, ảnh hưởng nặng nề đến thể chất và tinh thần của người mắc.
F0 lạc quan ít gặp di chứng hậu Covid-19 hơn?
Các bác sĩ nhấn mạnh tâm lý thoải mái, lạc quan là yếu tố quan trọng giúp vượt qua bệnh tật.
Cách chọn đồ khi ngủ vào mùa hè để không thấy nóng
Nhiều người thường chọn không mặc gì khi đi ngủ vào những ngày nóng bức. Thực tế, các chuyên gia cho rằng cởi bỏ quần áo khiến bạn cảm thấy nóng hơn.
Những trang sách đưa bé vào giấc ngủ ngon
Mỗi câu chuyện trong “10 phút nữa đến giờ đi ngủ” mở ra cuộc phiêu lưu ly kỳ ở xứ sở Gật Gù, đưa các bé đi sâu vào giấc ngủ mỗi tối.
Bị kiến ba khoang cắn, bôi thuốc gì?
Bệnh nhân tuyệt đối không tự ý mua thuốc bôi, cần được khám và điều trị bởi các bác sĩ chuyên khoa. Nếu được điều trị đúng, bệnh thường khỏi sau 5-7 ngày.
Triệu chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến hậu Covid-19
Rối loạn giấc ngủ hậu Covid-19 có thể khiến người bệnh mệt mỏi, căng thẳng, thiếu tập trung và ảnh hưởng sinh hoạt hàng ngày.
Cách cải thiện các triệu chứng thần kinh hậu Covid-19
Thời gian kéo dài của các triệu chứng hậu Covid-19 vẫn chưa được xác định rõ ràng. Thông thường, các di chứng sẽ tự hết.
Các biện pháp giảm đau rát họng hậu Covid-19
Đau rát họng, kèm ho khan, là một trong những di chứng hậu Covid-19 phổ biến có thể gây khó chịu cho người bệnh.
Điều nên tránh để cải thiện giấc ngủ hậu Covid-19
Ngủ không đủ, tỉnh giấc nhiều lần trong đêm, thiếu tập trung là những dấu hiệu của tình trạng rối loạn giấc ngủ mà nhiều người gặp phải sau khi khỏi Covid-19.
Minh tinh gốc Hoa gia nhập làng giải trí với vai trò người mẫu, diễn viên. Dù đã 46 tuổi, cô vẫn được nhiều tạp chí thời trang yêu thích nhờ vóc dáng cân đối.
Cảnh khổ sở trong viện dưỡng lão ở Thượng Hải
Câu chuyện tại một bệnh viện chăm sóc người cao tuổi ở Thượng Hải do Wall Street Journal thu thập đã phơi bày thêm lỗ hổng và khó khăn trong cách chống dịch chính quyền thành phố.