Từng bị trêu chọc, gặp nhiều bất tiện trong cuộc sống vì cân nặng 163 kg, John Glaude (28 tuổi) quyết tâm giảm cân để khỏe mạnh, tự tin hơn.
Thói quen giúp bạn sở hữu thân hình khỏe đẹp
Để giảm cân hiệu quả, bạn có thể bắt đầu bằng việc uống nước đúng cách và áp dụng phương pháp ăn kiêng phù hợp.
Người béo phì ở Anh sẽ được trả tiền để giảm cân
Chính phủ Anh đang mở rộng khả năng tiếp cận các dịch vụ giảm cân và có thể sẽ trả tiền mặt cho người dân để họ duy trì lối sống lành mạnh.
Có nên theo mốt mặc đồ trẻ em khoe dáng thon gọn?
Xu hướng mặc đồ trẻ em khoe thân hình mảnh mai hiện gây tranh cãi. Tuy nhiên, đây cũng là cách để phụ nữ tiết kiệm chi phí mua sắm.
Cân nặng đôi khi chỉ là con số mà không phản ánh vẻ đẹp hay sức khỏe của mỗi người.
Nỗi ám ảnh 'trẻ, trắng, gầy' của phụ nữ thành thị Trung Quốc
Dù vấn đề bình đẳng giới ngày càng được quan tâm, quan niệm đàn ông trọng sự nghiệp, phụ nữ cần nhan sắc vẫn phổ biến ở xứ tỷ dân.
Những thực phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn
Yến mạch, ức gà, bơ, gạo lứt… được xem là những thực phẩm không thể thiếu trong hành trình giảm cân an toàn và khoa học.
Ngôi sao 'Bridgerton' khuyên phụ nữ nên mua áo corset
Kathryn Drysdale cho rằng phụ nữ sẽ không còn cảm thấy bản thân xuề xòa khi mặc áo corset siết chặt vòng eo.
Nhiều người Singapore mập lên trong đại dịch
Trong dịch Covid-19, nhiều người dân đảo quốc sư tử than vãn về việc cơ thể mập lên, với mức tăng trung bình là 5 kg.
Thiếu nữ Trung Quốc sợ béo, sợ xấu do mạng xã hội
Lớn lên tại một vùng quê nghèo khó ở xứ tỷ dân, nhiều thiếu nữ đang tuổi dậy thì vẫn bị ám ảnh bởi tiêu chuẩn sắc đẹp do mạng xã hội định hình.
Trương Gia Huy sụt cân bất thường
Những ngày qua, Trương Gia Huy xuất hiện với thân hình gầy gò, thần sắc kém tươi khiến người hâm mộ lo lắng. Nam diễn viên Hong Kong cho biết sức khỏe của anh vẫn ổn định.
Chàng trai TP.HCM tự tin dù có vết bớt lớn trên mặt
Lý Tín Cương (17 tuổi) sinh ra với một vết bớt lớn dưới mắt trái. Từng cầu xin cha mẹ đưa đi xóa, đến nay, đó lại là đặc điểm nổi bật, giúp cậu tạo sự khác biệt.
Chúng ta cần ghi nhớ cảm giác đói hay no không phải thước đo cho lượng đồ ăn của mỗi người.
Ngày càng nhiều người Mỹ béo phì
Thói quen ăn uống vô độ trong thời gian cách ly xã hội khiến phần lớn người dân xứ cờ hoa tăng cân không kiểm soát.
Kpop chật vật tìm cách thích nghi sau ảnh hưởng của đại dịch. Ngành công nghiệp giải trí Hàn Quốc đang thay đổi hay dần lụi tàn theo cách họ không ngờ tới?
6 tin đồn thất thiệt về chế độ dinh dưỡng
Bữa sáng quan trọng nhất trong ngày hay phải ăn ít để giảm béo là những lời khuyên chúng ta thường nghe. Tuy nhiên, thực tế không đúng như vậy.
Thay vì đổ lỗi cho cơ địa, chúng ta có thể nắm rõ nguyên nhân gây tăng cân, qua đó tìm biện pháp thay đổi tình hình.
Lợi ích sức khỏe của hạnh nhân
Hạnh nhân là món ăn vặt lành mạnh, có nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm đẹp da, giảm cân và ngăn ngừa ung thư.
Mai Phương Thúy: 'Tôi từng cảm thấy mình quá béo'
Nàng hoa hậu cho biết cô rất đam mê ăn uống nên dễ bị tăng cân.
3 lý do khiến người ăn kiêng dễ tăng cân trở lại
Nghiên cứu cho thấy hơn 80% những người bị béo phì tăng cân trở lại sau khi giảm được cân. Nguyên nhân là gì?