Lợi ích của việc ngủ nhiều hơn vào mùa đông
Khi ngày ngắn và đêm lạnh hơn, chúng ta dễ rơi vào trạng thái “ngủ đông”. Theo chuyên gia, việc ngủ nhiều vào mùa đông giúp chống lại bệnh tật cùng cảm giác uể oải.
506 kết quả phù hợp
Lợi ích của việc ngủ nhiều hơn vào mùa đông
Khi ngày ngắn và đêm lạnh hơn, chúng ta dễ rơi vào trạng thái “ngủ đông”. Theo chuyên gia, việc ngủ nhiều vào mùa đông giúp chống lại bệnh tật cùng cảm giác uể oải.
9 điều tuyệt vời khi bạn độc thân
Nhiều người cho rằng độc thân là biểu hiện của cuộc sống không trọn vẹn, thậm chí khổ sở. Tuy nhiên, sẽ chẳng làm sao nếu bạn “lẻ bóng”.
Nếu bạn cảm thấy choáng váng một hai lần, đừng quá lo lắng. Nguyên nhân của việc choáng váng đột ngột có thể do huyết áp giảm, thiếu nước hay đứng dậy quá nhanh.
Chưa 25 tuổi, nhiều cô gái đã tìm đến phương pháp giúp căng da và chống nếp nhăn. Theo bác sĩ da liễu, có thể họ đang chịu áp lực từ hình mẫu mạng xã hội và phóng đại vấn đề.
Tác dụng của liệu pháp tinh thần
Edith Eva Eger, Viktor Frankl hay Louise L. Hay là những tác giả trải qua nhiều tổn thương, kìm kẹp, thậm chí là bạo bệnh, nhưng họ đã biết chuyển hóa nỗi đau thành sức mạnh.
Tập thể dục thường xuyên cải thiện hiệu quả của vaccine Covid-19
Nghiên cứu mới cho thấy người tập thể dục được tiêm vaccine Covid-19 có nguy cơ nhập viện thấp hơn khoảng 25% so với người ít vận động được tiêm cùng loại vaccine.
Ca trực đêm của sinh viên trường Y
Hết hai năm đại cương, tới kỳ II năm ba, sinh viên chuyển sang học lâm sàng tại bệnh viện.
Chúng ta dễ dàng liệt kê những điều làm hỏng một mối quan hệ. Tuy nhiên, "cờ xanh" cũng là dấu hiệu nên được để tâm khi hẹn hò.
Ngừng thở khi chạy theo trào lưu nguy hiểm trên TikTok
Việc dùng băng dính dán quanh miệng khi ngủ có thể làm tổn thương mô mềm xung quanh môi, ngạt thở và dẫn đến những hậu quả lâu dài.
Người khôn ngoan hơn thì buồn bã hơn?
New York Times đưa tin một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Collabra: Psychology đã phản bác lại "chủ nghĩa hiện thực trầm cảm" công bố cách đây hơn 40 năm.
Công nghệ sắp cho phép tái tạo người thân đã mất
Ngay bây giờ bạn có thể tạo ra phiên bản kỹ thuật số của chính mình hoặc người thân, với giọng nói và ký ức giống như thật.
Cái sai của người học thạc sĩ khi chưa định hướng đúng
Chọn sai ngành, hụt hẫng vì chương trình đào tạo không như kỳ vọng, chú trọng nhiều vào lý thuyết là những điều Thanh Huyền (28 tuổi) đã trải qua khi học thạc sĩ ở nước ngoài.
Gần 50% bệnh nhân Covid-19 chưa hồi phục hoàn toàn sau nhiều tháng
Phát hiện này đã củng cố cho khuyến cáo về việc mở rộng chăm sóc cho những bệnh nhân Covid-19 kéo dài.
Tiêm thuốc vào bụng để giảm cân theo hướng dẫn trên TikTok
Giảm cân theo các clip lan truyền trên nền tảng video ngắn thay vì tư vấn của bác sĩ, nhiều người trẻ có nguy cơ gặp các rủi ro về sức khỏe.
Tại sao đám cưới của Anh Tú - Diệu Nhi và các ngôi sao luôn được chú ý
Lễ cưới của những đôi vợ chồng càng nổi tiếng, càng thu hút sự chú ý. Ngoài chiêm ngưỡng sự xa hoa, nhiều người coi đây là việc trải nghiệm hạnh phúc một cách gián tiếp.
Cách khử khuẩn để phòng đậu mùa khỉ
Nền nhà, tay nắm cửa và bề mặt các đồ vật trong nhà là những nơi cần được khử khuẩn thường xuyên nhằm giảm nguy cơ lây nhiễm đậu mùa khỉ, nhất là khi đã phát hiện ổ dịch.
Trường 7 năm liền đứng đầu bảng xếp hạng đại học tốt nhất thế giới
Theo bảng xếp hạng đại học mới nhất, số lượng trường đại học Mỹ đang giảm dần trong khi các trường Trung Quốc tăng lên, dù vậy, top 10 vẫn là sự thống trị của các trường Anh và Mỹ.
Thành phố nơi trẻ em quên mặt bạn vì học online 2 năm
Học online kéo dài khiến việc kết nối với bạn bè của trẻ em tại Hong Kong bị gián đoạn. Nhiều em gặp vấn đề về sức khỏe tinh thần và khó thích nghi với môi trường mới.
Nựng thú cưng tốt cho não bộ của bạn
Nghiên cứu gần đây cho thấy cưng nựng động vật sống có thể giúp kích thích não bộ, góp phần phục hồi chức năng thần kinh.
Cha mẹ dọa ma con cái như thú vui trên TikTok
Nhiều phụ huynh đang coi việc trêu đùa con cái và đăng video quay lại phản ứng của con lên mạng như một thú vui, thế nhưng liệu đứa trẻ có vui hay chỉ cảm thấy sợ hãi?