Chế độ ăn và bài tập giúp giảm mỡ, tăng cơ
Chế độ ăn uống hợp lý, khoa học cùng các bài tập đúng, đủ cường độ sẽ giúp ích nhiều cho việc giảm mỡ, tăng cơ của bạn.
1.650 kết quả phù hợp
Chế độ ăn và bài tập giúp giảm mỡ, tăng cơ
Chế độ ăn uống hợp lý, khoa học cùng các bài tập đúng, đủ cường độ sẽ giúp ích nhiều cho việc giảm mỡ, tăng cơ của bạn.
Thiếu ngủ ảnh hưởng thế nào đến làn da của bạn?
Nếu không đảm bảo thời gian nghỉ ngơi, bạn có thể trông già trước tuổi.
‘Thần bịp Jack chột’ - đậm chất giải trí với nhiều cú lật bất ngờ
Phần mới nhất thuộc thương hiệu phim cờ bạc nổi tiếng Hàn Quốc “Tazza” hấp dẫn khán giả nhờ tiết tấu bí ẩn, cùng nhiều nút thắt bất ngờ.
Siêu mẫu Gigi Hadid có hình xăm đầu tiên
Con gái đầu lòng chính là nguồn cảm hứng cho hình xăm đầu tiên của Gigi Hadid.
Nỗi lo trong dịp Tết phụ nữ thường phải đối mặt
Da xấu, tăng cân là những nỗi lo của hầu hết phụ nữ trong và sau dịp Tết.
Những cách giúp người bận rộn tìm lại dáng xinh
Vòng eo phẳng, đôi chân thon thả là mơ ước của chị em. Thế nhưng, việc cơ quan và gia đình bận rộn khiến quỹ thời gian chăm sóc bản thân của họ càng hạn hẹp.
Làn da của bạn sẽ ra sao khi đi ngủ không tẩy trang?
Tàn dư mỹ phẩm trang điểm ảnh hưởng tiêu cực đến làn da và mắt của bạn.
Tình thế kỳ lạ của Pjanic ở Barca
Không ai biết chuyện gì đang xảy ra với Miralem Pjanic, nhưng một điều chắc chắn rằng cầu thủ này quá giỏi để phải ngồi dự bị.
Mối nguy hiểm khi trẻ bị thiếu chất
Thiếu vi chất dinh dưỡng được xem là nạn đói tiềm ẩn, trở thành vấn đề sức khỏe cộng đồng đáng quan tâm ở các nước trên thế giới cũng như tại Việt Nam.
Căn bệnh khiến bé trai 7 tháng tuổi nhỏ như trẻ sơ sinh
Bé trai được chuyển đến điều trị tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Kon Tum trong tình trạng suy dinh dưỡng rất nặng, thể trạng chỉ bằng trẻ sơ sinh.
Bà Melania Trump để lại gì sau 4 năm làm đệ nhất phu nhân Mỹ
Với bà Melania Trump, sáng kiến Be Best - khuyến khích thanh thiếu niên chống nạn bắt nạt trực tuyến và lạm dụng chất gây nghiện - có thể là di sản của bà.
Ăn quá ít rau hoặc chế biến sai cách là điều mà nhiều người vẫn mắc phải khi sử dụng loại thực phẩm này.
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể cần bổ sung vitamin E
Vitamin E là dưỡng chất rất quan trọng cho cơ thể. Khi thiếu dưỡng chất này, bạn có thể bị rụng tóc bất thường, yếu cơ, đi lại khó khăn, tê bì tay, chân.
Thiếu nữ Trung Quốc sợ béo, sợ xấu do mạng xã hội
Lớn lên tại một vùng quê nghèo khó ở xứ tỷ dân, nhiều thiếu nữ đang tuổi dậy thì vẫn bị ám ảnh bởi tiêu chuẩn sắc đẹp do mạng xã hội định hình.
Nhiều hãng xe phải cắt giảm sản xuất vì thiếu chất bán dẫn
Toyota, Honda, Nissan, Ford và tập đoàn Fiat Chrysler Automobiles thông báo cắt giảm sản xuất trong tháng 1 vì thiếu chất bán dẫn.
Uống rượu có thể gây rụng tóc?
Thói quen uống rượu là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng rụng tóc trở nên tồi tệ hơn.
Tại sao căng thẳng khiến bạn béo hơn?
Không phải ăn kiêng hay tập luyện khổ cực, khó khăn lớn nhất của nhiều người trong nỗ lực giảm cân là căng thẳng về tâm lý.
Cầu thủ đắt nhất lịch sử Arsenal bị chỉ trích
Cựu tiền đạo Ian Wright không hài lòng khi chứng kiến màn trình diễn của Nicolas Pepe và Willian ở trận đấu vòng ba FA Cup rạng sáng 10/1 (giờ Hà Nội).
8 triệu chứng cảnh báo cơ thể thiếu hụt protein
Khi cơ thể thiếu hụt protein, bạn thường xuyên thay đổi tâm trạng, dễ bị phù nề, nhanh đói và mệt mỏi.
Rủi ro chờ HLV Polking ở CLB TP.HCM
Trước thềm mùa giải 2021, CLB TP.HCM để lộ nhiều vấn đề và con đường đến chức vô địch V.League là thử thách lớn đối với HLV Alexandre Polking.