5 quy tắc giảm cân mà không bị kiệt sức
Khi mùa hè đến, nhiều người bắt đầu lập kế hoạch giảm cân. Thay vì nhịn đói, việc xây dựng chế độ ăn lành mạnh, uống đủ nước có thể giúp mọi người giảm cân nhanh hơn.
Tạm giam 4 tháng tài xế say xỉn gây tai nạn, khiến 4 người bị thương
Căn cứ vào các tài liệu thu thập, Cơ quan CSĐT Công an TP Hải Dương đã bắt tạm giam 4 tháng với tài xế Vũ Minh Đức.
Duy trì vóc dáng - quá trình cộng hưởng của nhiều yếu tố
Hiệu quả của quá trình giảm cân cần nhiều yếu tố kết hợp, từ chế độ dinh dưỡng, luyện tập đến các phương pháp hỗ trợ an toàn.
Trong nhiều năm, người ta vẫn cho rằng thủ phạm gây béo phì là chất béo, thế nhưng đây hoàn toàn là một bản án oan. Thủ phạm thực sự của béo phì chính là đường.
5 loại thực phẩm dễ khiến bạn bị đau tim, đột quỵ
Các loại thực phẩm phổ biến như pizza, khoai tây chiên hay rượu bia chứa nhiều calo rỗng và có rất ít dinh dưỡng. Để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bạn cần hạn chế tiêu thụ chúng.
Thịt gà là nguồn protein chất lượng cao, ít calo và chất béo, cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cho mỗi người.
Làm sao để ngừng ăn quá nhiều vào ban đêm?
Ăn đêm quá nhiều vào ban đêm phổ biến do thói quen ăn uống thất thường, không lành mạnh.
Chất béo bạn ăn vào sẽ không chuyển hóa hoàn toàn thành mỡ trong cơ thể.
Gỏi măng cụt xanh ngon miệng nhưng ai không nên ăn?
Nhiều người săn lùng mua măng cụt xanh đã gọt vỏ về làm gỏi cùng thịt gà. Măng cụt có giá trị dinh dưỡng ra sao, cần lưu ý gì khi sử dụng?
Những vấn đề thể chất thường gặp ở phụ nữ mang thai
Theo HealthSite, ốm nghén, đau lưng, chuột rút ở chân và giãn tĩnh mạch là các vấn đề gây khó chịu phổ biến đối với phụ nữ mang thai.
Tạm giam tài xế chở quan tài, vòng hoa tới trụ sở UBND xã
Không thỏa thuận được với tài xế gây tai nạn, Tính lái xe tải chở quan tài có thi thể nạn nhân tới trụ sở UBND xã để gây rối, yêu cầu lãnh đạo địa phương giải quyết.
Người đàn ông 38 tuổi mắc ung thư giai đoạn cuối do thói quen xấu
Người bệnh 38 tuổi đến viện với thể trạng gầy, da niêm mạc vàng đậm, đau nhiều thượng vị lan sau lưng, ăn uống kém.
9 đồ uống buổi sáng giúp giảm cân nhanh chóng
Một số đồ uống như trà xanh và cà phê giúp hỗ trợ giảm cân bằng cách cải thiện quá trình trao đổi chất.
Nước mía cực tốt nhưng sẽ cực độc với 4 nhóm người dưới đây
Mặc dù cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng với một số nhóm người nước mía trở thành loại đồ uống gây hại.
Bộ Công an khen trung tá cứu nhiều du khách bị đuối nước
Thiếu tướng Lê Văn Tuyến vừa viết thư khen trung tá Đinh Viết Trung và nhân viên nhà nghỉ dưỡng Lăng Cô về hành động dũng cảm, cứu giúp người bị đuối nước.
Chôn 25.000 tấn chất thải trái phép, giám đốc công ty môi trường bị bắt
Qua đo đạc, cơ quan chức năng xác định khối lượng chất thải Công ty TNHH MTV Môi trường Trà Vinh đã chôn lấp tại khu đất là trên 25.000 tấn.
Giám đốc của 3 trung tâm đăng kiểm ở Đồng Nai nhận hối lộ hàng tỷ đồng
Bị cáo buộc nhận hối lộ hàng tỷ đồng, giám đốc của 3 trung tâm đăng kiểm ở Đồng Nai bị cơ quan điều tra khởi tố.
5 sai lầm khi uống nước đậu đen rang có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe
Nước đậu đen tốt cho sức khỏe nhưng nếu dùng sai cách sẽ gây ra những tác dụng không tốt. Dưới đây là 5 sai lầm khi uống nước đậu đen rang nhiều người mắc phải.
Jenny Craig sẽ đóng cửa hàng trăm cửa hàng ở khu vực Bắc Mỹ, kết thúc kỷ nguyên kéo dài 40 năm của đế chế giảm cân khổng lồ.
7 thói quen ăn uống gây hại cho cơ thể
Các thói quen như ăn quá nhanh và ăn nhiều trong cùng một bữa, không bổ sung đủ chất xơ hay tiêu thụ nhiều chất béo đều không tốt cho sức khỏe.