Tôi từng đọc ở đâu đó về một người than phiền với một người khác: “Tôi nghèo quá, tôi chẳng có gì cả”.

Người thứ hai trả lời: “Dù nghèo đến vậy thì anh vẫn có thể làm việc này: tôi muốn mắt phải của anh. Tôi sẽ trả cho anh năm ngàn rupee. Hãy nhận lấy năm ngàn rupee này và đưa tôi mắt phải của anh”.

Người thứ nhất trả lời: “Khó quá. Tôi không thể đưa mắt phải cho anh được”.

Thế là người kia đề nghị: “Tôi sẽ trả cho anh mười ngàn rupee để lấy cả hai mắt”.

Người thứ nhất lại nói: “Mười ngàn rupee kia à! Nhưng mà tôi vẫn không thể đưa hai mắt cho anh”.

Đến lúc này, người kia đề nghị: “Tôi sẽ trả cho anh năm mươi ngàn rupee nếu anh trao mạng sống cho tôi”.

Người thứ nhất đáp: “Nhưng không thể được! Tôi không thể trao mạng sống của mình”.

Người thứ nhất nói: “Điều này chứng tỏ anh có nhiều thứ giá trị. Anh có đôi mắt mà anh sẽ không bán với giá mười ngàn rupee, và anh có mạng sống nữa – vậy mà anh lại nói mình chẳng có gì!”.

Con người luôn bất hạnh vì quên mất những gì mình có và cố gắng có được những gì mình không thể đạt được. Ảnh: Pinterest.

Tôi đang nói về kiểu người này và kiểu tư duy này. Hãy trân trọng những gì bạn có và cả những gì bạn trải nghiệm thông qua thiền, dù là nhỏ bé. Hãy nghĩ về nó, nói về nó, bởi vì việc bạn có thể trải nghiệm nhiều hơn hay không phụ thuộc vào lối suy nghĩ này - và sự lạc quan sẽ đem lại cho bạn nhiều hơn.

Một người phụ nữ nọ đến gặp tôi - cô ấy có học thức và là giáo sư đại học, học giả tiếng Phạn. Khi đó cô đang tham dự khóa thiền bảy ngày. Sau khi kết thúc buổi thiền của ngày đầu tiên, cô gặp tôi và nói: “Xin lỗi khi phải nói điều này nhưng tôi không thấy có bất kỳ kết nối nào với điều thiêng liêng”.

Chỉ mới trải nghiệm ngày đầu tiên mà cô ấy đã nói rằng mình không có bất kỳ sự kết nối nào với điều thiêng liêng!

Tôi nói với cô ấy: “Nếu hôm nay, cô kết nối được với điều thiêng liêng thì mới là nguy hiểm, vì nếu có thể gặp điều thiêng liêng một cách dễ dàng như vậy, cô sẽ không biết trân trọng”. Tôi cũng nói thêm: “Hẳn phải thực sự ngu ngốc mới nghĩ rằng chỉ cần nhắm mắt và ngồi im lặng trong mười phút là sẽ biết được điều thiêng liêng”.

Cho nên, nếu bạn trải nghiệm một tia tĩnh lặng dù là nhỏ nhất, hãy coi như bạn đã nhìn thấy toàn bộ mặt trời, bởi ngay cả trải nghiệm ánh sáng nhỏ nhất cũng sẽ giúp bạn vươn tới mặt trời. Nếu đang ngồi trong một căn phòng tối và nhìn thấy một tia sáng mỏng manh, tôi có thể nhìn nhận nó theo hai cách. Một là, tôi sẽ nói: “Tia sáng nhỏ bé này có là gì so với bóng tối đặc quánh đang vây quanh mình? Một tia sáng nhỏ bé có thể làm được gì? Bóng tối quá dày đặc”.

Hai là, tôi sẽ nghĩ: “Dù tối đen như vậy nhưng ít ra mình vẫn còn có một tia sáng, và nếu hướng về phía tia sáng đó, mình có thể đến được nguồn sáng của mặt trời”.

Đây là lý do tại sao tôi bảo bạn đừng nghĩ về toàn bộ bóng tối xung quanh; nếu có một tia sáng dù mờ nhạt nhất, mong manh nhất, hãy tập trung vào tia sáng đó. Nó sẽ giúp sự tích cực trong bạn đâm chồi nảy lộc.

Thế nhưng cuộc đời bạn thường đi theo hướng ngược lại. Nếu tôi chỉ cho bạn một bụi hồng, có thể bạn sẽ nói: “Có gì đâu mà xem? Cuộc sống thật bất công; chỉ có ba hay bốn bông hồng nhưng có hàng ngàn chiếc gai nhọn”. Đây chính là cách nhìn nhận thứ nhất: nhìn bụi hồng và nói 'Cuộc đời thật bất công! Có hàng ngàn chiếc gai nhọn nhưng chỉ có vài ba bông hồng'. Cách thứ hai là nói: 'Cuộc sống thật bí ẩn, giữa hàng ngàn gai nhọn lại nở ra một bông hồng'. Bạn cũng có thể nhìn nhận theo cách này và nói: 'Một bông hồng giữa hàng ngàn gai nhọn...' Chẳng phải thế giới thật bí ẩn đó sao! Giống như phép màu, một đóa hồng có thể bung nở giữa những chiếc gai nhọn”.