Đậu nành - giải pháp dinh dưỡng cho người loãng xương, béo phì
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng ăn rau củ quả và các loại đậu có thể giảm nguy cơ loãng xương, béo phì.
Những người thắng lớn từ 'mỏ vàng' AI
Các công ty thiết kế, sản xuất chip bán dẫn tiên tiến, thiết bị hệ thống mạng của phương Tây và Đài Loan đang hưởng lợi hàng tỷ USD từ làn sóng bùng nổ của trí tuệ nhân tạo.
Cách giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh mổ
Một trong những phiền toái nhất của phụ nữ sau sinh mổ là phần mỡ bụng khó giảm. Một số chiến lược hiệu quả có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Chỉ số đường huyết lý tưởng và phương pháp giảm cân khoa học
Chỉ số đường huyết lý tưởng trong khoảng 70-140, nếu giữ được ở mức này, cân nặng của bạn chắc chắn sẽ giảm.
8 loại cá biển giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe
Cá là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như protein và chất béo lành mạnh.
Ra nhiều mồ hôi có phải là bệnh?
Tăng tiết mồ hôi khiến cho nhiều người mặc cảm, mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày.
Nam Em cải thiện làn da đến sắc vóc nhờ Ruco International Clinic
Dù là một trong những người đẹp nổi tiếng tại Việt Nam, Nam Em vẫn tự ti về vẻ ngoài. Nhờ Ruco International Clinic, người đẹp dần đón nhận sự “lột xác” về sắc vóc.
Biểu tượng gợi cảm Hàn Quốc khoe cơ bụng ở tuổi 54
Uhm Jung Hwa cho biết việc tập luyện chăm chỉ giúp cô có cơ bụng. Ngoài ra, nữ diễn viên áp dụng chế độ ăn kiêng để duy trì vóc dáng.
Mãn dục sớm ở nam giới ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
Mãn dục sớm không phải là bệnh cấp tính hoặc nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe của nam giới, hạnh phúc gia đình và công việc.
Cách tập thể dục an toàn khi mang thai
Nếu bạn khỏe mạnh và thai kỳ bình thường, việc tập thể dục nhẹ nhàng, thường xuyên giúp bảo vệ sức khỏe, giảm nguy cơ đau lưng, tiểu đường thai kỳ hay tiền sản giật.
Quyết liệt gỡ khó, thúc đẩy sản xuất và xuất khẩu lâm - thủy sản
Thủ tướng Phạm Minh Chính vừa có kết luận yêu cầu các bộ và hiệp hội quyết liệt thực hiện các giải pháp tháo gỡ khó khăn, thúc đẩy sản xuất, xuất khẩu lâm sản và thuỷ sản.
Sabeco muốn tấn công vào phân khúc cận cao cấp
Lãnh đạo hãng bia lớn nhất cả nước cho biết Sabeco vẫn tăng trưởng bán hàng ở TP.HCM, Hà Nội và sẽ tiếp tục đầu tư để đảm bảo gia tăng thị phần.
Mặt Trăng đang di chuyển xa Trái Đất
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, mỗi năm khoảng cách giữa Trái Đất và Mặt Trăng lại nới rộng ra thêm 3,8 cm, gần bằng tốc độ mọc móng tay con người.
10 thực phẩm ăn sáng giúp giảm cân hiệu quả
Một số thực phẩm cho bữa sáng dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà lại chứa đầy vitamin, dinh dưỡng thiết yếu.
5 thói quen ăn uống giúp cải thiện sức khỏe gan
Để gan khỏe mạnh hơn, bạn nên bổ sung cho cơ thể những thực phẩm dinh dưỡng, có tác dụng thanh lọc, bảo vệ gan hiệu quả.
3 cách giúp bạn ăn nhiều nhưng vẫn giảm cân
Tăng cường protein, chất xơ hay thực phẩm toàn phần vào mỗi bữa ăn giúp bạn no lâu và hỗ trợ giảm cân.
Tăng cơ, giảm mỡ nên ăn đạm từ thực vật hay động vật?
Protein từ thực vật và động vật đều đem lại lợi ích sức khỏe. Các chuyên gia khuyên mọi người kết hợp cả 2 loại protein để vừa tăng cơ và giảm mỡ.
Bất tiện khi nách liên tục đổ mồ hôi và có mùi
Người bị tăng tiết mồ hôi, đặc biệt ở vùng nách, thường mất nhiều thời gian để vệ sinh cá nhân. Đặc biệt, người hay bị đổ mồ hôi tay có xu hướng bị ảnh hưởng tâm lý.
Đốt cháy mỡ bụng với thức uống từ hạt cà ri và bột tiểu hồi
Xử lý mỡ bụng rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn, vì chúng có thể liên quan đến nguyên nhân mắc nhiều loại bệnh.
Bài tập gym trong lúc trông con của HLV thể hình
Trang Lê hay gọi yêu cô con gái nhỏ của mình "cục tạ mini", bởi trong lúc tập gym tại nhà, cô vừa tranh thủ đốt năng lượng, vừa cho em bé vui đùa cùng mẹ.