Lợi ích của yoga dưới góc nhìn của Đông y
Việc hít thở sâu, duy trì hơi thở đều đặn trong quá trình tập yoga giúp khí huyết lưu thông nhịp nhàng trong cơ thể. Luyện yoga là cách để phụ nữ khỏe từ bên trong, đẹp bên ngoài.
Dưỡng khí huyết giúp phụ nữ kéo dài thanh xuân
Khí huyết dồi dào, khiến sắc mặt người phụ nữ hồng hào, tươi tắn hơn, khi ấy nhìn họ sẽ trẻ hơn tuổi thật. Muốn bồi bổ khí huyết, nữ giới cần giữ thói quen sinh hoạt lành mạnh.
Điều phụ nữ nên làm khi muốn thần sắc tốt
Mặt dễ nổi mụn khi gan bị tổn thương khí huyết. Nếu không bồi bổ đúng cách theo nguyên tắc ngũ hành, có thể sẽ hình thành các vết thâm nám tạo thành từng vệt, từng mảng.
Khí huyết hư nhược biến cơ thể thành cỗ máy hỏng động cơ
Theo Đông y, khí huyết chính là gốc rễ của sức khỏe. Khí huyết lưu thông nhịp nhàng cơ thể mới khỏe mạnh. Khi huyết ứ, khí trệ thì lục phủ, ngũ tạng đều bị ảnh hưởng.
Phổi tích tụ độc tố sẽ phát ra 7 dấu hiệu dễ nhận biết
Nếu có những dấu hiệu này, có thể phổi đã bị tổn thương, không đào thải được chất độc kịp thời, cần thanh lọc sớm.
Bé trai chào đời nửa ngày, mẹ đột ngột rời đi mất liên lạc
Bé trai chào đời được nửa ngày, người mẹ bỗng nhiên rời đi để con lại một mình. Bệnh viện đã cố gắng liên hệ người mẹ gần một tuần nay nhưng không thành.
Nhà văn Dương Hướng: 'Tôi viết về chiến tranh để tìm kiếm hòa bình'
Với trách nhiệm của người cầm bút, vừa là người lính trực tiếp chiến đấu trên chiến trường, nhà văn Dương Hướng luôn xác định viết về chiến tranh để tìm kiếm hòa bình, đẩy lùi cái ác, tìm kiếm...
Giải cứu vành tai cho nam thanh niên 22 tuổi mắc ung thư
Nam thanh niên 22 tuổi nhập viện với khối u lớn, bao phủ gần hết mặt sau vành tai. Các bác sĩ phải tiến hành phẫu thuật gấp.
'Siêu thực phẩm' vừa dưỡng nhan lại bổ gan
Từ xưa, phụ nữ ở gia đình quyền quý thường dùng yến sào để dưỡng nhan. Không chỉ dừng lại ở đó, yến sào còn có tác dụng bình can hỏa, dưỡng âm, bổ thận, là thuốc quý của phụ nữ.
Ai có nhu cầu tình dục cao hơn bình thường?
Do nhiều yếu tố, nhu cầu sinh lý của mọi người khác nhau ở mỗi độ tuổi. Trên thực tế, nhiều người có ham muốn tình dục cao hơn hẳn những người khác.
Cự ly thích hợp nhất cho người mới chạy bộ
Người mới bắt đầu không nên đặt mục tiêu chạy nhanh, chạy bền mà cần xác định cự ly phù hợp với thể trạng để hạn chế chấn thương.
Bí quyết để có làn da tỏa sáng tự nhiên
Làn da trắng mịn, rạng rỡ là mong muốn của đa số phụ nữ. Tuy nhiên để có làn da như ý, phái đẹp không chỉ chăm dưỡng, mà cần chọn sản phẩm an toàn và phù hợp.
9 thực phẩm giúp da tươi trẻ, không cần ăn kẹo rau củ
Rau củ là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da.
7 thức uống giúp 'kéo dài' tuổi thanh xuân
Nước ép rau củ, trái cây giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Chỉ vì cú ngã, người đàn ông bị nhiễm 'vi khuẩn ăn thịt'
Sau cú ngã, người đàn ông sốt liên tục nhiều ngày, kèm nhiều triệu chứng nguy hiểm và được chẩn đoán mắc viêm mô bào do Vibrio vulnificus.
Khi nào nhu cầu tình dục cao hơn bình thường
Tình dục là nhu cầu bình thường trong cuộc sống. Nhiều yếu tố như mức hormone dao động, thuốc men, thậm chí thói quen lối sống có thể kích thích ham muốn khác nhau ở mỗi người.
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
Dưới tác động của môi trường, căng thẳng và chế độ sinh hoạt không hợp lý, làn da có thể trở nên xỉn màu, kém sức sống...
Muốn biết người già có sống thọ hay không hãy nhìn 4 dấu hiệu sau
Để sống thọ, sống khỏe người già cần duy trì những thói quen trong cuộc sống hàng ngày như ăn uống khoa học, tập luyện đều đặn, ngủ đủ giấc và kiểm soát tốt bệnh nền.
Điều gì xảy ra khi uống trà táo đỏ kỷ tử mỗi ngày?
Trà táo đỏ kỷ tử là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy uống trà táo đỏ kỷ tử mỗi ngày có tốt không?
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi
Tình trạng da lão hóa dẫn đến xỉn màu, thô ráp có thể xuất hiện khi chị em ngoài 30 tuổi, thậm chí là sau tuổi 25. Cải thiện tình trạng này như thế nào?