7 thói quen cải thiện sức khoẻ tinh thần trong năm mới
Sức khoẻ tinh thần có vai trò quan trọng trong mỗi hoạt động của chúng ta. Viết nhật ký, ngồi thiền, ăn uống lành mạnh hay mỉm cười mỗi ngày là thói quen bạn nên có trong năm mới.
Làm sao để luôn đầy năng lượng dù 'cân' hàng tá công việc dịp Tết?
Với sức khỏe tốt và cơ thể tràn đầy năng lượng, bạn có thể hoàn thành nhanh gọn, hiệu quả từ việc công ty đến việc nhà để thảnh thơi đón năm mới đầy ắp niềm vui.
Tránh mỡ bụng mùa lễ hội với 3 bài tập đơn giản
Thực hiện các động tác do huấn luyện viên khuyến nghị này để giảm mỡ bụng và cải thiện sức khỏe của bạn.
Nguy cơ khi dùng một số loại dầu thực vật
Nhiều người vẫn hay nghĩ dầu thực vật tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có một số loại có thể gây viêm nhiễm và tăng cân.
Chồng lao vào căn hộ đang cháy để cứu vợ và mèo ở Singapore
Dù đi lại khó khăn, ông Abd Hamzah Midi không ngần ngại lao trở lại căn hộ để cứu vợ và thú cưng khi nơi này bắt đầu chìm trong ngọn lửa.
Người trẻ nói không với ‘zombie công sở’, ưu tiên sức khỏe tinh thần
Không còn gồng mình thành những “zombie công sở”, thế hệ nhân sự trẻ lựa chọn lối sống cân bằng và khỏe hơn cả về thể chất lẫn tinh thần.
Ho sốt cả tuần không đi khám, người đàn ông nguy kịch do lao phổi
Ho sốt kéo dài có thể là dấu hiệu một số bệnh lý nguy hiểm và cần được xử lý kịp thời.
Lời khuyên để người cao tuổi có sức khỏe tốt trong năm mới
Người cao tuổi cần duy trì việc tập thể dục, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và theo dõi tình trạng sức khỏe thường xuyên.
Những món ăn vặt không khiến tăng cân khi gần Tết
Lựa chọn đúng những món ăn vặt lành mạnh sẽ giúp bạn không lo bị tăng cân trước và trong những ngày lễ Tết.
'Người Sói' Hugh Jackman điều trị tâm lý
Hugh Jackman tiết lộ bác sĩ tâm lý thường xuyên túc trực tại phim trường trong quá trình anh ghi hình cho bộ phim "The Son".
Phụ huynh phải nghỉ làm để chăm sóc những đứa trẻ từ chối đến trường
Theo cuộc điều tra của Thượng viện Australia về xu hướng từ chối đi học của trẻ, một số phụ huynh nước này buộc phải nghỉ việc hoặc giảm số giờ làm để chăm sóc những đứa trẻ ở nhà.
Thứ cả cầu thủ Argentina và vợ uống trước trận đấu
Trà yerba mate được truyền thông gọi là “vũ khí bí mật” của Messi và các cầu thủ Nam Mỹ. Nó có tác dụng như một chất kích thích tự nhiên tương tự trà, cà phê.
4 loại sinh tố phù hợp để giảm cân trong mùa đông
Một số loại sinh tố không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn thúc đẩy giảm cân trong mùa đông nhằm khỏe mạnh và có vóc dáng tốt đón Tết.
NSND Công Lý sang Nhật Bản điều trị bệnh lần hai
Chia sẻ của Ngọc Hà - vợ NSND Công Lý về hành trình sang Nhật Bản điều trị bệnh cho chồng nhận được sự quan tâm của người hâm mộ.
Ronaldo 'Béo': Neymar và cầu thủ Brazil cần điều trị tâm lý
Huyền thoại Ronaldo de Lima tin rằng dàn sao tuyển Brazil cần sự trợ giúp về mặt tinh thần sau thất bại ở World Cup 2022.
Số ca mắc sốt xuất huyết tại Hà Nội vẫn ở mức cao
Dù lượng người mắc sốt xuất huyết trong tuần qua đã giảm nhẹ, con số này vẫn ở mức cao. Mặt khác, thành phố cũng ghi nhận thêm 2 trường hợp tử vong.
Ba thành viên NCT rơi từ độ cao 2m
3 thành viên NCT Jae Hyun, Johnny và Jung Woo gặp chấn thương sau khi rơi từ mô hình cao 2m. Cả ba không gặp chấn thương nghiêm trọng.
Cách phòng ngừa cúm cho người lớn tuổi mùa lạnh
Người lớn tuổi có hệ miễn dịch suy giảm nên dễ mắc cúm, cảm lạnh khi thời tiết chuyển lạnh.
Mất ngủ là chứng bệnh của thời đại
Các nhà nghiên cứu nhận thấy nhiều người lớn đang chơi trò “đuổi bắt” với giấc ngủ vào những ngày nghỉ, chứng tỏ họ đều ngủ muộn hơn vào các ngày phải làm việc.
Điều cần biết về đông lạnh trứng
Đông lạnh trứng có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng khi chưa muốn sinh con ở thời điểm hiện tại, nhưng đây không phải là cách đảm bảo khả năng sinh sản lâu dài.