Phương pháp giảm cân detox: Nhiều nguy hiểm!
Detox không phải một phương pháp ăn kiêng giảm cân mà là một phương pháp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong ruột, máu, phổi, thận, gan, da...
Những loại rau quả bạn nên tránh xa để giữ eo
Chúng ta thường nhận được lời khuyên nên áp dụng một chế độ dinh dưỡng chủ yếu là rau quả để tránh béo phìi, nhưng không phải loại nào cũng thích hợp.
7 bí quyết giúp Chi Pu luôn xinh đẹp
Dù phải trang điểm đậm thường xuyên nhưng Chi Pu vẫn có làn da trắng mịn, vậy bí quyết của hot girl này là gì?
9X phẫu thuật cắt 5 kg mỡ vùng bụng sau 2 lần sinh
Da bụng chảy xệ, rạn nứt sau hai lần sinh nở, Anh Loan quyết định phẫu thuật thẩm mỹ để lấy lại vóc dáng thon gọn như thời con gái.
Tại sao càng ăn kiêng lại càng tăng cân?
Nhiều người muốn giảm cân đều hay mắc sai lầm phổ biến: Bạn bắt đầu quá trình ăn kiêng, giảm được vài cân, sau đó bạn ăn bình thường trở lại và cân nặng lại trở về như cũ.
Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thận
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm, các chị em chỉ nên áp dụng chế độ ăn kiêng trong 14 ngày, sau đó, cần quay về nạp đủ chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất.
9X giảm 5 kg trong một tháng không cần ăn kiêng
Ăn kiêng luôn là nỗi ám ảnh của những người muốn giảm cản. Tuy nhiên, theo chia sẻ của Minh Tính, cô vẫn giảm 5 kg mà không phải thay đổi thực đơn hàng ngày.
Làm sao để thon gọn như siêu mẫu?
Nếu bạn đã thử nhiều cách giảm cân mà vẫn không hiệu quả thì sau đây là cách mới.
Giảm 20-30 kg nhờ tập chạy kết hợp ăn uống
Một thành viên của Hội những người chạy đường dài trên facebook chia sẻ chế độ ăn uống từ bản thân giúp cơ thể khỏe mạnh và đặc biệt cho người muốn giảm cân.
Những thực phẩm nên thường xuyên ăn vào buổi tối
Việc nhịn ăn vào buổi tối với mong muốn giảm cân đang được nhiều người áp dụng. Theo các chuyên gia, đây là một sai lầm.
Lịch trình một ngày để đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Để giảm cân hiệu quả, bạn không những cần ăn kiêng mà còn phải thay đổi các thói quen sinh hoạt hàng ngày để cơ thể đốt cháy mỡ mọi lúc.
6 thói quen đơn giản giúp bạn giảm cân nhanh chóng
Để giảm cân nhanh, hiệu quả mà không phải thực hiện một chế độ ăn kiêng nào, bạn chỉ cần thiết lập một số thói quen đơn giản dưới đây.
9 dấu hiệu không ngờ cảnh báo bệnh ung thư
Sụt cân không rõ nguyên nhân, ho, đau nhức lâu ngày, thay đổi thói quen đại tiểu tiện, có thể là những dấu hiệu sớm cảnh báo nguy cơ ung thư.
Hiện nay, hàng loạt chế độ giảm cân được đưa ra với phương pháp áp dụng khác nhau khiến chị em băn khoăn không biết nên chọn cách nào.
Giảm cân không chỉ giúp chúng ta có được vóc dáng thon gọn mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nếu bạn muốn giảm béo, hãy dùng những thực phẩm này và nói không với một số món ăn sau.
Bí quyết giảm cân hiệu quả của sao
Baggio, Hoàng Anh, Cao Mỹ Kim... đồng loạt tiết lộ bí quyết giữ gìn vóc dáng của mình. Đó chính là sản phẩm giảm cân SSlim của Tigo.
Tử vong vì uống thuốc giảm cân có thuốc trừ sâu
Một loại thuốc “giảm cân thần kỳ” nổi tiếng trên internet, giúp giảm cân không cần ăn kiêng lại có chứa hóa chất từng được sử dụng trong vũ khí chiến tranh và thuốc trừ sâu.
Selena Gomez diện bikini một mảnh khoe thân đẫy đà
Nữ ca sĩ xinh đẹp có kỳ nghỉ thú vị bên bạn bè ở vùng biển Puerto Vallarta (Mexico) vào ngày 17/4.
Quán quân Next Top Mai Giang: Run và lo khi trở lại làm mẫu
Sau một thời gian dài ở ẩn để sinh em bé và chăm lo cho gia đình, chân dài sinh năm 1991 đã sẵn sàng quay lại với sàn diễn.