Yo-Yo Diet và nỗi ám ảnh cân nặng
Đừng vì những mục tiêu ngắn hạn làm ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.
Sáu sai lầm của học sinh khi ôn thi
Ôn thi sai cách có thể khiến hiệu quả bị giảm sút. Học sinh cần tránh những vấn đề sau để tránh lãng phí thời gian, công sức.
'Mỗi ngày đều mong đến lúc hỏi: Mẹ ơi hôm nay mình nấu món gì?'
Nổi tiếng trên mạng với loạt vlog chia sẻ chế độ ăn lành mạnh, Nguyễn Ngọc Khánh tâm sự mẹ là người đồng hành và truyền cho cô đam mê nấu nướng.
Nữ sinh từng ngất xỉu vì nhịn ăn, giảm cân sai cách
Từng nặng 80 kg, Nguyễn Trà My nỗ lực tập luyện, giảm cân thành công và lọt top 20 cuộc thi Tài sắc nữ sinh Báo chí.
8 lời nói dối về cách giảm mỡ bạn không nên tin
Mức độ nổi tiếng không quyết định sự hiểu biết của một người, do đó, chúng ta phải luôn tỉnh táo trước những lời khuyên và thông tin trên Internet.
Cầu thủ nặng 83 kg xin ngừng tập ké đội Sài Gòn
Trần Nhựt Tường không tập ké cùng thầy trò HLV Vũ Tiến Thành sau khi đón nhận nhiều phản hồi không tốt vì thân hình mập mạp.
Vì sao bột protein có thể khiến bạn tăng cân?
Sử dụng bột protein sai cách sẽ khiến quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn.
Bà mẹ một con giảm 37 kg sau sinh
Tự ti vì nặng khoảng 90 kg sau khi sinh con đầu lòng, Hồng Anh quyết tâm giảm cân bằng cách áp dụng chế độ ăn uống hợp lý kết hợp tập thể dục.
4 cách giảm cân sai lầm của chị em Kardashian
Trong những ngày cận kề Met Gala, Kim Kardashian hầu như chỉ uống nước.
Những quan niệm sai lầm khi tập luyện
Những lầm tưởng khi tập luyện sẽ làm ảnh hưởng tới kết quả, thậm chí gây chấn thương cho bạn.
Mỹ nhân Việt giảm cân nhanh trong vài tuần có hại thế nào?
Thân hình thon gọn là một trong những áp lực của dàn người đẹp Việt khi bước chân vào giới giải trí.
Từng bị trêu tới khóc vì ngoại hình, cô gái giảm cân để có vòng eo 60
Từng mặc cảm về ngoại hình, Võ Thị Đầy trở nên tự tin sau khi trút bỏ 10 kg mỡ thừa. Hiện tại, 9X sở hữu cơ bụng 6 múi cùng số đo 3 vòng hoàn hảo.
Miu Lê thay đổi 180 độ, không thích đi quẩy, tụ tập bạn bè
Miu Lê cho biết cuộc sống của cô đã thay đổi hoàn toàn so với thời điểm 2 năm trước. Hiện nay, nữ ca sĩ chỉ thích ở nhà tự nấu ăn, trồng cây thay vì tụ tập bạn bè.
Từng bỏ thi ĐH vì giảm cân sai cách, 10X thành người mẫu thể hình
Shin Ji-soo (19 tuổi) từng phải bỏ thi đại học vì giảm cân sai khiến thể trạng yếu đi. Sau khi tìm được phương pháp đúng, cô nàng dần đam mê tập luyện và thành người mẫu thể hình.
Ăn quá nhiều sẽ khiến da đen sạm, nhăn như người già
Không chỉ gây béo, việc ăn quá nhiều còn có thể khiến bạn gặp các vấn đề về da.
Jin (BTS) một năm ăn ức gà và các cách giảm cân sai lầm của sao Hàn
Do tính chất công việc, nhiều thần tượng Hàn Quốc đã giảm cân không lành mạnh khiến cơ thể bị suy nhược, mệt mỏi.
Cánh tay tong teo gây ám ảnh của cô gái sau 6 tháng giảm cân
Nỗ lực để có một thân hình thon thả không phải việc sai trái. Tuy nhiên, việc giảm cân quá mức có thể gây nhiều hậu quả khôn lường, thậm chí trả giá bằng tính mạng.
Chàng trai ăn 1,2 kg thịt mỗi ngày để giảm 23 kg
Mỗi ngày, Quang Phúc ăn 1-1,2 kg thịt các loại, tối ưu lượng calo thấp nhưng vẫn nạp đủ protein để giảm cân.
Thói quen giảm cân phản khoa học nhưng nhiều người vẫn làm
Một số cách giảm cân được nhiều người lựa chọn bởi kết quả rõ rệt, nhưng chúng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Hòa Minzy 'ăn gian' chiều cao với giày cao 20 cm
Nữ ca sĩ 9X chọn mẫu giày cao ngất ngưởng để phối cùng bộ đầm dài, tương tự cách nhiều người đẹp Việt ứng dụng trước đây.