-Chị có thể chia sẻ một vài kỷ niệm trong sự nghiệp thi đấu của mình?
- Kỷ niệm thì rất nhiều, nhưng có lẽ đáng nhớ nhất là lần tôi tham dự Olympic Bắc Kinh 2008. Đó là lần đầu tiên tôi được tận hưởng không khí của kỳ đại hội thể thao lớn nhất thế giới, được gặp gỡ giao lưu với vận động viên đỉnh cao của các môn từ nhiều nước và thấy rõ sự chuyên nghiệp, hoành tráng của một thế vận hội.
Năm đó, tôi đã nỗ lực thể hiện khả năng và may mắn có được tấm huy chương đồng quý báu. Khi đứng trên bục nhận huy chương, nhìn thấy quốc kỳ Việt Nam với cờ đỏ sao vàng tung bay, cảm xúc trong tôi như vỡ òa, vừa xúc động, vừa tự hào và hãnh diện.
- Chị đã có thời gian bị chấn thương, buộc phải dừng sự nghiệp. Động lực nào khiến chị vượt qua khó khăn đó?
- Là vận động viên chuyên nghiệp, việc dính chấn thương là điều khó tránh khỏi. Không may mắn là tôi lại bị chấn thương khá nặng nên không thể tiếp tục sự nghiệp thi đấu. Đã có thời gian tôi rất hoang mang và bối rối nhưng niềm đam mê wushu cháy bỏng đã đưa tôi quay trở lại ở một cương vị khác là huấn luyện viên.
Là một huấn luyện viên trẻ, Mai Phương luôn nỗ lực hết mình để truyền đạt kinh nhiệm cho các thế hệ sau. |
- Tôi thấy thật tự hào bởi những tâm huyết và công sức của mình được các học trò hiểu và tôn trọng. Là một huấn luyện viên trẻ, tôi luôn nỗ lực làm hết sức mình để có thể truyền đạt lại những kinh nghiệm mà mình tích luỹ được, không ngừng học hỏi thêm để các em tiến bộ.
Tôi muốn truyền được ngọn lửa nhiệt huyết, sự đam mê, khát khao chiến thắng cho những học trò của mình. Niềm vui khi vận động viên do mình đào tạo đạt được thành tích cao, huy chương vàng còn vui hơn khi bản thân mình đạt được rất nhiều.
- Trong thời gian còn thi đấu đỉnh cao, so với nhiều bạn bè cùng trang lứa trong đội tuyển, chị yếu hơn về thể lực. Ngoài ý chí quyết tâm trong tập luyện, chắc hẳn chị phải có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt?
- Tôi nghĩ, có được một cơ thể khoẻ mạnh là yếu tố quan trọng nhất, không chỉ riêng vận động viên mà với tất cả mọi người. Từ nhỏ, sức khỏe của tôi rất yếu. Lúc học mẫu giáo, có đợt tôi chỉ đi học 2 buổi là lại phải nghỉ một tuần vì ốm vặt. Thể lực luôn là vấn đề cản trở khi tôi trở thành vận động viên.
Không chỉ nỗ lực cải thiện thể lực bằng những bài tập bên ngoài, tôi còn rất chú trọng đến yếu tố dinh dưỡng để cải thiện sức khoẻ từ bên trong. Cùng với việc ăn uống đủ chất, đúng giờ, đúng bữa, tôi còn dùng thêm những sản phẩm chức năng bổ sung thêm vitamin, khoáng chất tăng sức đề kháng, hỗ trợ xương khớp…
- Chị cũng được mệnh danh là hoa khôi wushu vì sở hữu gương mặt sáng, làn da mịn màng. Bí quyết của chị là gì?
- Do thường xuyên phải tập luyện thể lực ngoài trời nắng nên cũng có thời điểm da tôi bị đen sạm và nhạy cảm hơn. Về sau, tôi đã tìm được một sản phẩm rất tốt là Herbalife SKIN, giúp da tôi luôn căng mịn và tươi trẻ.
Herbalife SKIN có sự kết hợp giữa vitamin B3, các chất chống oxi hóa, vitamin C, vitamin E, tinh chất Aloe tự nhiên, giúp da tươi trẻ, căng mịn. |
- Tôi xác định gắn bó với sự nghiệp thể thao và mong muốn sẽ đào tạo được thật nhiều vận động viên xuất sắc cho thể thao Việt Nam.