Bạn nên đi ngủ vào mấy giờ?
Giấc ngủ ban đêm rất quan trọng, nhưng nhiều người vẫn luôn băn khoăn ngủ vào thời điểm nào mới thực sự tốt cho sức khỏe.
Ánh Viên thích thú khi lần đầu selfie
Khác với nhiều bạn bè cùng lứa, nữ kình ngư 19 tuổi khá xa lạ với những thú vui quen thuộc của giới trẻ như ăn vặt, tham gia mạng xã hội hay chụp ảnh selfie.
Thực phẩm ăn vào buổi tối giúp giảm cân, trắng da
Không cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng, tập thể dục nghiêm ngặt, bạn vẫn có vóc dáng cân đối, làn da trắng hồng, rạng rỡ với những thực phẩm ăn vào buổi tối dưới đây.
9 bí quyết ngủ ngon trong những ngày nóng
Rất khó để có được một giấc ngủ ngon trọn vẹn vào những đêm hè nóng bức. Một vài bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ trong mùa hè.
Trào ngược dạ dày thực quản-những dấu hiệu dễ bị bỏ qua
Trào ngược axit là triệu chứng điển hình của bệnh dạ dày, nhưng có nhiều dấu hiệu mơ hồ mà người bệnh không thể phát hiện ra nguyên nhân là từ bệnh trào ngược axit.
Ăn nhiều chuối gây tổn hại cho thần kinh
Không thể phủ nhận ăn chuối tốt cho sức khỏe nhưng ăn quá nhiều chuối sẽ có hại cho cơ thể và sức khỏe nhiều hơn là có lợi. Nó có thể gây tổn hại thần kinh.
Lê Phương: 'Số tiền tôi đưa Quách Ngọc Ngoan xem như bị mất'
Theo nữ diễn viên, Quách Ngọc Ngoan không những chưa trả số tiền cô đã đưa mà nghĩa vụ làm cha đến giờ vẫn không thấy thực hiện ngoài việc “nói miệng” với báo chí.
7 điều tuyệt đối phải tránh khi đang bị ho
Ho là một trong những triệu chứng bệnh phổ biến nhất mà nhiều người mắc phải. Những thói quen không tốt khi đang mắc bệnh cũng khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng.
Mẹo cân bằng nhịp sinh học ngày Tết
Lịch du xuân, cỗ bàn liên tục ngày Tết khiến nhịp sinh học của bạn bị đảo lộn những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng nhịp sinh học một cách hiệu quả.
Kinh nghiệm hay giúp mẹ bầu không mất ngủ ngày Tết
Khách khứa, chúc tụng liên miên có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ của bà bầu, những bí quyết dưới đây sẽ giúp mẹ bầu không mất ngủ ngày Tết.
Mẹo nhỏ giúp điều trị da đầu khô ngứa
Da đầu khô ngứa hoặc nhiều gàu có thể khiến cho bạn cảm thấy lúng túng và không thoải mái. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn trị da đầu khô ngứa vô cùng đơn giản.
Các Minion tung tăng dự ‘Ngày hội tội phạm’ ở trailer mới
Đoạn trailer thứ hai của “Minions” tiếp tục chuyến hành trình tìm kiếm ác nhân vĩ đại còn đang dang dở của ba “tiểu quái da vàng” là Kevin, Bob và Stuart.
Tỷ phú Warren Buffett làm gì để khôn ngoan hơn mỗi ngày?
“Điều tốt đẹp nhất mà một con người có thể làm là giúp người khác hiểu biết nhiều hơn” – Charlie Munger nói.
Hay gặp ác mộng, do đâu?
Nhiều người hay gặp ác mộng khi ngủ mặc dù trước khi ngủ không nghĩ hay xem bất cứ thứ gì gây ác mộng.Vậy nguyên nhân do đâu?
Trị ngứa da trong mùa đông
Tình trạng da bị khô và ngứa rát xảy ra rất phổ biến trong mùa đông. Nhiệt độ xuống thấp và thiếu độ ẩm khiến da dễ bị mất nước, trở nên khô rát và bị bong tróc thường xuyên.
Vì sao cần chuẩn bị đi ngủ lúc 9 giờ tối
Từ 21 giờ đêm, các hệ miễn dịch và các cơ quan đào thải chất độc bắt đầu hoạt động. Các cơ quan này sẽ hoạt động có hiệu quả nhất khi chúng ta đi ngủ sớm và có giấc ngủ say.
Ăn chuối sai cách sẽ gây nguy hại cho sức khỏe
Chuối là một trong những hoa quả giàu dinh dưỡng nhưng nếu ăn quá nhiều, bạn có thể gặp những vấn đề không tốt về sức khỏe như đau đầu, tổn hại thần kinh, mạch chậm, buồn nôn...
VTV: Dân TP.HCM đồng loạt treo lon bia, xoong nồi chống trộm
Trước vấn nạn trộm cắp đang xảy ra hàng ngày tại TP.HCM, người dân đã phải tìm đủ mọi cách để bảo vệ chính mình.
10 thực phẩm là 'khắc tinh' của bệnh trĩ
Một trong những nguyên nhân gây nên bệnh trĩ là do không có chế độ ăn khoa học và thực phẩm không phù hợp. Vậy loại thực phẩm cho người bệnh trĩ là loại nào?
Tràn lan sách nhảm cho trẻ em
Rất nhiều cuốn sách dành cho trẻ em có nội dung nhảm nhí, phản cảm, thậm chí vô giáo dục như thế đang được bày bán tràn lan trong các nhà sách hiện nay.