Chia sẻ với Spotv News, cô gái người Hàn Quốc cho biết cô từng trải qua thời gian khó khăn. Khi mới 20 tuổi, Lee Yun-ji nặng tới 90 kg.Với một người phụ nữ bình thường, số cân nặng trên là quá lớn. "Tôi không quá bận tâm đến tính cách của mình. Song, ngoại hình là vấn đề lớn, nó làm tôi không đủ tự tin".
Mọi việc bắt đầu thay đổi theo chiều hướng tích cực từ khi Lee gặp gỡ Joo-Ho Jo, một HLV thể hình. Hai người vẫn còn gắn bó tới thời điểm này và sự giúp đỡ của Jo-hoo giúp cuộc sống của Lee Yun-jin thay đổi 180 độ.
 |
| Lee Yun-ji từng nặng tới 90 kg trước khi có được thân hình thon gọn nhờ tập thể hình. Ảnh: Spotv. |
"Tôi bắt đầu tập thể dục với lời giới thiệu của anh ấy. Cuộc sống của trước và sau khi gặp Jo khác biệt hoàn toàn. Bạn có thể tưởng tượng một quả bóng khổng lồ, nặng hơn 90 kg giờ trở thành một VĐV thể hình, mặc bikini và so tài về cơ thể mạnh mẽ của mình", cô nói.
"Thể hình có lẽ là bài tập duy nhất mang lại kết quả nhiều như vậy. Tôi không thể đầu tư thời gian và công sức vào quá nhiều môn thể thao. Thực sự mà nói, thể hình là môn thể thao hấp dẫn".
Năm 2017, Lee Yun-ji còn được coi là sự xuất hiện đầy thú vị khi tham gia cuộc thi thể hình Hàn Quốc All-Star Classic 2017. Cô chia sẻ mình trải qua thời gian dài, khoảng 2-3 năm liên tục tập luyện cùng chế độ ăn kiêng để có cơ thể đạt chuẩn.
"Ban đầu, tôi tập thể dục nhịp điệu trong hơn 2 giờ và cùng với đó là chế độ ăn kiêng vào bữa trưa của HLV. Tất nhiên, mọi việc chẳng hề dễ dàng lúc mới bắt đầu", cô chia sẻ trong "Huyền thoại ăn kiêng", tập phim của đài SBS nói về quá trình thay đổi của mình.
Nhờ những thay đổi tích cực và đáng kể, Lee được lựa chọn là ban giám khảo tại cuộc thi thể hình mang tên Sporfit. Cô chia sẻ đang chờ đợi những bất ngờ dù thừa nhận việc này không hề dễ dàng.
"Tôi hiểu rõ vấn đề bởi bản thân cũng là một người tập luyện môn thể thao này. Các cuộc thi luôn đề ra tiêu chuẩn tương đối rõ ràng, vì vậy thật khó để phát triển một điều gì đó mới mẻ", Lee nói.
