Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Gia Bảo giảm 11 kg trong hai tháng

Diễn viên chia sẻ anh giảm 11 kg trong hai tháng nhờ tập gym, điều chỉnh ăn uống. Anh đặt mục tiêu giảm thêm 5 kg trong thời gian tới.

Trên trang cá nhân, Gia Bảo chia sẻ vài tháng qua, anh nghiêm ngặt, kỷ luật trong việc tập luyện và chế độ ăn uống. Nam diễn viên tập gym hàng ngày, bơi lội và bỏ hẳn những thói quen xấu trước đây như uống nước ngọt.

Nam diễn viên giảm được 11 kg sau hai tháng. Từ 88 kg, cân nặng hiện tại của Gia Bảo là 77 kg. Anh đặt mục tiêu giảm thêm 5 kg trong thời gian tới.

gia bao,  lu hoang gia bao anh 1

Gia Bảo sau khi giảm được 11 kg. Ảnh: @luhoanggiabao.

"Chưa bao giờ nghĩ là mình sẽ giảm được 11 kg trong 2 tháng, hoàn toàn tự nhiên, không dùng thuốc hay bất kỳ sự can thiệp nào. Tôi chỉ điều chỉnh ăn uống là xong, tinh thần vẫn vui vẻ, không phải cần buồn bã thất tình gì để bỏ ăn bỏ uống. Tính ra sống khoa học, yêu bản thân mình, sẽ cảm thấy yêu đời hơn cũng như tiết ra năng lượng tích cực. Trong những giây phút nghỉ ngơi, ý tưởng lại tuôn về cho những dự án mới", anh chia sẻ.

Nam diễn viên hiện tập trung cho các dự án tại sân khấu kịch Thế giới Trẻ. Thời gian rảnh rỗi, anh tụ tập cùng bạn bè, đi ăn với gia đình. Sau nhiều năm ly hôn, Gia Bảo vẫn độc thân.

Gia Bảo trưởng thành trong một gia đình giàu truyền thống nghệ thuật với ông nội là NSƯT Bảo Quốc, bác họ là NSƯT Hữu Châu...

Về đời tư, Gia Bảo từng kết hôn với Thanh Hiền vào năm 2014 sau nhiều năm hẹn hò. Cả hai nảy sinh tình cảm khi đầu quân tại sân khấu kịch Thế giới Trẻ. Đến tháng 11/2017, Gia Bảo và vợ quyết định chấm dứt hôn nhân vì những mâu thuẫn không thể hóa giải. Nam diễn viên hài tự nhận mình quá đam mê công việc, ít dành thời gian cho gia đình.

Trong bài phỏng vấn trên Tri Thức - Znews, Gia Bảo chia sẻ về mối quan hệ với Thanh Hiền sau ly hôn.

"Chúng tôi giữ quan hệ cho con. Thời gian trước có một số chuyện không vui. Trước đây, tôi chỉ nghĩ cứ đi làm, kiếm nhiều tiền là tốt. Nhưng bây giờ mình nhận ra tình cảm như một cái cây, nếu không tưới nước sẽ đến lúc khô héo".

5 cuốn sách đáng đọc về âm nhạc

Những nốt nhạc tỉnh thức ghi lại những khám phá của tác giả Tricia Tunstall, và những nỗ lực làm sáng tỏ khả năng gần như kỳ diệu của El Sistema để truyền cảm hứng cho mọi người. Shout! The Beatles: Hơi thở thời đại của thế kỷ 20 viết về ban nhạc The Beatles từ những ngày đầu mơ mộng, đến đỉnh cao của vinh quang; giai đoạn thoái trào với nhiều thông tin, sự kiện thú vị.

Wham! - George & tôi: Hồi kí, Nhạc cổ điển: Những mảnh ghép sắc màu, Beethoven - Bản nhạc đam mê là những cuốn sách dành cho độc giả yêu âm nhạc tìm hiểu về những nhóm nhạc nổi tiếng thế giới cũng như có thêm góc nhìn mới mẻ, gần gũi về nền âm nhạc cổ điển.

Hà Nhi thừa nhận đang yêu

Trong một talk show, Hà Nhi chia sẻ cô đã có bạn trai và đang hạnh phúc. Ở thời điểm này, cô không muốn giấu giếm về chuyện tình yêu.

An Nhi

Bạn có thể quan tâm