Làm việc căng thẳng trong thời gian dài làm tăng nguy cơ trầm cảm
Từ trường hợp của các bác sĩ nội trú năm nhất, các nhà nghiên cứu kết luận những người làm việc căng thẳng trong thời gian dài có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm cao hơn bình thường.
Dành thời gian để ngủ khi chỉ làm việc 4 ngày/tuần
Khi cắt giảm tuần làm việc từ 5 xuống 4 ngày, người lao động có xu hướng phân bổ thời gian rảnh rỗi cho hoạt động ngủ.
62% người học thạc sĩ, tiến sĩ cảm thấy không hài lòng
Người học thạc sĩ và tiến sĩ không hài lòng khi phải vật lộn với việc đảm bảo sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống, đào tạo nghề nghiệp và sức khỏe tinh thần, theo Nature.
Làm việc bán thời gian có thể cân bằng công việc - cuộc sống
Theo GS James Derounian, làm việc bán thời gian là cách tốt nhất để cân bằng công việc và cuộc sống, ngay cả khi sự nghiệp đang có sự thăng tiến.
Đi làm 4 ngày/tuần được ủng hộ, nhưng khó áp dụng toàn bộ
Nhiều người lao động ở Singapore ủng hộ chính sách đi làm 4 ngày/tuần, nhưng họ cũng lo lắng việc rút bớt thời gian làm việc sẽ tạo gánh nặng mới và có thể bị giảm lương.
Giải mã tâm lý không thích bạn bè của người yêu
Bạn không thích bạn bè của người yêu, nhưng không thể yêu cầu anh ấy/cô ấy làm điều tương tự. Thay vào đó, bạn hãy tôn trọng mối quan hệ đó và vui chơi với nhóm bạn của riêng mình.
Bị sa thải vì công ty phát hiện làm 2 công việc cùng lúc
Nhiều công ty không chấp nhận nhân sự làm thêm ngoài giờ hành chính. Họ sẵn sàng đuổi việc những người này vì chỉ muốn người lao động trung thành với một bên.
'Di cư' ra Phú Quốc - lựa chọn 3 trong 1
Tạp chí chuyên về du lịch Condé Nast Traveler (Mỹ) vừa công bố Phú Quốc vào top 10 hòn đảo được yêu thích nhất châu Á.
Những điều tôi nhận thấy khi có tình yêu thời đại học
Tôi luôn trân trọng khoảng thời gian yêu nhau khi hai đứa còn là sinh viên. Chúng tôi dám chinh phục, mơ ước, được làm điều mình thích và chưa bao giờ hối hận về tình yêu này.
Lựa chọn mới của những người phát ngán văn hóa 996 ở Trung Quốc
Muốn cân bằng lại cuộc sống, công việc, nhiều người trẻ Trung Quốc lựa chọn lối sống du mục kỹ thuật số, rời khỏi những thành phố lớn ồn ào.
Chân dung một người sếp tồi tệ
Một người quản lý độc hại có thể ảnh hưởng nhiều đến tâm lý, cuộc sống của nhân viên và dễ dẫn tới hậu quả khó lường nếu không được điều chỉnh.
Quá tải khi luôn phải tăng ca, nửa đêm còn bị dí deadline
Ngọc Triều từng làm việc bất kể ngày đêm, thậm chí đi viện vẫn vui vẻ hoàn thành yêu cầu từ sếp. Nhưng lâu dần, khi 24 giờ đều là của công ty, cô cảm thấy kiệt sức.
Một số công ty ở Anh tỏ ra thân thiện và thu hút người lao động bằng chính sách nghỉ phép hào phóng. Nhưng trong nhiều trường hợp, những lời hứa hẹn đó chỉ nằm trên giấy tờ.
Sếp hứa hẹn cho nhân viên nghỉ ngơi, nhưng đời không như mơ
Khi ngày càng nhiều người lao động tìm kiếm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, nhà tuyển dụng cũng phải ưu tiên đáp ứng nhu cầu này.
Gen Z dễ bị tổn thương hơn thế hệ trước, nguyên nhân một phần vì ngày nay bạn trẻ có nhiều sự lựa chọn nghề nghiệp.
Chọn nghề nào để có thu nhập mơ ước?
Trong bối cảnh nhu cầu tài chính cá nhân tăng cao, không khó để những tư vấn tài chính công nghệ (DFA) kiếm thu nhập hàng chục triệu đồng mỗi tháng.
Thu nhập chưa cao khiến giới trẻ áp lực khi sống một mình?
Không ít người trẻ chọn sống một mình từ sớm để giải phóng bản thân và rèn tính tự lập. Song, họ dễ dàng gặp phải những áp lực về tài chính nếu không có kế hoạch chi tiêu hợp lý.
Nhiều văn phòng bên bờ vực sụp đổ
Các công ty tiếp tục nỗ lực đưa nhân viên trở lại văn phòng, bất chấp sự phản kháng của không ít người lao động.
Mùa hè, sếp ở văn phòng, còn nhân viên đi tắm biển
Các nhà quản lý hy vọng có thể lôi kéo người lao động quay trở lại văn phòng làm việc. Trong khi đó, các nhân sự cho rằng họ đáp ứng đủ điều kiện để có thể làm việc từ xa.
Nhân viên mới được công ty trả tiền cho đi du lịch
Đây là chính sách thu hút lao động của một công ty Mỹ trong bối cảnh thiếu hụt nhân lực.