Sao trẻ Real vạm vỡ nhờ sao chép công thức tập luyện của Ronaldo
Chế độ ăn uống và tập luyện khắt khe của Cristiano Ronaldo giờ trở thành hình mẫu lý tưởng trong giới cầu thủ.
Nam ca sĩ gây ngỡ ngàng với màn giảm cân, khoe cơ bụng 8 múi
Thành viên ban nhạc South Club có màn giảm cân được đánh giá là "idol lột xác thành công nhất nhì Kpop".
Ngày ấy - bây giờ của 'tiểu Hercules' có cơ bụng 8 múi khi mới 8 tuổi
Nổi tiếng với cơ thể vạm vỡ như VĐV thể hình cách đây 20 năm, Richard Sandrak hiện không còn được nhiều người chú ý.
'Cậu bé khỏe nhất hành tinh' một thời bị quên lãng khi bỏ tập thể hình
Mới 8 tuổi, Richard Sandrak (sinh năm 1992) đã nổi tiếng và kiếm bộn tiền nhờ sở hữu body vạm vỡ như VĐV thể hình. Tuy nhiên lớn lên, tên tuổi của anh dần chìm vào quên lãng.
Nam thần tượng nào có thân hình quyến rũ?
Theo IIgan Sports, dưới đây là những nam thần tượng có thân hình quyến rũ, được nhiều đồng nghiệp ngưỡng mộ nhất Kpop. Danh sách quy tụ những cái tên như Kang Daniel, Kai.
Cầu thủ Việt mua nhà, tậu xe sang, xây sân bóng trước năm 25 tuổi
Bùi Tiến Dũng, Hà Đức Chinh hay Duy Mạnh là những cầu thủ khiến dân mạng ngưỡng mộ khi xây nhà mới, tậu xe hơi khi tuổi còn rất trẻ.
Những lần cha con David Beckham đọ body 6 múi hấp dẫn
Trong khi David Beckham được dân mạng khen ngợi với màn cởi áo khoe cơ bắp cuồn cuộn, Brooklyn lại bị chê kém hấp dẫn khi để lộ cơ thể trắng trẻo, có mỡ thừa.
Sun Yang - kình ngư Trung Quốc xấu tính và kẻ gợi cảm
Người Trung Quốc coi kình ngư Sun Yang là huyền thoại. Còn đối thủ lại nhìn kình ngư này như một kẻ xấu tính và gian lận.
Từ chàng trai 'cò hương' đến HLV sở hữu cơ bụng 6 múi
Luôn mặc cảm vì cơ thể gầy yếu, Duy Tân quyết tập khổ luyện để cải thiện vóc dáng. Sau 8 năm, anh sở hữu vóc dáng khỏe khoắn, vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.
Bài tập giúp tăng cơ bụng 6 múi chỉ với 8 phút mỗi ngày
Những bài tập đơn giản này sẽ giúp phái mạnh sở hữu cơ bụng 6 múi săn chắc nhanh chóng.
Những cậu bé chưa đầy 10 tuổi đã sở hữu cơ bụng 6 múi
Nhờ chăm chỉ tập thể hình hay thể dục dụng cụ từ khi còn nhỏ, Giuliano Stroe, Chen Yi, Brandon Blake... nổi tiếng với thân hình đẹp khi chưa đầy 10 tuổi.
Cậu bé 7 tuổi gây bất ngờ khi sở hữu cơ bụng 8 múi
Một bé trai Trung Quốc mới đây khiến mọi người kinh ngạc khi khoe cơ bắp cuồn cuộn, cùng nhiều huy chương ở môn thể dục dụng cụ.
Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi của 9X từng 'gầy như nghiện'
Nặng 47 kg, cơ thể gầy yếu, Lữ Thiên Tân đã quyết định thay đổi chế độ dinh dưỡng và nghiêm túc tập luyện. Sau 18 tháng, chàng trai này đã sở hữu thân hình 6 múi quyến rũ.
Khán giả trầm trồ khi Baekhyun (EXO) khoe cơ bụng
Thành viên nổi bật của nhóm nam đình đám còn tiết lộ bí quyết để có được thân hình lý tưởng.
Công thức tăng 12 kg, luyện 8 múi của anh chàng điển trai
Bắt đầu tập luyện từ khi 16 tuổi, Duy Quang sở hữu thân hình vạm vỡ, nam tính. Anh chia sẻ lịch tập luyện 80 phút/ngày và chế độ dinh dưỡng nhiều carb.
10 thực phẩm giúp tạo mùi hương cho cơ thể
Bạn vẫn có thể làm mình trở nên cuốn hút và dễ gần hơn trong mắt người xung quanh bằng những thực phẩm cải thiện mùi hương cơ thể, tạo ấn tượng vẻ ngoài lành mạnh.
Sở hữu cơ bụng 6 múi với thực đơn 8 bữa mỗi ngày
Mong muốn có một thể hình quyến rũ hơn, Byn Nguyễn đã lựa chọn gym. Với chế độ dinh 8 bữa/ngày cùng lịch tập 6 ngày/tuần giúp anh "lột xác"hoàn hảo sau 2 năm.
Nguyên tắc để có bụng 6 múi là phải giảm mỡ bao phủ và tập luyện để cơ bụng nở nang.
9X có cơ bụng 8 múi nhờ tập gym 7 ngày/tuần
Sau một thời gian ngắn tập gym, Ghi Ta bất ngờ khi cơ bụng xuất hiện 8 múi. 9X cho biết, điều kỳ lạ này là do đặc thù của cơ thể và được thừa hương gen từ bố.
Nam sinh tiết lộ cách tập và ăn uống để có cơ bụng 8 múi
Đức Tuấn, sinh viên Đại học FPT, chia sẻ clip hướng dẫn tập luyện cùng hình ảnh bữa ăn hàng ngày của anh để có vóc dáng lý tưởng.