6 thức uống giúp hạ cholesterol xấu, giảm mỡ máu
Kết hợp những loại đồ uống này vào thói quen hàng ngày có thể giúp giảm mức cholesterol xấu, ngăn ngừa mỡ máu tự nhiên, đồng thời tăng cường sức khỏe tim mạch.
5 loại trái cây giúp 'làm sạch' mỡ máu
Từ quả bơ béo ngậy đến việt quất, dâu tây ngọt lịm, những loại trái cây này sẽ giúp giảm mức cholesterol xấu trong cơ thể, ngăn ngừa mỡ máu cao.
6 thói quen buổi sáng giúp 'đẩy lùi' mỡ máu
Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể quyết định rất nhiều đến sức khỏe. Những việc làm buổi sáng dưới đây có thể tác động tích cực đến mức cholesterol, giảm nguy cơ mỡ máu hiệu quả.
7 món ăn sáng 'đánh bật' mỡ máu cao
Những gì bạn ăn vào buổi sáng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mức cholesterol xấu, giảm mỡ máu cao.
5 gia vị rẻ tiền đẩy lùi cholesterol xấu, mỡ máu cao
Để giảm lượng cholesterol xấu, cải thiện tình trạng mỡ máu cao, bạn nên bổ sung một số gia vị quen thuộc dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Kiếm 50 triệu/tháng nhờ 'thúc' mẹ bỉm giảm cân, về dáng sau sinh
Nghề HLV giúp các mẹ bỉm lấy lại vóc dáng sau sinh ngày càng là lựa chọn hấp dẫn với thu nhập có thể lên đến 50 triệu đồng/tháng, nhưng cũng đòi hỏi sự kiên trì.
Rời chính quyền Mỹ, Elon Musk quay lại thời kỳ 'làm việc 24/7'
Rời Nhà Trắng sau hơn 4 tháng dẫn dắt DOGE, Elon Musk sẽ phải đối mặt với những lo ngại về sự vắng mặt kéo dài khỏi các doanh nghiệp của mình như Tesla, SpaceX, xAI và X.
ESP trên ôtô hoạt động ra sao, có thể 'cứu mạng' tài xế?
Hệ thống kiểm soát ổn định điện tử (ESP) trên ôtô hoạt động thế nào, liệu tính năng này có thể giúp xe vào cua ổn định hoàn toàn hay không?
Chi 120 triệu để ở cữ sung sướng như 'bà hoàng'
Với khoản chi 120 triệu đồng cho 2 tháng ở cữ tại bệnh viện, chị Phương được "chăm sóc tận răng", sinh hoạt chủ yếu xoay quanh ăn, ngủ và thư giãn theo sở thích.
'Thần dược' giảm cân và chiêu trò của các KOL, KOC
Những viên uống, trà thải độc hay men vi sinh giảm cân được các KOL và KOC quảng bá rầm rộ trên mạng xã hội với lời hứa giảm từ vài đến hàng chục kg chỉ trong thời gian ngắn.
‘Ngày tàn’ của thuốc giảm cân độc hại đang đến gần
Thuốc giảm cân trôi nổi trên thị trường rơi vào "tầm ngắm" của cơ quan chức năng khi ngày càng lộ rõ nhiều điều không như quảng cáo.
'Chê' thịt nhưng vẫn tăng cơ, giảm mỡ
Một số người trẻ ở TP.HCM, Đà Nẵng theo chế độ ăn chay cho biết vẫn có thể luyện tập thể dục, thể thao hiệu quả, thậm chí còn nhận thấy một số lợi thế so với người ăn mặn.
Ngân Collagen đang bán sản phẩm giảm cân ra sao?
Sản phẩm giảm cân của Ngân Collagen được giới thiệu với hàng loạt công dụng "thần kỳ" như thanh lọc cơ thể, loại bỏ mỡ xấu và mỡ nội tạng, giảm mỡ toàn thân, cân bằng đường huyết.
Những 'bà trùm giảm cân' lọt vào tầm ngắm của cơ quan chức năng
Từ một cuộc tranh luận trên mạng xã hội, mâu thuẫn giữa Ngân 98 và Ngân Collagen kéo theo sự vào cuộc của cơ quan chức năng.
Loại sữa giúp giảm mỡ máu, nhiều người Việt yêu thích
Các sterol thực vật có trong sữa đậu nành giúp giảm cholesterol và ngăn ngừa các bệnh tim mạch, kiểm soát mỡ máu.
7 loại thực phẩm càng ăn mỡ máu càng giảm
Tăng mỡ máu xấu (cholesterol xấu) có thể dẫn đến nhiều nguy cơ cho sức khỏe, làm tăng đau tim, đột quỵ và các tình trạng sức khỏe liên quan.
7h22 - thời điểm vàng để đặt báo thức và ăn sáng
Theo nghiên cứu, hầu hết hoạt động trong ngày - từ uống cà phê đến xin tăng lương - đều có “khung giờ vàng” để đạt hiệu quả tối ưu.
Hiểm họa khôn lường từ 'thần dược' phòng gym
Chi hàng chục nghìn USD cho steroid để tăng cơ bắp, Zak Wilkinson (Anh) phải nhập viện trong tình trạng nguy hiểm và đối mặt những biến chứng lâu dài.
Huấn luyện viên cho sao Hollywood tiết lộ cách đi bộ giảm mỡ máu
Harley Pasternak, huấn luyện viên thể hình mách bạn cách đi bộ có thể cải thiện tình trạng cholesterol cao và giảm huyết áp tim.
Một loại gia vị tốt cho tim, người Việt sử dụng nhiều
Không chỉ là gia vị phổ biến cho các món ăn, gừng còn có lợi cho sức khỏe tim mạch nhờ tác dụng kiểm soát tình trạng viêm, chống stress oxy hóa, hỗ trợ giảm cân.