Học mẹ Ốc Thanh Vân cách giảm béo bụng sau sinh

- Từng được khán giả gọi vui là "nữ MC ham sinh con nhất showbiz Việt", chắc hẳn chị cũng trải qua nhiều rắc rối về cân nặng sau sinh?

- Đúng vậy! Tôi tự cảm nhận được sức đề kháng kém đi nhiều, đặc biệt là giai đoạn sau khi sinh Cacao. Đã vậy, vóc dáng của tôi tích thêm nhiều mỡ thừa, nhất là vùng bụng, bắp tay, lưng... Thời điểm đó, tôi tăng gần 20 kg, kéo theo là vùng da bị nhão, chảy xệ, những vết rạn da cũng rõ hơn.

Mẹ Ốc từng có thời điểm cán mốc 70 kg.

- Hiện tại, dù vóc dáng đã về phom, chị vẫn muốn vòng bụng và bắp tay được cải thiện hơn. Lý do nào thôi thúc quyết tâm này của chị?

- Trải qua hàng loạt cách thoát béo, vóc dáng của tôi trở về như ban đầu. Tuy nhiên, sau chuyến du lịch tại Mỹ cùng với gia đình nhỏ, do ăn uống thả ga nên những ngấn mỡ tích tụ ở vùng bụng lại "hiện nguyên hình".

Trong một lần, tôi muốn mặc lại chiếc váy cưới cách đây 11 năm để chụp ảnh kỷ niệm nhưng khi thử lại không thể kéo nổi khóa vì kẹt ở phần bụng và tay. Đó là động lực để tôi tìm cách cải thiện nhanh chóng tình trạng mỡ thừa này.

Khoảnh khắc không kéo được khóa của chiếc váy cưới 11 năm trước đây là động lực để Ốc Thanh Vân quyết tâm giảm cân.

- Chị có thể những sai lầm trong “sự nghiệp” giảm cân của mình?

- Với mong muốn nhanh chóng một ngày “được gầy” nên tôi tích cực tìm cách thoát béo từ uống nước chanh muối, giấm táo thay nước lọc hàng ngày bằng nước chanh không đường đến nhịn ăn. Tuy nhiên, chỉ nhịn ăn một ngày đầu, tôi đã thấy giảm sức khỏe bị ảnh hưởng, cơ thể mệt mỏi. Hơn nữa, với tính chất công việc là ghi hình nhiều, tôi biết nhịn ăn không phải là cách đúng đắn để giảm cân.

Mẹ Ốc tự tin diện bikini sau khi “hồi dáng” thành công.

- Vậy chị đã áp dụng phương pháp nào để lấy lại phom ban đầu?

- Tôi biết đến liệu trình giảm béo bụng tại Bệnh viện Thẩm mỹ Nevada qua nhiều người bạn trong nghề chia sẻ. Sau khi tìm hiểu, tôi biết nhiều người ''hồi dáng'' thành công, đặc biệt là những người bị tăng cân sau sinh, người trung niên bị mỡ hoành hành lâu năm. Những vết rạn, vùng da chảy xệ cũng được cải thiện. Vì vậy, tôi quyết định thực hiện liệu trình này.

Theo đó, tôi cảm nhận rõ lượng mỡ được đào thải sau mỗi buổi thực hiện, tôi thu nhỏ được 16 cm cùng 6 kg mỡ thừa mà không động chạm sâu vào trong cơ thể. Ngoài ra, một điều mà tôi khá thích trong liệu trình này là bước đả thông kinh lạc, giúp cơ thể xua tan mệt mỏi, khí huyết hanh thông.

Vóc dáng thay đổi giúp cô tự tin diện những trang phục ôm theo các vòng cơ thể.

Vì vậy, tôi hy vọng sự có mặt của công nghệ giảm mỡ tầng sâu này sẽ là “giải pháp vàng” giúp chị em hồi dáng dễ dàng sau sinh. Độc giả quan tâm liệu trình có thể tham khảo thêm thông tin dưới đây.