Ăn uống lành mạnh khi đi du lịch Tết
Việc thay đổi giờ giấc dùng bữa, sử dụng nhiều đồ ăn chiên, rán khiến bạn khó kiểm soát cân nặng trong các chuyến du lịch dịp lễ Tết.
5 cách tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể vào năm mới
Theo chuyên gia, ưu tiên thực phẩm giàu protein, rau cải xanh, uống bổ sung chất hay lên trước thực đơn hàng tuần là cách giúp bạn duy trì thói quen dinh dưỡng lành mạnh.
Giải tỏa áp lực làm đẹp ngày Tết nhờ 7 item mỹ phẩm sale ‘bung xõa’
Không cô gái nào muốn đón năm mới với làn da khô ráp và thâm sạm. Bởi vậy, Tết đến đồng nghĩa áp lực làm đẹp, chăm sóc da gia tăng.
Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người, nhất là trẻ em. Tuy nhiên, việc cho trẻ ăn đúng cách không dễ dàng.
Những khám phá bất ngờ liên quan đến dinh dưỡng
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients cho thấy những người có lượng omega-3 cao hơn có khả năng mắc bệnh Alzheimer thấp hơn tới 49%.
Thói quen uống đơn giản để có bụng phẳng
Vắt chanh vào nước, thêm quế vào đồ uống và cắt giảm rượu là những cách dễ dàng để bạn thực hiện mỗi ngày.
Hai góc nhìn từ chiến thắng của tuyển Việt Nam
Chiến thắng 3-0 trước Myanmar cùng thành tích giữ sạch lưới ở vòng bảng AFF Cup chưa phải là tín hiệu quá đáng mừng với thầy trò HLV Park Hang-seo.
Các thực phẩm hỗ trợ hồi phục, phòng cảm cúm trong thời tiết lạnh
Theo các chuyên gia, đây là những món ăn phổ biến nhưng giúp chúng ta tăng sức đề kháng, từ đó tránh nguy cơ cảm cúm khi thời tiết chuyển lạnh đột ngột như hiện nay.
Ăn trứng sống, uống dầu hướng dương có giúp người say đỡ nôn nao?
Các chuyên gia dinh dưỡng phân tích các phương pháp chữa trị chứng nôn nao nào hiệu quả và phương pháp nào nên được loại bỏ.
Mới tháng trước, Ronaldo tin bản thân còn giá trị. Nhưng sau một kỳ World Cup 2022 thất vọng, đồng thời không được nhiều CLB săn đón, CR7 chấp nhận rời bỏ bóng đá châu Âu.
Điều gì khiến xu hướng chọn quà Tết dần thay đổi?
Không dừng lại ở các thức quà quen thuộc như tấm áo mới, hộp bánh mứt kẹo, đồ trang trí, quà Tết hiện đại dần thay đổi, gắn liền với các mối quan tâm về sức khỏe.
Lầm tưởng về ngũ cốc nguyên hạt
Nhiều người cho rằng họ đang ăn ngũ cốc nguyên hạt, tuy nhiên, trên thực tế, có thể họ còn đang nhầm lẫn giữa ngũ cốc và ngũ cốc nguyên hạt.
Sự thật sau những tuyên bố 'sản phẩm từ sữa gây viêm nhiễm'
Bất chấp những tuyên bố của một số người có ảnh hưởng rằng sữa gây viêm nhiễm, các tài liệu y khoa dường như lại cho thấy điều ngược lại.
Qatar hạ nhiệt, đội tuyển Pháp bị ảnh hưởng nặng nề
Thời tiết tại Doha đang có sự thay đổi lớn khiến HLV Didier Deschamps bày tỏ sự lo ngại trước thềm chung kết World Cup 2022 do vấn đề sức khỏe của các cầu thủ.
CĐV Argentina vỗ tay khi Modric rời sân
Cổ động viên Argentina bày tỏ sự tôn trọng với Luka Modric khi tiền vệ này rời sân trong trận bán kết rạng sáng 14/12 (giờ Hà Nội).
Tất cả về trào lưu mài da vi điểm
Ngoài microneedling (lăn kim vi điểm), microdermabrasion (mài da vi điểm) cũng là một phương pháp thẩm mỹ có độ xâm lấn thấp.
Những điều cấm kỵ khi phát ban do đậu mùa khỉ
Phát ban, mụn nước là triệu chứng phổ biến của đậu mùa khỉ gây đau, ngứa. Từ đây, một số hành động bộc phát có thể dẫn đến tình trạng nặng nề hơn.
Cách phòng ngừa cúm cho người lớn tuổi mùa lạnh
Người lớn tuổi có hệ miễn dịch suy giảm nên dễ mắc cúm, cảm lạnh khi thời tiết chuyển lạnh.
Người mẫu Nhật Bản 51 tuổi có ngoại hình như thiếu nữ
Nhờ duy trì chế độ ăn và các thói quen lành mạnh, Risa Hirako vẫn giữ được vẻ ngoài tươi trẻ dù bước qua tuổi ngũ tuần.
Argentina chơi bóng theo cách ít đội dám áp dụng
“Gegenpressing” là dạng chiến thuật rất khó áp dụng. Chỉ các CLB có sự gắn kết gần như hoàn hảo mới thực hiện được. Nên việc Argentina dùng tốt chiến thuật này rất đáng khen ngợi.