Điều không nên làm trước khi ngủ
Tập thể dục cường độ cao, lướt điện thoại, ăn đêm là những thói quen có hại, ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.
Thói quen ăn uống có thể ảnh hưởng giấc ngủ
Uống nhiều nước, ăn bữa tối lớn, tiêu thụ cà phê trước khi ngủ có thể gây rối loạn nhịp sinh học, khiến bạn trằn trọc, thức giấc giữa đêm.
Có nên sạc iPhone qua đêm hay không?
Sạc điện thoại qua đêm tác động xấu đến tuổi thọ pin, tuy nhiên, nếu đang sử dụng iPhone, người dùng không cần quá lo lắng về việc này.
Nữ tu 116 tuổi hồi phục sau ba tuần mắc Covid-19
Một nữ tu người Pháp 116 tuổi đã bình phục sau khi mắc Covid-19. Bà là người sống thọ thứ hai trên thế giới và chuẩn bị đón sinh nhật lần 117 vào ngày 10/2.
Selena Gomez, Bella Hadid khoe mặt mộc
Dàn mỹ nhân Hollywood thường chăm dưỡng da do đặc thù công việc phải trang điểm nhiều.
Cổ tích không chỉ dành cho trẻ em
Hơn 100 năm trôi qua, chúng ta vẫn tìm được nhiều giá trị trong truyện cổ tích của Andersen. Đó không chỉ là chuyện thần tiên cho trẻ em, mà gửi nhiều thông điệp tới người lớn.
Bí quyết giúp bạn có làn da đẹp trong lúc ngủ
Những thói quen hàng ngày ảnh hưởng đến làn da khi ngủ.
Người đẹp thể thao Phù Bảo Nghi giảm 10 kg, có vòng ba 95 cm
Cô gái lọt top 22 Hoa hậu Việt Nam 2020 gây ấn tượng bởi vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn.
Hailey Bieber: 'Mọi người khen tôi có làn da mềm mại'
Vợ Justin Bieber cho biết cô áp dụng nhiều bí quyết chăm sóc da đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.
Hình thành thói quen đọc sách vì con
Những cuốn sách không chỉ là phương tiện cung cấp kiến thức mà còn giúp các con rèn luyện, thay đổi những thói quen xấu.
Thói quen khiến bạn tăng cân trong khi ngủ
Ăn tối nhiều, uống cà phê, tập thể dục quá muộn là những thói quen có thể gây tăng cân vào ban đêm nhiều người vẫn mắc phải.
Những bộ sách tương tác giúp giáo dục trẻ từ sớm
Việc thực hiện giáo dục sớm thông qua sách, đặc biệt là sách tương tác, sẽ giúp trẻ em có cơ hội phát triển toàn diện ngay từ những năm tháng đầu đời.
Sách chiếu bóng màu cho thiếu nhi
Được cải tiến từ phiên bản đen - trắng, Hộp sách Chiếu bóng phiên bản có màu đánh dấu sự đột phá trong việc gia công và xuất bản sách tương tác.
Kylie Jenner - từ cô gái mờ nhạt đến bà chủ hãng mỹ phẩm tỷ USD
Theo Forbes, ở tuổi 23, Kylie Jenner nắm giữ khối tài sản 900 triệu USD.
Tập luyện buổi tối giống Xuân Trường và Văn Hậu có tốt không?
Tập luyện vào buổi tối giống Xuân Trường và Văn Hậu mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng cần chú ý nhiều yếu tố khác.
Puka chăm nhảy dây, không ăn sau 18h để giữ vòng eo 63 cm
Nữ diễn viên cho biết cô áp dụng quy trình tập luyện, ăn uống hợp lý nhằm tránh bị tăng cân.
Katy Perry vẫn ăn mặc sành điệu, không ngại khoe bụng bầu
Nữ ca sĩ chăm diện trang phục hở hoặc ôm sát phần bụng lúc mang thai.
Đoàn Văn Hậu ban đêm vẫn tập luyện để giữ cơ bắp săn chắc
Sau một ngày huấn luyện cùng đội bóng, nam cầu thủ vẫn chăm chỉ rèn luyện cơ bắp vào ban đêm.
Puka đã làm gì để giữ vòng eo không mỡ thừa?
Nữ diễn viên áp dụng một số thói quen sống lành mạnh nhằm duy trì thân hình thon gọn.
Vì sao Minh Hằng, Lưu Hương Giang không ăn tối sau 19h?
Hai người đẹp luôn cố gắng không dùng bữa tối muộn dù có lịch trình công việc bận rộn.